Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Психотерапия и консультирование: Вопрос - Ответ


Служба Рассылок Subscribe.Ru

"Психотерапия и консультирование: вопрос - ответ "

http://psy.km.ru - официальный сайт рассылки. Постоянное обновление, все о психологии!

Вы можете задать свой вопрос психологу. Для этого на сайте в разделе "Вопрос-ответ" выберите соответствующую тему и нажмите "задать вопрос".


"Я стала привлекать его только, когда стала сдержанной в своих чувствах"

Сообщение Имя (Город)
Здравствуйте, уважаемая Ольга Сергеевна! Очень хотелось бы получить Ваш совет. 4 года назад я познакомилась с парнем, и у нас сразу возникло взаимное психологическое притяжение и доверие друг к другу. Мы стали друзьями, но я быстро в него влюбилась. Он об этом узнал, но взаимностью мне не ответил, сказав что-то вроде того, что я "не его тип женщин". Но мы продолжали общаться, и он сам стремился к общению со мной, я чувствовала, что ему хочется быть любимым. Он делал все, чтобы продолжать нравиться мне, старался быть обаятельным. Но встречался с другими женщинами (причем старался мне об этом рассказывать, зная, что мне это больно). По характеру он нарцисс, всегда стремится быть в центре внимания, экстраверт. (А я - интроверт, домашний человек). Мы противоположности. В конце концов мы провели вместе ночь (он стал моим первым мужчиной). После этого мы не общались (вообще) больше года, а недавно случайно встретились. Я была очень рада, и он тоже. Мы вели себя друг с другом довольно нейтрально, я была сдержана (а раньше не скрывала своих чувств). После этого он мне написал (по интернету), что раньше боялся моих чувств, а теперь жалеет об этом. И о своих сексуальных желаниях по отношению ко мне. А ведь раньше он всегда меня отталкивал, говорил, что я его не привлекаю. Я так растерялась, что ответила ему уклончиво. Мне нужен Ваш совет. Как объяснить его поведение? Почему оно изменилось? Как мне теперь вести себя с ним, чтобы не оказаться в зависимом положении? Стоит ли так быстро соглашаться на физическую близость с ним? Я бы не хотела прекращать с ним отношения, так как он мне очень нравится как мужчина и мне с ним легко и интересно как ни с кем, хотя я уже и не думаю, как раньше, что не смогу жить без него. Альбина (Москва)
Здравствуйте, Альбина!
Его поведение по отношению к Вам изменилось, так как Вы стали вести себя более нейтрально, перестали не давить на него своими чувствами. Такие люди очень чувствительны, легко ускользают от Вас. Вам будет тяжело построить с ним отношения. Как только он почувствует, что Вы в его власти, он быстро охладеет и начнет встречаться с кем-то еще, либо начнутся "семейные разборки", он всегда будет недоволен Вами, будет придираться, провоцировать Вас.
Ольга Сергеевна (Москва)

"Как убедить родственников не вмешиваться в мою личную жизнь"

Сообщение Имя (Город)
Здравствуйте! Помогите наладить отношения с сестрой. Мне 20, ей 23. Я замужем. Она нет. Я познакомила ее со своими друзьями, т. к. их у нее не так много. У нее нет постоянного парня, а потому много свободного времени.
В последнее время у нее появилась привычка приходить каждый день в гости и сидеть до последнего, что само по себе напрягает, ведь мы с мужем не можем ни нормально отдохнуть, ни поговорить, даже если мы начинаем спорить, она вмешивается, чем усугубляет обстановку.
К тому же она считает, что ее мнение - непреложная истина и спорить с ней бесполезно. Она начинает обижаться, устраивать истерики, а после идет к друзьям (моим) и рассказывает, как я была не права и сильно ее обидела. Кроме того, она не любит моих свекра и свекровь, в результате считает, что можно разговаривать о них в неуважительном тоне, даже если муж в комнате. Это меня раздражает, но всякие попытки заговорить об этом воспринимаются в штыки. Мне начинают вспоминать все мои проступки, напоминать, что я плохая сестра и дочь и т. д. Естественно все снова доходит до моих друзей. С некоторыми она общается чаще чем я и в результате у меня портятся отношения с близкими мне людьми. А она после ссоры приходит как ни в чем ни бывало, улыбается, шутит, что и подступиться негде.(Она человек настроения, только ко мне приходит чаще в плохом). Она улыбается, а у меня портятся отношения с мужем. Он злится на сестру, но не хочет вмешиваться в наши отношения, поэтому высказывает все мне. Я пытаюсь не обращать на нее внимание, избегать частых встреч, но она везде, ведь я сама ввела ее в свою компанию. К тому же она часто ездит к родителям, и после всего мне приходится выслушивать еще и маму, на все мои оправдания, я слышу только одну фразу:"У нее тяжелый характер, ты же знаешь, неужели трудно промолчать?" Неужели у меня не может быть тоже трудного характера, или ей трудно промолчать, ведь я стараюсь всегда поддерживать хорошие отношения, и высказываю что-то только если меня очень сильно достали.
Тем не менее, это моя сестра и хотелось бы наладить с ней отношения. Подскажите, может я что-нибудь не так делаю?
Skripochka (Одесса)
Здравствуйте!
На мой взгляд, Вам следует научиться открыто высказывать свою точку зрения в любой ситуации, а не только "если сильно достали". Своим терпением и нежеланием идти на конфликт Вы только усугубите ситуацию - Ваши родственники решат, что они могут манипулировать Вами, как пожелают.
Сестре стоит вежливо, но твердо объяснить, что Вам трудно уделять ей внимание каждый день и договориться о встречах, допустим, раз в неделю. То же самое постарайтесь объяснить маме. Ни в коем случае не позволяйте сестре обсуждать родственников Вашего мужа. Прерывайте немедленно, но спокойно.
Я понимаю, что Вам трудно сразу научиться говорить "нет" столь близким людям. Попробуйте начать с малого - допустим, скажите сестре, что 3-4 дня не сможете с ней видеться, но предложите провести вместе выходные.
Вполне возможно, что Вас постараются втянуть в ссору. В этом случае Вам лучше сказать что-нибудь типа "Давай поговорим позже, когда ты успокоишься", и не поддаваться на провокацию.
Помните, что Вы живете свою жизнь, и вовсе не обязаны подстраиваться под желания окружающих.
Наталья Геннадиевна (Великобритания, Дуглас)

"Что делать при разлуке?"

Сообщение Имя (Город)
Любимый человек уехал на несколько месяцев в другую страну. Умом я понимаю, что это не смертельно, но в буквально смысле умираю - болит сердце, все плывёт перед глазами, внутри опустошенность - я не могу работать, есть, спать. Уехать к нему не могу. Что же мне делать?! Пожалуйста, помогите мне. sasha (Moscow)
Здравствуйте, Саша!
Вы должны радоваться, тому, что он уехал всего лишь на несколько месяцев, а не на несколько лет. Попробуйте попить что-нибудь успокаивающее, типа Ново-Пассита на ночь (он на травах, продается в аптеке без рецепта). Если сон за одну-две недели не восстановится, значит, нужно будет обязательно посетить психотерапевта (я могу Вам рекомендовать хорошего специалиста). Подумайте о том, чтобы постоянно поддерживать связь с Вашим другом (созванивайтесь, переписывайтесь). В то же время не следует сильно демонстрировать ему свою зависимость. Старайтесь отвлечься, подумайте о тех вещах, которые Вы давно забросили, и которые были Вам интересны, но последнее время, Вы не успевали это делать. Попробуйте погрузить себя в эти занятия, общайтесь с подругами, с другими людьми.
Ольга Сергеевна (Москва)

Приглашаем Вас подписаться на рассылки "Психотерапия и консультирование"
http://subscribe.ru/catalog/science.health.creampsycho/
- новости сайта.
http://subscribe.ru/catalog/people.creampsycho/- популярная психология.
http://subscribe.ru/catalog/funny.creampsychoanek/ - анекдоты психолога.

http://psy.km.ru - консультации психолога для Вас!
http://creamfido.bos.ru - просто веселости.



http://subscribe.ru/
E-mail: ask@subscribe.ru
Отписаться
Убрать рекламу
Рейтингуется SpyLog

В избранное