Если у вас нет загородного дома, да и бабушка - человек занятой, можно отправить ребенка в летний лагерь. Или, как вариант, в оздоровительный пансионат. Их выбор сейчас, как, в принципе, и раньше, довольно широк: существуют пансионаты, специализирующиеся на лечении определенных групп заболеваний (дыхательной системы или скелетно-мышечного аппарата), а есть пансионаты, что называется, широкого профиля. У таких учреждений, как правило, своя большая охраняемая территория, есть и свой
собственный пляж, куда дети ходят купаться дважды в день, естественно, под присмотром взрослых. И не бойтесь, что малыш перегреется на солнце; на пляже есть и теневые навесы, и лежаки, и туалетные комнаты. Ну, а в случае плохой погоды дети купаются в крытом бассейне. На протяжении всего пребывания в оздоровительном лагере или пансионате малыш будет находиться под постоянным медицинским наблюдением и проходить необходимые процедуры: массаж, лечебный душ, физиотерапию или ингаляции.
Особое внимание в таких местах уделяют занятиям спортом, поэтому дети занимаются в тренажерном зале, играют в футбол, волейбол, баскетбол, в настольный теннис и подвижные игры, участвуют в соревнованиях по плаванию. Помимо спортивных занятий детей стараются развивать творчески и интеллектуально: устраивают концерты, конкурсы газет, «рисунки на асфальте», «скульптуры на берегу» и, конечно же, экскурсии. Сколько стоит? Как правило, в лагерях и пансионатах несколько смен по 20-25 дней. Ориентировочная
стоимость путевки, в зависимости от класса пансионата и его места расположения, колеблется от 12000 рублей до 25000 рублей и выше за смену. Но бывают исключения, когда путевку распределяют у вас на работе, «от профсоюза», цена уменьшается практически вдвое. Кроме того, бесплатные путевки в оздоровительные пансионаты положены детям, имеющим инвалидность. Узнайте об этом подробнее в службе социальной защите населения вашего округа...
Климат морских побережий характеризуется чистотой и свежестью воздуха при высоком содержании в нем озона и морских солей. Это своего рода естественный ингаляторий. Приморский климат сам по себе оказывает тонизирующее, общеукрепляющее и закаливающее действие. Куда поехать: Для грудных детей лучше всего подходит климат Черноморского побережья Болгарии, Румынии, Турции, Крыма и Краснодарского края, так как по влажности он не
сильно отличается от привычного для нас. Температура воды летом около 25—28 градусов, а соленость — 18%. Для кого: Климат Черноморского побережья оказывает благоприятное воздействие практически на все системы организма. Под влиянием морского воздуха усиливается секреция желез дыхательных путей, снижается артериальное давление, повышается газо– и минеральный обмен. Следовательно — климат этого побережья показан при заболеваниях верхних дыхательных
путей, легких, сердечно– сосудистой системы, опорно– двигательного аппарата, нервной и эндокринной систем. Особенно полезен он для лечения гипертонии. Климат Черноморского побережья идеально подходит для восстановления детей, родившихся раньше срока и cтрадающих аллергическими реакциями.
Лето в городе. Что может быть печальней? Особенно когда все друзья и знакомые разъехались. Но раз уж обстоятельства так сложились, не стоит унывать. Из любой ситуации можно извлечь пользу. Летом город пустеет, в парках и на аттракционах уже нет огромных очередей, да и цены иногда ниже, чем на престижных курортах. В общем, оставшись в каменных джунглях, воспользуйтесь случаем и устройте ребенку экскурсию по родному городу. А в дождливые дни можно поиграть и дома. Зимняя рыбалка.
Вам понадобятся тонкая прямая палочка, ручка или карандаш, тонкая веревочка длиной 30—40см и пустая бутылка. К одному концу веревочки привязывается карандаш, а другой конец прикрепляется сзади к одежде ребенка (получается что-то вроде хвостика). Без помощи рук нужно опустить карандаш в бутылку (можно наклоняться во все стороны и приседать). Кто быстрее опустит карандаш в бутылку, тот и победил. Для совсем маленьких детей бутылку можно заменить банкой или ведерком с широким горлышком.