Всем доброго времени суток!

Синдром рассеянного внимания у детей. Что это такое и как с ним бороться?

В современной психологии существует термин <<синдром рассеянного внимания>>.
Что подразумевают под этим понятием? По каким критериям выявляют детей с
этим синдромом? Как правильно вести себя родителям, чтобы вовремя
скорректировать поведение? Синдром рассеянного внимания - это медицинский
диагноз, но еще не приговор!
Детей с Синдромом рассеянного внимания часто называют <<особенными детьми>>.
Понять, <<особенный>> ли у вас ребенок, можно по следующим признакам:

1. Ребенок не может усидеть на месте, гиперактивный.
2. Ребенок не доводит до конца ни одно порученное ему дело, он все время
куда-то спешит.
3. Внимание у ребенка рассеянное, он не может сосредоточиться на чем-то
одном.
4. У ребенка речевые расстройства.
5. Ребенок суетлив.
6. Ребенок, по вашему мнению и по мнению окружающих, слишком ленив.

Если приведенные характеристики совпадают только в 1-2 пунктах, вы сможете
скорректировать ситуацию самостоятельно, если совпадают 5-6 характеристик, у
вас особенный ребенок, которому понадобится ваша помощь и помощь психолога.
Как правило, такие дети не успевают в школе, у них неразборчивый почерк,
учителя их характеризуют как невнимательных и неусидчивых. Главной проблемой
особенных детей является проблема рассеянного внимания. Они не умеют
сконцентрироваться. Чтение и письмо доставляют им неудобство, поэтому в
школе и дома они не любят читать и писать, даже если им подобрать книги по
возрасту. Стремясь избавиться от постоянного чувства дискомфорта, связанного
с учебой, они отстраняются от выполнения домашних заданий и могут замкнуться
в себе. Как правило, таких детей не любят учителя, потому что они снижают им
общую успеваемость класса, часто прогуливают уроки или отвлекают своим
поведением других учеников.
Не редкость и то, что у особенного ребенка не бывает друзей среди
сверстников, родители его <<не понимают>>, не поддерживают, часто ругают, и
как следствие - у него формируется заниженная самооценка. Появляются
навязчивые идеи.
Таким детям можно и нужно помочь. И помощь прежде всего должна прийти от
родителей, которые их любят, ценят и понимают. В современной российской
школе работают психологи (жаль, не везде они есть) и выявлять таких детей с
целью оказания им психологической поддержки - профессиональная задача
специалиста.
Однако школьный психолог может помочь, только умело взаимодействуя с родными
ученика. Если у вас особенный ребенок - действуйте, не откладывая в дальний
ящик. Если вы не хотите обращаться к психологу из желания избежать насмешек
от других детей в адрес вашего ребенка, попробуйте самостоятельно выстроить
линию своего поведения, опираясь на следующие постулаты:

1. Если у ребенка навязчивые идеи, он находится в состоянии тревоги,
попробуйте сами поговорить с ним о том, что его тревожит. Ребенок должен
научиться сам себя контролировать.
2. Давайте ребенку небольшие домашние поручения по хозяйству (в зависимости
от возраста). Формулировать свои поручения нужно кратко и четко,
раскладывать на этапы выполнения (на шаги) - так, чтобы ребенок понял, что
ему это по плечу. Например, ему не стоит говорить общей фразы <<хорошо
подготовься к завтрашнему дню>>. Эту просьбу стоит разложить на шаги: сделай
уроки - собери тетрадки в портфель - вымой руки - поужинай - почисти зубы -
выключи свет - ложись спать.
Если у вас особенный ребенок, вам понадобится очень много терпения.
3. Обязательно хвалите своего ребенка за каждое выполненное <<преодоление>>.
Ваша задача - научиться мотивировать его на правильные поступки с помощью
похвалы. Также похвала поможет ребенку поверить в себя, повысит его
самооценку.
4. Не позволяйте ребенку откладывать на потом какие-либо дела, это приводит
к привычке <<забывать>> о том, что он должен был сделать, и развивает
склонность к откладыванию дел.
5. Если ребенок постоянно <<крутится на месте>>, его необходимо постепенно
приучать сидеть спокойно в течение 10 мин. (Здесь вам придется жестко
контролировать ситуацию, начать с 1 минуты и постепенно доводить
<<усидчивость>> до 10 минут). У некоторых родителей на такое обучение уходит
до 6 месяцев.
6. Необходимо приучить ребенка соблюдать распорядок дня, это выработает в
нем волю к дисциплине: в одно и то же время вставать по утрам и ложиться
спать, заниматься интересными делами в течение дня, ходить в школу и т.п..
7. Для усиления мотивации ребенка на выполнение не очень приятных для него
дел (например, подготовка домашнего задания) психологи рекомендуют применять
<<метод привилегий>>. Например, лишение игры в компьютер или просмотра
телевизора до тех пор, пока не будут сделаны уроки. Устных замечаний дети
часто не воспринимают. Здесь родителям важно уметь настоять на своем и четко
регламентировать время на выполнение домашних заданий.
8. Присмотритесь к своему ребенку внимательно. Даже у особенных детей бывают
таланты. Вам нужно увидеть талант ребенка и умело направить его по нужной
дороге. Здесь вам помогут школьные кружки или спортивные секции.
9. Во всем важен ваш личный пример. Если вы сами любите читать или
заниматься каким-нибудь хобби - ваш ребенок обязательно будет вам подражать,
и это может стать <<общей темой>> для домашнего общения.
10. Особенные дети становятся еще более тревожными и рассеянными из-за
конфликтов в семье. Например, мама находится на стороне своего особенного
ребенка, поддерживает его, а отец - насмехается над его <<недостатками>> и
осуждает жену за поддержку ребенка, который, по его мнению, <<сознательно
симулирует>>, добиваясь внимания матери. Или: одного ребенка в семье
захваливают, ставят в пример, а другого - все время <<пилят>> за лень и
бездарность. Конфликты в семье могут быть самые разные, а вот реакция на них
у особенных детей - типична.
У таких детей могут наблюдаться речевые расстройства - здесь уже неизбежно
обращение к специалистам. Но общие правила, оговоренные выше, также могут
оказать вам помощь в корреляции поведения ребенка.
Психологи подберут для вашего ребенка специальные упражнения для
расслабления и контроля за его состоянием, для выработки умения избавляться
от излишнего напряжения (аутотренинги), а вы можете каждый день за обедом
или ужином играть в игру под названием <<Я горжусь собой сегодня за то,
что...>>. Эта игра поможет объединить семью, станет толчком для общения
разных поколений семьи, позволит детям и взрослым рассказать о себе
что-нибудь интересное в непринужденной домашней обстановке, поднимет всем
настроение, а особенным детям повысит и самооценку.

Приветствую, друзья!

Как включить обаяние на полную? Лайфхаки от бывшего агента ФБР

Считаете ли вы себя обаятельным? Хотите завоевывать сердца, не произнося ни
единого слова, производить отличное первое впечатление, понимать мотивы
людей и поддерживать крепкие длительные дружеские отношения? Специалист по
поведенческому анализу, бывший агент ФБР Джек Шафер делится вербальными и
невербальными секретами обаяния.
С этими психологическими приемами вы сможете стать привлекательнее,
научитесь заводить настоящих друзей и добиваться любых целей. Вам для этого
понадобятся пистолет и темные очки. Шутка, очки не нужны.

Девушка в баре
- Пару недель назад мы были с Тимом в баре. Он рассказал нам о ваших лекциях
по оказанию влияния и построению доверительных отношений.
- И что?.. - спросил я, все еще не понимая, куда он клонит.
- Тим похвастался, что на занятиях научился тому, как познакомиться с любой
девушкой. Мы, конечно, ему не поверили и решили его испытать. Мы выбрали
первую попавшуюся женщину, которая сидела в баре, и предложили Тиму без
единого слова пригласить ее сесть за наш столик, чтобы выпить.
- И что же он сделал? - поинтересовался я.
- Он принял вызов, - воскликнул курсант. - Мы решили, что он сошел с ума и
слишком много на себя берет. Но через сорок пять минут женщина и в самом
деле подошла к нашему столику и спросила, нельзя ли ей посидеть в нашей
компании. Мы не верили своим глазам, но все произошло именно так.

Большая тройка сигналов дружелюбия
Игра бровями. Быстрое вскидывание, длящееся около одной шестой доли секунды,
- это первый, основной и главный дружелюбный сигнал. Когда люди,
приближаясь, вскидывают брови, они тем самым показывают, что не представляют
друг для друга угрозы.
Наклон головы. Очень дружелюбный сигнал. Люди, склоняющие при общении голову
набок, кажутся друг другу гораздо более привлекательными и заслуживающими
доверия по сравнению с теми, кто во время беседы держит голову прямо.
Улыбка. Мощный сигнал дружелюбия. Улыбающееся лицо кажется более
привлекательным, симпатичным, менее высокомерным. Улыбка подразумевает
уверенность, довольство и энтузиазм и, самое главное, свидетельствует о
признании равенства с собеседником.
Если вы хотите найти друга, то ответственность за создание взаимного доверия
и понимания ложится на вас. А если намерены продолжить отношения, вам
надлежит укрепить взаимопонимание, чтобы превратить приятельство в прочные
дружеские узы.

Сила новых отношений
При общении язык прикосновения передает практически неисчерпаемую гамму
чувств, например: согласие, любовь, общность взглядов, притяжение,
поддержку, призыв к вниманию, наставление, поздравление, приветствие, намек
на желание более интимных отношений. Прикосновение имеет большое значение
при попытке установить дружеские отношения. Согласно многочисленным научным
исследованиям, даже случайное прикосновение может самым драматическим
образом повлиять на восприятие, чувства и отношения к нам другого человека.
Безопасно проверить силу новых отношений можно, случайно проведя пальцами по
тыльной стороне ладони собеседника. В большинстве случаев люди терпят такой
<<случайный>> жест, даже если вы им не нравитесь, но неосознанно их тело
посылает сигнал принятия или отторжения.

Никаких <<пожалуйста>>
В следующий раз, когда кто-нибудь поблагодарит вас за оказанную услугу, не
говорите <<пожалуйста>>, скажите: <<Уверен, на моем месте вы сделали бы для
меня то же самое>>. Такой ответ взывает к чувству взаимности. Теперь человек
будет расположен оказать вам услугу, когда вы о ней попросите.

Повышение ранга
Чтобы повысить самооценку собеседника и понравиться ему, используйте
вербальный прием повышения в ранге. Иногда повышение ранга имеет вид
простого комплимента.
Однажды я познакомился с начинающим политиком от Республиканской партии.
Поговорив с ним несколько минут о политике, я сказал, что его манера общения
напоминает стиль Рональда Рейгана. Молодой человек буквально надулся от
гордости и принялся рассказывать мне о своей семье, колледже, где учился, и
о многих других столь же личных вещах. Его поведение свидетельствовало о
том, что он проникся ко мне доверием.

Возьмите в союзники эндорфины
Во время занятий спортом или фитнесом в мозге вырабатываются эндорфины. Эти
особые химические вещества вызывают прилив бодрости и хорошего настроения -
так называемую мышечную радость.
Как применить эти знания, чтобы понравиться тому, кто вас интересует?
Допустим, вы хотите пригласить кого-то на свидание, но желаете максимально
повысить свои шансы на получение согласия. Если объект вашего внимания
бегает трусцой или регулярно занимается в спортивном зале, попытайтесь
подстроить <<случайную>> встречу во время этих занятий или сразу после их
окончания. При первой встрече совершенно необязательно что-то говорить. Одно
только пребывание рядом в момент действия положительного побочного эффекта
повышает вашу привлекательность в глазах объекта вашего интереса, а значит,
и шанс на свидание.

Золотое правило дружбы
Если вы хотите понравиться человеку, сделайте так, чтобы он понравился сам
себе. Если в ходе общения с вами собеседник начнет лучше относиться к себе,
то он будет испытывать искреннюю благодарность за то, что вы сумели вызвать
в нем это чувство.
Если существует правило для завязывания прочных дружеских отношений с
помощью словесного общения, то сформулировать его можно так:

Чем лучше вам удается побуждать собеседника говорить, чем внимательнее вы
его слушаете, чем больше сочувствия выказываете и чем позитивнее реагируете
на его слова, тем выше вероятность, что вам удастся возвысить его в
собственных глазах, и, следовательно, тем больше вы ему понравитесь.

Мастерство общения заключается в мелочах: во взгляде, улыбке, прикосновении,
добром слове, сказанном в нужный момент. Если уделить этому время, вы
сможете стать очень привлекательным и влиятельным человеком.

По материалам книги <<Включаем обаяние по методике спецслужб>> Джека Шафера
и Марвина Карлинса.

Всем привет!

Юрий, а Вы правда считаете, что большинство девушек, особенно
современных, выходит замуж, когда крышу сносит?
А вот насчёт измен героя первой истории соглашусь полностью. Очевидно,
две первые беременности жены для него протекали столь же безболезненно,
просто она то ли не видела, то ли не хотела видеть. А тут девушка уж
слишком бравая попалась.
Стоп-стоп-стоп! Если мы никогоне слушаем, выходя замуж, то как раз потом
никого, кроме себя любимой, обвинять и нельзя. Ну просто некого! А кого
вы предлагаете слушать? Маму, например? Ага, она, конечно, плохого не
посоветует, но у неё уж слишком идеалистичные представления о
потенциальном зяте... Понимаете, такого днём с огнём не сыскать... Тем
более, чтобы и ей нравился, и самой девушке!
Лично мне довольно сложно понять девушку из сегодняшней истории. Ну она
же живёт с тем, кто её любит, уживается как-то... Сама говорит, что как
у Христа за пазухой. Что ей мешает жить спокойно? Если бы я попала в
такую историю, то наверняка выбрала бы вариант быть любимой, если,
конечно, человек банально не противен физически или ещё как. В крайнем
случае, лучше пока остаться одной, но не так вот унижаться перед первым
товарищем... Разве такими должны быть настоящие мужчины? Слабак какой-то...

Письмо от Юрия.

Здравствуйте, все и Анастасия.
Счастливые браки - это не фантастика, но очень и очень редкое явление.
Этот муж, из нашей истории, всегда был таким, только, выходя за него
замуж, она не поняла этого и, я уверен, что он и до этого случая ей
изменял. Ну почему, когда вы покупаете платье или туфли, вы долго
выбираете, примериваете, спрашиваете совета, а когда выходите замуж,
то у вас сносит крышу, а потом обвиняете всех.
Это относится не только к девушкам, но и к мужчинам, хотя в меньшей
степени.
Понимаю, что довольно сложно включать мозги, когда человек влюблён и
вряд ли в таком состоянии что-то можно такому влюблённому объяснить и
показать что из себя представляет объект любви.
Конечно все надеются, что вот их брак будет вечным и счастливым, но
статистика говорит, что 70 процентов браков заканчиваются разводами.
Вот вам ещё одна история.

Юрий, mailto: quantum***@m*****.ru

Любить самой, или быть любимой

Всем здравствуйте! Ситуация такова: сейчас мне 28 лет, я живу с человеком,
которого люблю, но человек этот очень сложный характером, и ответное
отношение
его ко мне любовью я назвать не могу. Познакомилась почти 4 года назад.
Человек отвечал всем моим представлениям о прекрасном. Во всем без
исключения.
Много старше, внешность - мой идеал, врач, есть о чем поговорить и
помолчать,
в постели выше самых высоких планок, в общем - мечта ожила. Ненадолго. Стали
вместе жить, и буквально через пару месяцев начался раскосяк. Он то набирал
обороты, то вроде, как в той песне <<мы оба знаем, что это просто кризис, мы
переждем этот шторм вместе>>. Но одно меня вымораживало до истерики - <<не
можешь жить со мной, не живи. Я живу так, меня уже не переделать. Найди себе
нормального кого-нибудь.>> Я любила, с закрытыми глазами и заткнутыми ушами.
Любила с большой буквы Л. С переменным успехом так продолжалось 2,5 года.
Потом так сложились обстоятельства, что из квартиры, которую мы снимали,
надо
было не то, что съехать, а прям-таки бежать бегом. Я сама (!) нашла куда
бежать, человек со мной не поехал, мотивируя тем, что на работу к 6 утра
просто не сможет добираться. Предложить какой-то свой вариант не смог.
Разъехались. С мая по октябрь я как щенок радовалась приездам в выходной
<<попить пивка>>, телефонным разговорам и с ума сходила, когда под плохое
настроение извечное - <<ну найди себе кого-нибудь...>> В октябре <<кто-то>>
нашелся
сам. Мы когда-то учились в одной школе, только он на 3 года старше. Год, во
времена юности, даже держались за руки, целовались и смотрели на луну. А
потом
как-то все в омуте жизни потерялось. Встречались за 13 лет знакомства
несколько раз, он (!) каждый раз говорил, что меня не забыл и забыть не
сможет. И вот в октябре, при активном участии общего друга, мы встретились.
Он
успел жениться и развестись, детей у него нет. В первую же встречу он
окружил
меня таким вниманием и делал такие вещи, о которых я уже и мечтать-то
забыла.
Во вторую все это было с утроенной силой. В третью мы ночевали вместе. Меня
сорвало. Было от себя противно, мысли только о том, что лишь бы кто и т.д.
Он
все понял. Но нифига не отступил. Потихоньку, постепенно он стал в мою жизнь
проникать. Стал приезжать к 7 утра с другого конца города для того, что бы
отвезти меня на работу, что бы я в цитата <<этих вонючих электричках не
толкалась>>, после своей работы приезжал меня забирать к черту на рога с
другой
работы, интуитивно угадывал что у меня кончился хлеб, или корм коту, или
деньги. Я ни слова не говорила, он откуда-то все знал сам. Я, ошалев от
такого
отношения, стала поддаваться, он видя это, стал делать все больше и больше.
И
в один день я сломалась. На очередной звонок того человека, я сказала - <<Я
сделала так, как ты просил. У меня другой человек. Хочешь - будем общаться,
не
хочешь - не будем. Всё.>> И начался ад. Приезды в 2 ночи, пьяные истерики,
попытки суицида, какие-то невнятные разговоры. Это банально до жути. <<Что
имеем не храним, потеряли - плачем>>. Потом стало спокойнее, но вернуть меня
пытались с утроенной силой. Любое мое слово было сигналом к действию, любое
желание, любой каприз, любой намек. Все это, помноженное на мою любовь,
которая так никуда и не делась, дала свой результат. Я вернулась, обидив при
этом того, кто любит меня. Вроде хеппи-энд, но нет. Мы переехали в съемную
отдельную квартиру в январе. А через месяц все вернулось обратно. "Ты не
правильно живешь, думаешь, говоришь, делаешь..." Я перестала устраивать во
всем. Опять. Все скандалы заканчивались одним моим вопросом: - Зачем ты меня
возвращал? Для чего? В чем был смысл? Ответ: - Думал могу с тобой жить, но
не,
не могу. Ещё есть такой момент: по некоторым причинам у меня от него детей
быть не может, а я их очень хочу. И, после нашего "расхождения" осенью во
мне
что-то умерло - я перестала хотеть его физически, хотя темперамент в этом
плане у меня всегда даже немного зашкаливал. А тут как отрубило. Скандалы,
разборки, хочу-не хочу, буду-не буду, я вся издергалась, хотелось зарыться
куда-нибудь и чтоб никого и ничего не видеть. Пришла смска. От того, кто
любит. Пропереписывались весь день, вечер и половину ночи. На следующий
вечер
встретились... Все понятно, да? Я утонула в этой нежности. С довольно
большой
вероятностью - я беременна, хотя наверняка ещё не знаю, простая логика
приводит меня к такому выводу. Вот теперь я запуталась совсем. С кем живу,
интуитивно что-то уловил, притих, стал вести себя мягче и смотреть грустными
глазами. Который любит - сходит с ума, но стоически терпит и цитата "и не
подумаю на тебя давить. разберешься, что ты хочешь, скажешь я заберу тебя в
ту
же секунду" Я в полной прострации. Всегда умела своим умом понять как лучше
поступить, сама себе могла дать совет, умела видеть себя со стороны. А
теперь
стена, пробить не могу.
Мне нужен совет. Жить как у Христа за пазухой, но не любить (со всеми
вытекающими), или любить самой, но жить, мягко говоря, как на вулкане,
который
к тому же в плохом месте и с плохой экологией?
Простите за много букв и за сумбур. На все наводящие вопросы готова
отвечать.
Заранее спасибо всем.

Здравствуйте, Лариса!

Так вот то-то и оно, что психологам наверняка не всегда удаётся
полностью раскусить человека. На это по-любому нужно много времени. Мы
ведь не знаем, как сложится наша жизнь дальше, поэтому предсказать, даже
как мы сами себя поведём в той или иной ситуации, невозможно, что уж
говорить про другого человека.

03.08.2015 0:15, Лариса пишет:
> Здравствуйте, Анастасия и все!
>
> Да глупости это все, психолог ты или нет! И у психологов полно проблем
и
> нелюбимых женщин рядом. Есть просто человек, со своими сильными и слабыми
> сторонами. Есть мужчины, которые неплохо разбираются в людях, а есть,
> которые так себе чувствуют обстановку вокруг.
>
> http://subscribe.ru/
http://subscribe.ru/feedback

Здравствуйте, Анастасия и все!

Да глупости это все, психолог ты или нет! И у психологов полно проблем и
нелюбимых женщин рядом. Есть просто человек, со своими сильными и слабыми
сторонами. Есть мужчины, которые неплохо разбираются в людях, а есть,
которые так себе чувствуют обстановку вокруг.