КОНСУЛЬТАРИЙ Конкретные
решения конкретных проблем
Однажды я узнала, что у моего мужа есть подруга...
Вопрос читателя:
Спасибо, что есть еще такие сервера как ваш! Иногда очень нужно узнать что ты не одна! Меня зовут Оксана. Мне 22 года. Замуж я вышла в 18 лет. До замужества встречалась с мужем полгода.
Как это не прискорбно отметить, но наш брак был построен на лжи. Я специально забеременела и поставила его перед фактом. Он женился, родилась дочь. И я оказалась оторвана от всего мира на 2 года, пока сидела с ребенком. После рождения Иришки (моя дочь 4 года) начались проблемы с деньгами, муж работал на 2 работах уставал сильно.
А я вместо понимания устраивала скандалы по пустякам (не хватало общения, не было самореализации). Но однажды я узнала (мир не без добрых людей), что у моего мужа есть подруга. Она приходила каждый день к нему на работу, он ее встречал и провожал после работы. Начались разборки! Обещания расстаться. И снова встречи! Скандалы по ночам, слезы! Снова обещания и снова встречи! Слезы, что не может жить без нее! Попытка уйти, но она не захотела с ним жить. Снова попытка порвать с этими отношениями и снова провал. Обещания и снова ложь.
Попытка развода с моей стороны, после разговора с судьей решили не разводиться. И вот прошло почти 8 месяцев с даты последнего обещания. Она написала, что выходит замуж (в августе), не знаю вышла ли.
Но не в этом суть. Я признаю свои ошибки и то, что поступила гадко, но изменить я ничего не могу. Он (Владислав) говорит вот после твоего обмана я буду мучиться всю жизнь (из-за ребенка). А после моего обмана ты помучаешься год, да и забудешь.
Много обидного было сказано тогда. День свадьбы мы не отмечаем - для нас это как день траура! А так у нас тихая спокойная семейная жизнь! Приходит с работы, я с учебы, играем с ребенком, потом беседуем, занимаемся домашними делами и все вроде ничего, но... Проезжая или проходя мимо тех мест, где я видела их вместе, или где мы выясняли отношения в-троем (было и такое). Я переживаю все заново. Слезы в глазах, скверное настроение, ощущение, что это было вчера. Возврат и снова самоанализ, успокоение и снова возврат в воспоминания.
Не могу больше так! Такое ощущение, что схожу с ума! Еду в тролейбусе параллельно той улице, где ОН делал выбор - ОНА или я (сделал в пользу ЕЕ), и слезы непроизвольно катятся из глаз.
Как простить! Как научиться верить? И как все забыть! Заранее спасибо за ответ.
P.S: Я не против, чтобы мое письмо опубликовали. Буду рада любому ответу как психолога, так и просто тому, кто захочет высказаться по этому поводу. Или кто сталкивался с подобной ситуацией.
Мне трудно что- то советовать Вам, что- то говорить. Это во многом связано с тем, что заочные консультации часто менее эффективны, чем личные встречи, и тем более, семейная психотерапия. Но, тем не менее, я не могу оставить Ваше письмо без ответа.
Как женщина, я прекрасно понимаю Ваши переживания и сама знаю, что это очень тяжело. А как психолог, я просто могу помочь Вам самой найти свой способ решения этой ситуации…
Разрешите мне отвечать на Ваше письмо, используя Ваши же слова.
Замуж я вышла в 18 лет. До замужества встречалась с мужем пол года. Как это не прискорбно отметить, но наш брак был построен на лжи. Я специально забеременела и поставила его перед фактом.
Он женился, родилась дочь.
Я не могу (да, и просто не имею права) осуждать Вас за это. Но у меня есть вопросы к Вам (именно к Вам, будьте откровенны сами с собой, отвечая на них, а потом еще раз прочитайте). Оксана, зачем Вы это сделали? Чего Вы боялись тогда и чего Вы боитесь сейчас?
И я оказалась оторвана от всего мира на 2 года, пока сидела с ребенком.
Но ведь это был ВАШ ВЫБОР. Вы сами сделали это, и сами оторвали себя от мира. И я думаю, что Вы сами это знаете.
После рождения Иришки (моя дочь 4 года) начались проблемы с деньгами, муж работал на 2 работах, уставал сильно. А я вместо понимания устраивала скандалы по пустякам (не хватало общения, не было самореализации).
Да, такое встречается достаточно часто, но давайте будем подходить к этому разумно. Отношения двоих - это именно отношения двоих. И здесь бывает всякое. Но, так уж повелось, в семье у женщины всегда большая ответственность. От этого никуда не деться… Вот еще вопросы для Вас: Что для Вас значила семья тогда, и что значит сейчас? Что Вы ожидали от своего мужа и что, на Ваш взгляд, он ожидал от Вас? Что он Вам давал? И что Вы давали ему?
Но однажды я узнала (мир не без добрых людей), что у моего мужа есть подруга. Она приходила каждый день к нему на работу, он ее встречал и провожал после работы. Начались разборки! Обещания растаться. И снова встречи! Скандалы по ночам, слезы! Снова обещания и снова встречи! Слезы, что не может жить без нее! Попытка уйти, но она не захотела с ним жить. Снова попытка порвать с этими отношениями и снова провал. Обещания и снова ложь.
Конечно, это тяжело… Оксана! Скажите, что Вы хотите от Ваших отношений с мужем сейчас?
Попытка развода с моей стороны , после разговора с судьей решили не разводиться. И вот прошло почти 8 месяцев с даты последнего обещания. Она написала, что выходит замуж (в августе), не знаю вышла ли.
Но не в этом суть.
Да, нет, именно в этом… Так уж получилось, что мужчины и женщины устроены совсем по-разному… И любой женщине трудно принять соперницу, тогда как в душе каждого второго мужчины две женщины, а то и больше, вполне мирно уживаются, и это нормально… С точки зрения физиологии и естественного отбора. Можно ли это изменить? Не уверена… Можно, либо принять это, либо не принимать… В первом случае - нужно забыть и простить навсегда. Во втором - расстаться. Выбирайте, что Вам ближе… Но, если выберите что-то одно - просто живите с этим.
Да, есть еще промежуточные варианты: не забыть и не простить, но и не расстаться; расстаться, но не забыть и не простить… думаю, что Вы сами можете просчитать возможные варианты такой жизни…
Я признаю свои ошибки, и то что поступила гадко, но изменить я ничего не могу. Он (Владислав) говорит вот после твоего обмана я буду мучиться всю жизнь (из-за ребенка). А после моего обмана ты помучаешься год, да и забудешь.
А что Вы хотите изменить? Или кого?
Много обидного было сказано тогда. День свадьбы мы не отмечаем - для нас это как день траура!
А так у нас тихая спокойная семейная жизнь!
Приходит с работы, я с учебы, играем с ребенком, потом беседуем, занимаемся домашними делами и все вроде ничего, но...
Оксана, чего же Вы сами хотите? Ищите ответ в себе. Он есть. Просто услышьте, почувствуйте его…
Проезжая или проходя мимо тех мест, где я видела их вместе или где мы выясняли отношения в-троем (было и такое). Я переживаю все заново. Слезы в глазах, скверное настроение, ощущение, что это было вчера.
Возврат и снова самоанализ, успокоение и снова возврат в воспоминания. Не могу больше так! Такое ощущение, что схожу с ума! Еду в троллейбусе параллельно той улице, где ОН делал выбор - ОНА или я (сделал в пользу ЕЕ), и слезы непроизвольно катятся из глаз.
Как я Вас понимаю! Эти переживания еще сильны и болезнены… Но что Вас смущает в них? Кто Вам сказал или откуда вы взяли, что сильные чувства просто так исчезают… Отнюдь… Сильные чувства, на то и сильные… И человек - более сложная и совершенная система, он не автомат, чтобы не чувствовать, не переживать, не думать… Вопрос в другом: кто испытывает эти чувства?
Та, "брошенная тогда Оксана" (не люблю это слово, но не нашла другого) или эта "Оксана, которая тихо и спокойно живет с мужем"... Просто сами ответьте себе…
Я не думаю, что Вам нужно делать что- то с этими чувствами… Просто переживите их… Не контролируйте, не забивайте, а напротив, переживите их полно… Слезы - это не плохо, не хорошо… Это просто слезы…
Как простить!
Кого? Себя за ложь или его за то, что ему было комфортно с другой?
Как научиться верить?
В кого? Во что?
И как все забыть!
ЗАХОТЕТЬ И ПРОСТО ПРОСТИТЬ, ПРОСТО ПОВЕРИТЬ, ПРОСТО ЗАБЫТЬ… Без анализа и излишних рассуждений… Только хотите ли вы этого сами?!