Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Анонсы статей от Dvorec.ru

  Все выпуски  

Анонсы статей от Dvorec.ru


 
Как нельзя заниматься спортом?

Весь мир помешался на здоровом образе жизни. Люди осваивают новые методики, в соответствии с которыми строят не только режим своих тренировок, спортивных нагрузок, питания, но даже способ дыхания и образ мыслей. А между тем многие до сих пор не знают самых важных спортивных запретов. Итак, чего нельзя делать во время тренировок. 1. Пренебрегать выбором спортивной одежды и обуви Одежда для спорта – это не старая синтетическая майка, которую не жалко, и уж тем более не шорты, которые носились в п... Читать далее...

Читать статью, обзор...         Раздел Спортзал        
 
 
Какие люди притягивают разных Знаков Зодиака

Овен
Человек, который вам подчиняется

Люди, рожденные под знаком Овна, почему-то всегда тянутся к тем, кто готов, чтобы ими командовали. Как правило, речь о тех, кто недостаточно уверен в себе, сомневается, прежде чем принять решение.

Что удивительно — Овнам такая ситуация очень даже нравится, они как будто специально устанавливают не такую высокую планку относительно партнера, чтобы потом с наслаждением учить, управлять и властвовать. Очень им это все надоедает, и они сходят с ума,...

Читать статью, обзор..         Раздел Непознанное
 
 
Как пользоваться смартфонами без вреда для здоровья?

Недавно эксперты выяснили, как воздействуют гаджеты на мозг, а также рассказали, как можно пользоваться устройствами без вреда для здоровья головного мозга.

Представители научного общества из Швейцарии выяснили, как эксплуатация гаджетов с экранами воздействует на мозговые клетки. Также ученых интересовало воздействие невидимых радиоволн на зоны мозга, которые связаны со способностью людей запоминать информацию.

Напомним, прошлое исследование доказало, что смартфоны негативно влияют на чел...

Читать статью, обзор..         Раздел Здоровый образ жизни
 
 
Любовь на дистанции. Закаляет ли разлука отношения?

Чего больше всего боятся все без исключения влюбленные? Разлуки! Кто-то из-за страха измены, кто-то из-за привычки быть всегда и везде вместе, а кто-то просто не мыслит и минуты без любимого. Но там, где разлука является для любви опасным испытанием, там же она может стать и хорошей проверкой чувств. Что делать, если обстоятельства жизни подбрасывают свои неожиданные сюрпризы и вынуждают даже самые влюбленные, самые привязанные друг к другу пары проходить проверку разлукой. Когда разлука разр... Читать далее...

Читать статью, обзор...         Раздел Любовь и отношения        
 
 
Почему японская культура питания способствует долголетию?

Согласно данным ВОЗ, Япония стабильно находится в тройке стран-лидеров по показателям ожидаемой продолжительности жизни*. По данным 2019 года, этот показатель для японцев составил 84,3 года (81,5 лет для мужчин и 86,9 лет для женщин). К сравнению, для России этот показатель равнялся 73,2 года (71,3 для мужчин и 75,3 для женщин). Так что на одном уровне с нами по ожидаемой продолжительности жизни Сейшельские острова, Узбекистан и Марокко. Осознав эту печальную статистику, я захотела как-то позабо... Читать далее...

Читать статью, обзор...        
 
 
Как засолить капусту? Просто...

Если самому себе признаться честно, то заморские деликатесы (импортный ширпотреб) и отечественные продукты, сделанные на оборудовании и по методу «Made in не наше», что-то приелись и ожидаемого удовольствия большей части страны не приносят. Многих обуревает ностальгия по печеной на костре картошке, по бабушкиным пирогам, курникам и чинёнкам, по яичнице из 18 яиц на топлёном масле, запеченной в чугунке да в русской печке, да даже по самой простой соленой капустке… Слюнки тек... Читать далее...

Читать статью, обзор...         Раздел Приятного аппетита        
 
 
Как выглядит счастье по-датски?

Ничто не растрачивает наши силы так, как ежедневная активность, завалы на работе, стрессовые ситуации, недосып и недостаток полезных веществ. И если раньше синдром хронической усталости казался глупой отговоркой выкроить себе отпуск, то сейчас это заболевание охватило почти всю планету. А вот датчане продолжают ощущать радость жизни, несмотря ни на что, и занимаются хюгге. Что это означает?

Понятие «хюгге» трудно объяснить одним словом, даже таким многозначным, как счастье. С одно...

Читать статью, обзор..         Раздел Психология
 
 
Вещи в вашей комнате: откуда берётся плохое настроение?

Психологи утверждают, что пространство, в котором человек живет, непосредственно влияет на его душевное состояние. Что можно изменить в вашей комнате, чтобы жизнь наполнилась светом и красками, а вы сами почувствовали себя счастливее? Взгляните на мир другими глазами! Окна – глаза вашей комнаты. Позаботьтесь о них, натрите стекла до блеска – и мир в окошках заиграет новыми красками. Это совсем не сложно! Сейчас масса эффективных моющих средств для мытья стекол – на любой вку... Читать далее...

Читать статью, обзор...        
 
 
7 типов токсичных личностей, с которыми лучше не общаться

Практический каждый, хоть раз в своей жизни встречался с теми, с кем невозможно выстроить не то, что дружеский, но хотя бы конструктивный диалог. Любые попытки общаться вызывают у вас негативные эмоции, но для другого все может выглядеть совсем не так, и вы вполне можете его устраивать как партнер, собеседник или друг.

Единственное, что делают токсичные люди, - это распространяют негатив, ненужные проблемы, раздоры и напряжение. Со временем они становятся источником стресса в нашей жизни. Ино...

Читать статью, обзор..         Раздел Психология
 
 
Могут ли девушки первые звонить юношам?

Воспитание общества в целом, так или иначе, несет в себе какие-то рамки и правила поведения по половому признаку. И всем из нас, без исключения, с детства объясняли, что следует и разрешается делать девочкам (а после девушкам) и мальчикам (а после юношам). И конечно как мы должны вести себя с противоположным полом. Опираясь, на длящиеся около двух тысяч лет, патриархальные правила, которые нам были навязаны в начале первого тысячелетия видоизмененным христианством, что нами исповедуется и поныне... Читать далее...

Читать статью, обзор...        
 
 
Почему он не звонит?

Любая из женщин, наверное, хотя бы однажды встречалась с такой проблемой, когда познакомившись с прекрасным парнем или мужчиной, проводишь с ним один вечер, он берёт твой номер телефона, обещает позвонить, а потом не звонит. Такая ситуация может быть знакома и девушкам, которые после длительного общения и совместного времяпровождения с молодым человеком, вдруг теряют его из своего поля зрения. Он пропадает и не звонит. Конечно, можно набраться наглости и позвонить первой, узнав при этом причи... Читать далее...

Читать статью, обзор...        
 
 
Бабушкины заветы

Никогда не лезь впереди мужчины Вальяжная бабушка, исполненная чувством собственного достоинства, никогда ни за кем не бегала. За мужем, военным летчиком – ездила, а вот за женихом – нет. В смысле, пока он был жених, за ней был обязан бегать именно он. ''Деточка, - мягко говорила бабушка, - то, что мужчины говорят и думают, не всегда совпадает. Он может говорить, что любит тебя, но ты никогда не должна лезть впереди него. Приезжать за тобой должен мужчина, предложение д... Читать далее...

Читать статью, обзор...         Раздел Между нами, девочками        
 
 
Синяк: как избавиться от ненужного украшения?

Многие часто обнаруживают на теле, подчас неожиданно для самих себя, пятна синеватого цвета, объяснить появление которых обладатели такого украшения порой не в силах. Встречайте, их величество синяки! Так откуда же они берутся? Нет, конечно, иногда мы становимся свидетелями их появления и взвываем от боли, ударившись об очередной косяк. Но бывает и так, что вспомнить, где поставили сие украшение, не можем. Особенно часты синяки в весенний период, так как в это время наш организм ослаблен, тон... Читать далее...

Читать статью, обзор...         Раздел Здоровый образ жизни        
 
 
Измена в XXI веке: новые возможности или опасности?

Договоримся сразу, в нашей статье мы не будем увлекаться морализаторством и давить на совесть. Измена уже давно считается неотъемлемой частью любого брака. Хотя бы мысленно изменял каждый. Наше дело – предупредить глупые ошибки, ибо, как известно, лучшая измена та, о которой никто не узнает. Еще каких-то лет двадцать назад изменщикам жилось относительно вольготно. Псевдотрудоголиков, любивших задерживаться на «совещаниях», лозунг «Всегда на связи», приравненный нынче к команде «К ноге!», не бес... Читать далее...

Читать статью, обзор...         Раздел Любовь и отношения        
 
 
Сон поможет решить любую проблему

Yтро вечера мудренее – эта простая народная мудрость имеет, оказывается, довольно серьезное научное подтверждение. Ученые всегда бились над вопросами сна. Это – одна из самых неизведанных областей человеческой физиологии. Однако, одну загадку раскрыть все же удалось: почему, когда нам нужно решить какую-либо проблему, нужно всего лишь хорошенько выспаться, и решение придет наутро само собой? Ответ на этот вопрос заключен, согласно новейшим исследованиям, в глубинных... Читать далее...

Читать статью, обзор...         Раздел Говорят, что...        
 
 
О чем звонит ваш телефон?

Сейчас много говорят и пишут о настроях: «настройся на любовь», «настройся на получение денег» и тому подобное. Но есть очень простой способ, который мы не учитываем и, соответственно, не используем. Это мобильный телефон. Давайте рассмотрим, как нам может помочь телефон в этом вопросе. Что такое настрой, вроде понятно. Когда мы идем на какую-то важную встречу, то мы настраиваем себя определенным образом. Каким? Это зависит от встречи. Когда я приходил в налоговую, то ... Читать далее...

Читать статью, обзор...        
 
 
Законы успеха Эйнштейна

Мало кто знает, но великий ученый Альберт Эйнштейн, сформулировал 10 законов успеха, которые он сам применял в своей жизни и оставил потомкам.1. Человек, который никогда не ошибается, никогда ничего нового не сделает. И даже не пробовал. Тот, кто не боится проиграть, в конечном итоге, сможет победить, потому, что узнает как это сделать.2. После того, как мы забудем все то, чему нас учили в школе, единственное, что у нас останется, это то, чему мы научились.3. Человек свободен только в своем вооб... Читать далее...

Читать статью, обзор...         Раздел Психология        
 
 
Как добиться, чтобы жена вам изменила или ушла?

У вас замечательная, верная и любящая жена? У вас прекрасная семья, тёплые, добрые, доверительные отношения? Всё это уже достало и хочется, чтобы она от вас ушла или, на худой конец, изменила? Вот вам рецепт! Он проверен на многих и многих семьях. Он передаётся из уст в уста от отца к сыну и от деда внуку. Пользуйтесь на здоровье! Только учтите, обратно ничего вернуть будет нельзя. Или невероятно сложно. 1. Никогда не интересуйтесь у жены, чего ей хочется. Сконцентрируйтесь исключительно на ... Читать далее...

Читать статью, обзор...         Раздел Мужской разговор        
 
 
«Хара хачи бу». Как выглядит известная японская диета?

Японцев справедливо считают нацией стройных долгожителей. Диетологи уверены: все дело в здоровых пищевых привычках.

Так называемая диета «хара хачи бу» — вовсе не диета в известном нам понимании. Скорее, это образ жизни и правильное отношение к еде. Так почему бы не перенять у мудрых потомков самураев привычки, способствующие здоровью и долголетию! Перед вами — выборка основных принципов известной японской диеты.

Наполняем желудок лишь на 80%!

Это...

Читать статью, обзор..         Раздел Здоровый образ жизни
 
 
Что дают прогулки вашему ребёнку?

Я помню, как моя мать в практически приказном порядке отправляла меня гулять на улицу (я была девочка меланхоличная и предпочитала диван и книжку), потому что была уверена, что ребёнку это необходимо. Среди же своих сверстников я часто замечаю несколько иное отношение к прогулкам - теперь это некий приятный бонус ребёнку, вроде десерта, награда за хорошее поведение. Похоже, не все понимают, зачем детям необходимо гулять каждый день. А ведь есть целый ряд весьма практических причин. Первая ... Читать далее...

Читать статью, обзор...         Раздел Дом и семья, дети        
 
 
10 секретов успеха от Илона Маска

Илон Маск является основателем популярной платежной системы PayPal и главным идейным вдохновителем суперинновационной компании Теsla. Маск поставил перед собой задачу – в 10 раз сократить затраты на космические полеты и с этой целью в 2002 году основал SpaceX, вложив в нее 100 млрд долларов, полученные от продажи своих предыдущих кампаний. SpaceX является частным разработчиком серии ракет-носителей.

В 2018 году Илон Маск был удостоен членства Лондонского королевского общества. Илон Рив ...

Читать статью, обзор..         Раздел Школа жизни, советы, обучение
 
 
Как преодолевать страх перемен?

Перемены в любую сторону — это процесс необратимый. В человеческой жизни нет замкнутых циклов — все требует развития и движения вперед. К тому же, время от времени нам хочется вырваться из привычного круга, сделать шаг навстречу чему-то новому, но… что-то тормозит. В первую очередь — страх. Страх неизвестности. Когда вы стоите на пороге собственной квартиры, переступив который, увидите привычную, знакомую картину, родные стены, любимые шторы &... Читать далее...

Читать статью, обзор...        
 
 
Лекарство от хандры

У каждого из нас случаются ситуации, когда кажется, что жизнь кончена и впереди не ждет ничего хорошего. Причины могут быть разными: покинул или обманул любимый человек, рухнула карьера, предал лучший друг… Да мало ли! Откроем секрет: если вы твердо поверите в то, что ничего хорошего в вашей жизни уже не будет, то так и случится! Ибо кто захочет иметь дело с хмурым, угрюмым, замкнувшимся в себе субъектом? Значит, остается это самое «хорошее» найти! И это совсем не сложно, надо только знать спосо... Читать далее...

Читать статью, обзор...         Раздел Психология        
 
 
А.П. Чехов. Какого жанра он родоначальник?

Как медленно течет время… И как быстро оно бежит. Встречаем день рождения одного из самых любимых русских писателей – Антона Павловича Чехова. До сих пор среди специалистов, да и просто читателей, не утихают споры: в чем секрет творчества великого мастера. Какой он – А.П. Чехов? Новатор? Несомненно! Классик? Безусловно! Мастер детали? Однозначно! Обличитель пошлости? Очевидно! А еще мыслитель, общественный деятель и земский врач. В одном все согласны с Джорджем Бернардом Шоу на протяжении после... Читать далее...

Читать статью, обзор...        
 
 
Умный робот – пылесос сэкономит время на уборке вашего дома

Согласитесь, что в современном темпе жизни практически не остается времени на домашние дела, в частности, на поддержание постоянной чистоты и порядка в собственном доме. Между тем, возвращаясь с работы, всегда хочется прийти в чистый  уютный дом. Выход есть! Современный умный робот пылесос поможет вам разрешить данную проблему. Благодаря возможностям данной техники, вы можете запрограммировать пылесос на определенное время (в том числе и на дневное время, когда хозяев не будет дома) и споко... Читать далее...

Читать статью, обзор...         Раздел Хозяйке на заметку        
 

В избранное