Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Мамин Дом" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
| ← Октябрь 2010 → | ||||||
|
1
|
2
|
3
|
||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
5
|
6
|
8
|
9
|
10
|
||
|
12
|
13
|
15
|
16
|
17
|
||
|
19
|
20
|
22
|
23
|
24
|
||
|
26
|
27
|
29
|
30
|
31
|
||
Статистика
0 за неделю
Новости сайта Журнала НЯНЯ Овощи и фрукты в прикорме ребенка
Овощи и фрукты для детейРазнообразие овощей, фруктов, ягод, зелени в рационе ребенка – во многом залог здоровья малыша. Только эти продукты являются источником целого ряда полезных веществ, прежде всего, витаминов и минералов, крайне необходимых для нормального роста и развития ребенка. Ягоды и фрукты – лучшие продукты!Впервые они появляются в питании малыша в возрасте 4–6 месяцев. При самом первом знакомстве ребенка с фруктами рекомендуется использовать традиционные для России яблоки и груши, относящиеся к продуктам с гипоаллергенными свойствами. Самыми последними вводятся цитрусовые и экзотические фрукты и ягоды. Фрукты и ягоды предлагают детям первого года жизни в виде соков или пюре. В питании детей старше года используются кусочки или дольки фруктов, после 2-х лет детям можно предлагать целые фрукты. В летнее время лучше всего использовать фрукты и ягоды, которые выращены на собственном участке – во многом это гарантия безопасности данных продуктов. Предпочтение следует отдавать сезонным фруктам и ягодам. В зимнее время можно использовать замороженные, сушеные фрукты, а также различные консервированные заготовки из них (например, компоты). Каждый из видов фруктов и ягод уникален, обладает присущими только ему свойствами и оказывает определенное действие на организм ребенка. Например, использование груши может приводить к замедлению работы кишечника у детей. Слива, наоборот, обладает слабительным действием. Яблоко содержит витамины С, В1, В2, Р, Е, каротин и минералы (калий, железо, марганец, кальций), а также природные сахара, органические кислоты. Пектины, входящие в состав яблока, связывают в кишечнике токсичные вещества и способствуют их выведению из организма. Груша, как и яблоко, относится к продуктам с гипоаллергенными свойствами. Груша богата витаминами С, B1, Р, РР, каротином (провитамин А), которые необходимы для гармоничного роста и развития ребенка. Наличие дубильных веществ в груше позволяет рекомендовать ее при расстройствах кишечника. Абрикос является известным источником такого минерала, как калий, который необходим для нормального функционирования сердечно-сосудистой системы. В абрикосе много бета-каротина, который положительно влияет на зрение и необходим детям для правильного роста...
Сердце ребенкаОсобенности сердечно-сосудистой системы малышей Детское сердечко – хрупкий механизм. Стоит внимательно отнестись к его состоянию даже у еще не родившегося ребенка. Об особенностях строения сердечно-сосудистой системы у малышей и о том, что делать родителям, чьим детям поставили диагноз «врожденный порок сердца», рассказывает зав. кардиологическим отделением НИИ педиатрии НЦЗД РАМН, доктор медицинских наук, профессор Елена Николаевна БАСАРГИНА. Положа руку на сердцеСердечно-сосудистая система ребенка имеет ряд анатомических особенностей, которые отражаются на функциональной способности сердца и его патологии. Непрерывное и неравномерное развитие сердца и сосудов происходит до зрелого возраста: увеличиваются масса сердца и объем его полостей, расширяется просвет сосудов, изменяется соотношение отделов сердца и положение его в грудной клетке, происходит изменение их функциональных показателей. У новорожденного сердце относительно велико и составляет 0,9% от массы тела, а у взрослых – лишь 0,5%. Темп роста сердца выше всего на первом году жизни, в 6–12 лет он несколько замедляется. С возрастом масса сердца увеличивается: к 8 месяцам она удваивается, к 3 годам – увеличивается в три раза. Сердечко вашего чада постоянно развивается – только к 10–14 годам оно приобретает «взрослые» форму и размеры. У детей потенциальные возможности мышцы сердца очень велики, и она обеспечивает интенсивное кровообращение, связанное с быстрым ростом. В то же время все структурные элементы сердца и сосудов, а также системы, регулирующие их работу, несовершенны. Они находятся в процессе созревания и адаптации к условиям жизни и развития ребенка. Этим объясняется значительная изменчивость показателей функционального состояния сердечно-сосудистой системы у детей.
Наибольшая частота сердечных сокращений отмечается у новорожденных – 120–140 в 1 мин. В годик сердечко крохи бьется с частотой 110–120, а к 5 годам снижается до 100 ударов в минуту.
140 ударов в минутуЧастота сердечных сокращений у малышей (соответственно, и частота пульса) выше, чем у взрослых. Число сердечных сокращений в минуту у спящего ребенка примерно на 10–20 меньше, чем в состоянии бодрствования. Частота пульса днем подвержена большим колебаниям и зависит от температуры тела, приема пищи, крика, беспокойства, двигательной активности и времени суток. С возрастом частота пульса замедляется...
Яблочный рулетНадо: -творог 200 гр (пачка) После этого тесто надо поставить охладиться в холодильник на 40 - 60 минут. Яблоки порезать на мелкие кусочки. Кожицу очистить или оставить - решать вам. Делайте по своему вкусу. Тесто из холодильника надо раскатать в тонкую лепешку. Лепешку смазать подсолнечным маслом, после на неё выложить яблоки, которые обильно посыпать сахаром. ( возможно корицей, если вы её любите). Аккуратно свернуть рулет. Смазать вверх рулета желтком и посыпать сахаром. Выложить его на противень, который предварительно надо смазать маслом. Выпекать рулет надо при температуре 200 градусов - 30 - 40 минут.
Рецепт пользователя Еленки Пошаговая инструкция автора у нас на форуме
А еще куча новых викторин с замечательными призами!!!!Викторина от "Эгмонт Россия" - "Сказки и сказочники" [13.10 — 12.11.2010] Викторина от "Эгмонт Россия"- "Феи и модные украшения" [11.10 — 12.11.2010] Викторина от Disney "Микки Маус и его друзья" [11.10 — 05.11.2010] Викторина от JOHNSON’S® BABY «Полезные прикосновения» [11.10 — 05.11.2010] Викторина от «Эксмо» "Как говорить, чтобы дети учились" [11.10 — 10.11.2010] Викторина Театриума на Серпуховке п/р Терезы Дуровой [12.10 — 08.11.2010]
|
| В избранное | ||
