Солнце светит так, что никаких сомнений - лето. Путевки заказаны и оплачены. Хотите - купите шлепанцы, пара из которых традиционно будет забыта дома. Список вещей, лекарств и всякой нужной и ненужной мелочевки, часть которой так и пролежит в чемодане весь отпуск, - составлен. Теперь все мысли о себе. Программа минимум - салон. Там косметолог, потом маникюр - педикюр, эпиляция, и вот вы уже практически прекрасны и готовы к отпуску. Программа максимум - загар. Потемнеть за неделю
перед отъездом, чтобы не сверкать белыми до голубизны частями тела. Реально. Реально, но не для всех активно занятых мам.... В общем, стереотип «загорелого - значит здорового человека» живет и здравствует, но есть штампы, а есть собственное ощущение комфорта. Выбирайте, что вам ближе, и действуйте. А еще имейте в виду, что то, как вы выглядите, зависит не столько и не только от цвета кожи, сколько от формы тела, фигуры...
...Чтобы женщина смогла благополучно выносить и родить малыша, у нее значительно меняется гормональный фон. Это абсолютно нормальное физиологическое явление, призванное помочь будущей маме выносить беременность, но от этого могут возникнуть проблемы с кожей, волосами и весом. Первые изменения происходят с кожей: она становится сухой и чувствительной к вредным воздействиям внешней среды. Поэтому в период беременности женщине важно поддерживать оптимальный PH-баланс кожи с помощью
безспиртовых лосьонов, бальзамов и питательных кремов. Также во время беременности на коже иногда появляются такие новообразования, как папилломы и кератозы. И тогда требуется консультация и наблюдение дерматолога. Папилломы можно легко удалить токами высокой частоты или лазером. От небольших избавляются даже во время беременности, а вот от крупных - после родов. И, конечно, больше всего расстройств вызывают у будущих мам растяжки...
Педикюр - процедура приятная и сравнительно необременительная. Главное - ухаживать за ногами с завидной периодичностью и по определенным правилам. Холить и лелеять ноги не только приятно, но и полезно. На стопах находится огромное количество биоактивных точек, связанных с самыми разными органами и частями тела. Массируя ступни, мы влияем на состояние этих органов, а также успокаиваемся и оздоравливаемся. Кроме того, ухоженные ножки изменят в лучшую сторону и походку За 50 лет ноги
проходят почти 75 тысяч миль. Почти все это время они проводят затянутыми в колготки, носки и обувь. «Пожизненное заключение» ступней неблагоприятно отражается и на самочувствии, и на красоте. А потому остановитесь и прислушайтесь к своим ощущениям. Приятно ли вам в вашей обуви? Когда ступни закованы в слишком тесные и неудобные туфли, они просто умоляют о свободе и воздухе. Именно поэтому, раз уж мы не можем ходить босиком, выбирайте такую обувь, которая поддерживает вашу стопу в естественном положении.