Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Консультации психологов на PsyOnline.ru

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка . Подписчиков 2.419 RSS
←   Март 2001   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
30.03.2001
01:26:40
10:05:01
31


За последние 60 дней ни разу не выходила


Сайт рассылки: http://www.psyonline.ru/
Открыта: 17-07-2000
Адрес автора: help.creampsycho-owner@subscribe.ru

Автор
Ольга Мартынова

Статистика

2.419 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Психотерапия и консультирование: Вопрос - Ответ


Служба Рассылок Subscribe.Ru проекта Citycat.Ru

"Психотерапия и консультирование: вопрос - ответ "

http://psy.km.ru - официальный сайт рассылки. Постоянное обновление, все о психологии!

Вы можете задать свой вопрос психологу. Для этого на сайте в разделе "Вопрос-ответ" выберите соответствующую тему и нажмите "задать вопрос".

"Он изменяет мне только по четвергам"

Сообщение Имя (Город) Дата
Мне и мужу по 25 лет. Женаты 4 года, живем вместе 5,5 лет. Детей пока нет.
Я предполагаю что муж мне изменяет. Вот уже 3 месяца по четвергам (2-3 раза в месяц) муж либо встречается с кем-то из друзей, либо работает.
Сотовый телефон при этом отключен. Проверить где он был невозмо. Приходит в 23.30-24.00. Получается что причина уважительна, но непроверяема. Недавно я обнаружила у мужа личный счет, о котором ничего не знала (бюджет у нас общий, и доходы мы друг от друга не скрывали) и деньги со счета снимались как раз под эти четверги.
ПРосто ли это ложь или измена я не знаю.
Живем мы мирно, скандалов и ссор практически не бывает. С сексом все замечательно. Свободное время проводим вдвоем. Сейчас мы как раз хотим иметь ребенка, и собираемся брать кредит на покупку квартиры. А у меня пропала уверенность в завтрашнем дне.
Я очень люблю мужа, но мысль о его неверности сводит меня с ума. Я не знаю как себя вести в такой ситуации. Должна ли я выяснить отношения? Или промолчать до появления более убедительных признаков.		 Мари (Москва)
 		 26.02.01 16:14
Здравствуйте, Мари!
Думаю, что Вы вполне можете поговорить с мужем о своих подозрениях. Спросите его, как на самом деле он проводит каждый четверг месяца, попросите взять его с собой к друзьям или куда-то еще. Это не обязательно должна быть измена. Может быть, он увлекся азартными играми или чем-то еще. Очевидно, что он один или с кем-то ходит в какое-то место, которое работает по четвергам. Женщины, в отличие от организаций и прочих заведений не отличаются определенным графиком работы (приема мужчин). Либо это должна быть женщина с завидным постоянством :-)).
То, что он от Вас что-то скрывает, еще не повод перестать доверять ему. Сначала разберитесь в ситуации, потом делайте выводы. 		Ольга Сергеевна (Москва)
 		 27.02.01 15:31

"Как избавиться от навязчивой подруги?"

Сообщение Имя (Город) Дата
Здравствуйте Ольга Сергеевна!
Спасибо Вам за советы.
Помогите, пожалуйста, разобраться вот в какой ситуации.
У меня есть одна знакомая, которая не очень приятна мне в общении (мне не нравится, например, что она может прийти ко мне на работу и начать, предварительно вежливо попросив, звонить своим друзьям, пытается расскзывать мне о своих проблемах с другими людьми). Я всем своим видом пытаюсь показать ей, что мне общение с ней не интересно. Чтобы поменьше общаться с ней я говорю, что у меня есть срочные дела, то есть просто пытаюсь "отвязаться" от нее. По-моему она это не видит или не хочет видеть, продолжая забегать ко мне "просто узнать как у тебя дела". Общение с ней меня тяготит, в то же время сказать ей об этом прямо я не могу (наверно мешает мысль о том, что люди должны по-доброму относиться друг к другу. Хотя мое такое отношение добрым не назовешь). Подскажите, пожалуйста, как мне быть?
глория (Екатеринбург)
 		 27.02.01 19:07
Здравствуйте!
Бывают такие люди, которые плохо чувствуют границы в общении, из-за этого они ведут себя либо слишком общительно, навязчиво, либо замкнуто. Что мешает Вам немного потерпеть ее болтовню и потом заняться своими делами, объяснить, что сейчас Вам некогда? Если Вы сейчас очень заняты, предложите ей прийти к Вам в другое время. Говорите, что можете уделить ей сейчас только 5-10 минут. Она быстро привыкнет к установленным рамкам. Любому человеку важно, чтобы его выслушали. Потом кто-то точно также выслушает Вас и ответит на Ваши вопросы :-).
Ольга Сергеевна (Москва)
 		 28.02.01 14:05

"Я смущаюсь, когда на меня обращают внимание"

Сообщение Имя (Город) Дата
Мне 15 лет. И вот моя проблема:
моя речь, точнее то, как я говорю. Когда на меня обращают внимание, или например
в школе я отвечаю урок, я пытаюсь говорить, но не получается. Мой ответ весь
искаверкан, я то и дело "мычу", издаю какие-то звуки. Нет, это не заикание. Я не
заикаюсь, просто когда сильно волнуюсь, происходит это. Да и всегда пожалуй при
разговоре...
Когда я с друзьями, или просто один, на вечеринке всё окей. Я шутник по натуре,
очень весёлая личность, я всегда в центре внимания. И ещё я в школе я отличник все восемь лет, скоро девять,
если не помешает проблема. Допустим, дома я выучил урок. Иду на него, поднимаю
руку и... всё. "Бе" и "ме". В итоге 4, а то хуже и 3, вместо твёрдой пятёкри. Мне хочется провалится сквозь землю! И почти
всегда меня это бесит. После "такого" ответа на уроке, после часа 2 могу
свободно общаться... Вот какая моя проблема.
Раньше в детстве такого не было....
Alex (Орск)
 		 28.02.01 13:15
Здравствуйте!
Ваша проблема может быть связано с высоким уровнем тревоги и гиперответственности. Ради чего Вы учитесь? Ради оценок или знаний? Что для Вас важнее? Если знания, то Вы можете по-прежнему хорошо готовиться к урокам, не особенно заботясь о том, насколько хорошо выйдет Ваш ответ. Если оценки и мнение окружающих, значит, Вы должны каждый раз трепетать у доски под взорами учителя и класса, бледнеть и краснеть, потеть и чувствовать, как учащается сердцебиение. Может быть, у Вас нет своего я, если Вы так сильно дорожите мнением окружающих? Что самое плохое они подумают о Вас, видя Ваш жалкий вид? Что Вы глупый, неудачник, что Вы смешной? Значит это самое ужасное, что с Вами случится, если Вы совершите ошибку.
Поймите, что каждый человек имеет право совершать ошибки, иначе нечего было бы исправлять и не к чему было бы стремиться, если бы изначально все было так, как надо. Разрешите себе ошибаться время от времени так, как это делают все нормальные люди, не краснея при этом. Это Ваше право. Ваши ошибки - это повод, чтобы совершенствоваться в дальнейшем, улучшать свои знания и навыки. Ошибки не являются доказательством идентичности человека, что он глупый, тупой и так далее.
Учитесь принимать и любить себя таким, какой Вы есть, со своими сильными и слабыми сторонами. Принятие и признание своих слабостей, не исключает возможности работать с ними.
Если Вы пережили эмоциональную травму, после которой стали испытывать эти проблемы, если у Вас есть какие-то проблемы в семье, попробуйте позаниматься у детского психолога.
Ольга Сергеевна (Москва)
 		 28.02.01 17:07
Здравствуйте! Можно спросить, как возникает заикание, каков "механизм действия" заикания и как устранить (вылечить) этот недуг? Alex (Орск)
 		 02.03.01 14:55
Здравствуйте!
Для чего Вам это нужно?
Если Вас это беспокоит, то необходимо заниматься в специальном центре Патологии речи, где Вы сможете пройти курс медикаментозного лечения, а также психологический тренинг. Механизм возникновения заикания - нейрофизиологический, запускается, обычно каким-то стрессом, связан с микро-нарушениями в работе крошечных зон головного мозга. Чтобы с этим справиться, нужно изучать методы релаксации, принимать специальные препараты, а также, в процессе беседы учиться концентрировать свое внимание на том, чтобы донести идею до собеседника, чтобы ему было интересно и понятно, а не на том, что Вы сейчас можете запнуться, и поэтому нужно подбирать слова, на которых Вы обычно не застреваете. То есть концентрируйтесь на собеседнике и содержательной стороне речи. Если причиной заикания является детская эмоциональная травма, то не помешает небольшой курс психотерапии.
Я знаю несколько людей, которые занимались в Московских центах, в частности в Центре нейрореабилитации и патологии речи, и смогли полностью избавиться от сильного заикания.
Ольга Сергеевна (Москва)
 		 02.03.01 17:42

"Как на признание в любви ответить отказом?"

Сообщение Имя (Город) Дата
Здравствуйте!

Я попала в ситуацию, когда приходится обижать друга.

Мне 25 лет, я человек общительный и имею много друзей, в том числе и на работе. С одним из них я проработала 4 года в одной команде.Год назад наши карьерные пути дорожки разошлись, но мы продолжали общаться (есть общая компания, приглашения на дни рождения и пр.). Года 3 назад (из 5 лет знакомства) между нами могло развиться чувство (была взаимная симпатия), но он испугался. и я приняла нашу дружбу как то единственное, что между нами осталось. Хочу отметить, что никогда наши отношения не переходили границы дружеских отношений.
Некоторое время назад я встретила человека, которого полюбила и с которым очень счастлива. Сама по себе история похожа на романтическую сказку, я понимаю, что кроме него мне никто не нужен. Ситуация немного осложнена тем, что он сейчас учится за границей, а мой друг признался. что он в меня влюбился. Я понимаю, что должна сказать ему правду, но при этом я не хочу его обижать... Дело в том, что некоторое время назад он сильно обжегся (знаю с его слов), и не хочется, чтобы он разочаровался в девушках, в романтике, и разуверился в любви. Моему другу 27.
Помогите - Что делать? Как сказать так, что бы не нанести травму если не на всю жизнь, то надолго?

Заранее спасибо.		 Мария (Санкт-Петербург)
 		 28.02.01 13:45
Здравствуйте, Мария!
Вы не можете отвечать за его чувства, если у Вас всегда были дружеские отношения, и Вы не давали ему поводов думать о чем-то большем. Объясните ему, что относитесь к нему как к хорошему другу, что любите другого человека. Думаю, он Вас поймет.
Может быть, этот человек также важен для Вас, тем более, что Вашего возлюбленного нет сейчас рядом?
Ольга Сергеевна (Москва)
 		 28.02.01 17:10
Я не уверена, что никогда не давала ему надежды на большее. Мы достаточно часто ходили куда-либо вместе (театры, кафе), он часто бывал у меня дома... Но казалось, что его все устраивает, что он относится к этому также, как я, он знает, что у меня есть еще друзья, с которыми я также общаюсь...
Этот человек действительно для меня важен, он часто помогал мне в трудных ситуациях, а главное, очень хочется остаться с ним друзьями, ведь между нами сложился очень высокий уровень доверия. Я не знаю, может, имеет смысл пока не устраивать окончальные разбирательства, а постепенно донести до него невозможность наших отношений?
Иногда меня начинают мучать сомнения, может,на самом деле он тот, кто мне действительно нужен? Т.к. он рядом, а мой любимый далеко и возможность видеться у нас только 3 раза в год.. и так еще 3 года. Решиться уехать к моему молодому человеку за границу - страшно.. очень подходит определение "и хочется и колется" Ощущение полной запутанности...		 Мария (Санкт-Петербург)
 		 28.02.01 17:29
Здравствуйте, Мария!
Своими сомнениями, Вы даете ему повод надеяться, дЕржите его как запасной вариант... Подумайте о том, с кем Вам будет лучше, сможете ли Вы ждать еще 3 года. Съездить ненадолго к возлюбленному - хорошая идея. Это поможет Вам определиться и укрепит Ваши с ним отношения.
Ольга Сергеевна (Москва)
 		 01.03.01 14:28

Приглашаем Вас подписаться на рассылки "Психотерапия и консультирование"
http://subscribe.ru/catalog/science.health.creampsycho/ - новости сайта.
http://subscribe.ru/catalog/people.creampsycho/- популярная психология.
http://subscribe.ru/catalog/funny.creampsychoanek/ - анекдоты психолога.

http://psy.km.ru - консультации психолога для Вас!
http://creamfido.bos.ru - просто веселости.

http://subscribe.ru/
E-mail: ask@subscribe.ru
Поиск
В избранное