Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Консультарий

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Психологический Консультарий" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Июль 2010   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
Психологический Центр на Пятницкой

Статистика

12.830 подписчиков
-10 за неделю
←   Все выпуски   →

Консультарий


Выпуск N 2548 Читателей - 13454
КОНСУЛЬТАРИЙ
Рассылку ведет Психологический Центр на Пятницкой"

[Другие темы]
[Задайте свой вопрос (подробности ниже)]

Получается, на работе я переживаю за домашние дела, а находиться дома не могу

Вопрос читателя:

     Здравствуйте.

     У меня такой вопрос: всегда, когда я работаю на работе, я переживаю о том, что дома много несделанных дел, не хватает времени. Хотя график работы преимущественно выбираю 2/2.Думаю: было бы времени побольше, столько бы успела!

     Стоит мне потерять работу и начинается тоска. Не депрессия, а упорное нежелание что-либо делать. Могу пролежать в постели весь день. Сейчас я снова дома, и меня это гнетет. Хотя работу оставила намеренно, у сына проблемы с учебой, надо подтягивать. И муж рад, что я дома…

     Получается, на работе я переживаю за домашние дела, а находиться дома не могу.

     С чем это может быть связано? Это хроническая ситуация.

     И еще: можно ли с помощью гипноза вылечить хроническую усталость? Лежала в неврологической клинике - не помогло. Мне 32, а такое ощущение, что за 50. Чувствую себя разбитой и изношенной.

     Спасибо.

     Инкогнито

Ответ консультанта:

     Здравствуйте!

     С чем может быть связана описанная Вами ситуация?

     Возможно, Вы из тех людей, которым просто необходимо испытывать определенное давление, чтобы быть в тонусе. Вы понимаете, что не можете эффективно справиться и с рабочими делами, и с домашними. Но Вы пытаетесь доказать, что способны на это. Возможно, это для Вас как источник адреналина, необходимого каждому из нас.

     Если Вы действительно хотели не ходить в настоящий период времени на работу, попробуйте найти другие условия, которые обеспечат Вам приток необходимого количества адреналина.

     Например, можно в дополнение к своим домашним делам взять на себя заботу об одинокой соседке; найти место добровольного помощника в благотворительной организации и т.п. Главное, загрузите себя побольше, примерно так, как было, когда Вы ходили на работу.

     Кроме того, возможно, что основная причина кроется в несформулированных четко целях и нерасставленных приоритетах. Вы говорите: если бы было больше времени, "столько бы успела!". А теперь сядьте, возьмите лист бумаги, и напишите - что же именно Вы успели бы, будь у Вас больше времени? Посмотрите на список и скажите честно: что принесет Вам выполнение всех этих дел?

     Если оценивать по десятибалльной шкале, в какой степени Вы готовы сделать первый шаг в достижении этих целей? Возможно, все эти цели Вам покажутся мишурой, чем-то наносным, и тогда Вы задумаетесь об истинных своих целях - уверен, эта работа будет и полезной, и увлекательной! Успехов Вам,

      Демин Данила dvdemin@yandex.ru, коуч, бизнес-тренер"Психологического центра на Пятницкой", 951-54-54.

P.S. Внимание! У нас появилась новая рассылка "Игры лидеров, или профессиональное сопровождение к успешности". Подписка - на нашем сайте http://www.pcnp.ru/rass/subscribe.php

Сейчас "Консультарий" включает 5 рассылок:
    Психологический Консультарий
Вопросы и ответы по психологии.
Ведет Психологический центр на Пятницкой
    Секс, ложь и деньги. Психологические проблемы деловых взаимоотношений.
    Медицинский Консультарий
Вопросы на медицинские темы.
    Консультарий - Салон Красоты
Уход за телом и волосами, о косметика, парфюмерия (выходит не регулярно).
    Консультарий
Базовая рассылка. Вопросы по всем остальным темам + избранные вопросы из других рассылок.
Чтобы подписаться, введите свой e-mail и нажмите "OK":
Подписался сам - подпиши друзей
Subscribe.Ru
Консультарий
Секс, ложь и деньги
Психологический Консультарий
Медицинский Консультарий
Консультарий - Салон Красоты
ИМ(с)Б Интернет для малого (и среднего) бизнеса
Застройщик



Вы можете задать вопрос из формы в Интернете или по e-mail: q@drvo.ru

ВНИМАНИЕ!

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ 1: Ваше письмо будет опубликовано! Если хотите сохранить анонимность, сделайте соотвествующие пометки.

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ 2: Возможности заочной консультации ограничены! Консультаныты не могут знать ВСЕХ Ваших обстоятельств. Бездумное использование заочных советов врача, психолога, строителя и т.п. может быть опасным!

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ 3: Мы не можем гарантировать ответов на все вопросы, так же как не можем гарантировать сроков ответа. Если Ваш вопрос действительно важен, подумайте об очной консультации.


     Тело надломилось, брызнуло обломками и смазкой, сложилось и рухнуло на пол. Запрыгал на ступеньках и покатился с рокотом по кафелю стальной шар, выбитый из позвоночника.
В избранное