Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Психологический Консультарий" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
Консультарий
| Информационный Канал Subscribe.Ru |
| Выпуск N 1409 | Читателей - 11915 |
Рассылку ведет веб-студия"dr.Vo"
[Другие темы]
[Задайте свой вопрос (подробности ниже)]
Как помочь жене забыть любовника, как избавиться от собственной боли.
|
Вопрос читателя:
Здравствуйте! Мы с женой прожили 10,5 лет, и несколько дней назад я узнал, что примерно полгода она мне изменяет. На мой вопрос, почему, она ответила, что ей не хватает моего внимания, и ей и нашему сыну. Я к сожалению часто задерживаюсь на работе, и времени на полноценное общение просто не хватает. Я поднял вопрос о разводе, или чтобы она бросила своего друга и вернулась в семью. Она вернулась. Мне, конечно, достаточно неприятно, но я понимаю, что сам виноват в создавшемся положении. И на сегодняшний день у меня основная задача состоит в том, чтобы помочь ей забыть любовника. Дело еще и в том, что он был нашим другом, и больше ее, чем моим. Как ей помочь в этом, и как избавиться от собственной боли. Я очень ее люблю, и ее и нашего сына, и готов простить все. Помогите ! Прошу. Она хочет жить вместе, если я буду внимателен к ним. И я готов, мне всего 33 года, как и ей. Заранее признателен за ответ. Здравствуйте, Инкогнито. Довольно часто событие, ставящее под угрозу существование семьи, становится поворотным моментом в истории данной семьи. И помогает каждому из супругов увидеть то, что они не хотели видеть, или на что упорно закрывали глаза, откладывали до понедельника. Кризисный момент всегда является неким индикатором, который помогает разделить в сознании главное и второстепенное, помогает определиться с основными ценностями в жизни. Насколько я поняла из вашего письма, вопрос куда дальше двигаться у вас не стоит. А вот как двигаться, как справиться с тем, что сейчас кажется очень трудным и может быть пока самым трудным из того, что было в жизни, остается открытым. Я хочу дать вам несколько универсальных психологических советов для подобных ситуаций. 1. Не обсуждайте больше и не вспоминайте измену вашей жены. Так и вам и ей будет легче. Каждое воспоминанье будет бередить рану и вызывать душевную боль. Постарайтесь ни при каких обстоятельствах не попрекать жену этим. 2. Не давайте сейчас обещаний, которые можете не выполнить. Попробуйте менять что-то в своем поведении только с той скоростью, на которую способны. Очень часто слишком жесткие требования к себе приводят к нервному истощению, обесцениванию вложений и изначально поставленной цели. К тому же обычно супруги эгоистично не хотят мучаться в одиночку и параллельно выдвигают очень жесткие требования и к другому супругу. В результате благие намерения по налаживанию отношений превращаются в ад. 3. Попробуйте реанимировать все хорошее, что вспомнится из вашего долгого семейного опыта. Положительные эмоции - это лекарство всех времен и народов. 4. Если у вас есть какое-то давно отложенное дело вроде ремонта дачи, перепланировки квартиры, то сейчас самое время обсудить возможность реализации этих планов и возможно даже что-то начать делать. Ничто так не отвлекает от неприятных воспоминаний, как совместная деятельность по улучшению быта. 5. Если в ближайшее время у вас будет возможность, то поезжайте отдыхать вдвоем, или всей семьей. Смена обстановки в кризисные моменты тоже можно считать универсальным лекарством. Этот список можно было бы и продолжить. Но в завершении я хочу вам напомнить, что одним из основных моментов, который возможно поможет вам как ничто другое, будут ваши чувства к жене и понимание важности ваших отношений. Это как свет в конце тоннеля может помочь вам сохранить не только ваш брак, но и ваше семейное счастье. С уважением. Наталья Панфилова n_panfilova@mail.ru, психолог-консультант международного центра практической психологии "Интеграция" (тел. 254-93-84), аспирантка МГПУ, член Общероссийской психотерапевтической лиги, член регионального психоаналитического общества "Катексис". Тел. 8-916-653-39-90. www.familyconsult.narod.ru |
|
Сейчас "Консультарий" включает 5 рассылок:
Психологический Консультарий Вопросы и ответы по психологии. Ведет Психологический центр на Пятницкой Секс, ложь и деньги. Психологические проблемы деловых взаимоотношений. Медицинский Консультарий Вопросы на медицинские темы. Отвечают специалисты медицинского центра "Эхинацея". Консультарий - Салон Красоты Уход за телом и волосами, о косметика, парфюмерия (выходит не регулярно). Консультарий Базовая рассылка. Вопросы по всем остальным темам + избранные вопросы из других рассылок. Чтобы подписаться, введите свой e-mail и нажмите "OK": |
 |
Вы можете задать вопрос из формы в Интернете или по e-mail: q@drvo.ru ВНИМАНИЕ! ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ 1: Ваше письмо будет опубликовано! Если хотите сохранить анонимность, сделайте соотвествующие пометки. ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ 2: Возможности заочной консультации ограничены! Консультаныты не могут знать ВСЕХ Ваших обстоятельств. Бездумное использование заочных советов врача, психолога, строителя и т.п. может быть опасным! ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ 3: Мы не можем гарантировать ответов на все вопросы, так же как не можем гарантировать сроков ответа. Если Ваш вопрос действительно важен, подумайте об очной консультации. |
|
| http://subscribe.ru/
http://subscribe.ru/feedback/ |
Подписан адрес: Код этой рассылки: help.consult |
Отписаться |
| В избранное | ||
