Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Эффективный Интеллект

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка Подписчиков 8.137 RSS
←   Май 2015   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31


За последние 60 дней ни разу не выходила


Сайт рассылки: http://pavelgrigal.ru
Открыта: 31-08-2011

Автор
Павел Григал

Статистика

8.137 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Эффективный интеллект. Что мешает памяти работать наилучшим образом?


Здравствуйте, друзья!

Поздравляю вас с прошедшим праздником – Днём Великой Победы. Надеюсь, вы интересно его встретили и прекрасно отдохнули на выходных.

Уже сегодня, 12 мая, в 19:30 я проведу вебинар про развитие памяти и замалчиваемые проблемы. Не буду утомлять вас очередными нудными напоминаниями, и выдам кусочек полезной информации с самого вебинара.

Одна из ключевых идей, что я продвигаю в своих методах работы с памятью – это то, что мы сознательно и бессознательно пытаемся некоторые воспоминания забыть, вычеркнуть из своего прошлого. Просто потому, что помнить их слишком больно.

Но память наша устроена так, что нельзя просто взять и «вычеркнуть» один эпизод, не «задев» другие. Представьте себе спутанный клубок, в котором в «пламенном экстазе» соединились тысячи разноцветных ниток. И наше воспоминание – почерневший участок лишь одной из них. И вот мы пытаемся вытащить лишь этот участок, но он тянет за собой всю нить, а та цепляется за остальные… И получается, что чёрный участок вроде бы мы оттянули достаточно далеко (но не отрезали – это практически невозможно), но стоит начать дёргать другие нити (или другие части этой же) – и он снова окажется внутри клубка.

Основная идея, которую я стремлюсь донести на вебинаре – это то, что в первую очередь с памятью следует работать не методами «тренировки» (хотя, прямо скажем, на сегодняшний день есть совершенно замечательные подходы и комплексы упражнений), а методами психотерапии – то есть убирания «чёрных участков», болезненных воспоминаний, из-за которых мы даём своей памяти команду работать поплоше.

Между тем есть довольно простые методы нейтрализации подобного негатива. И далеко не за всеми из них нужно идти к психотерапевту.

Скажем, метод Седоны, что я уже упоминал в рассылке. По-настоящему я открыл его для себя уже после того, как овладел RPT, метафорическими картами, квантовым смещением и многими другими замечательными технологиями процессинга. И тут – простейший метод из четырёх вопросов! Но… Оказалось, что работает, и ещё как!

Подробнее про метод Седоны вы можете прочитать в одном из предыдущих выпусков: Метод Седоны – просветление без отрыва от жизни. http://subscribe.ru/archive/culture.psychology.pamyativnimanie/201503/21170516.html

Или приходите на вебинар, я там всё это разберу подробно и отвечу на ваши вопросы.

Помимо метода Седоны будут и другие важные вещи. Например, метод Аткинсона – один из лучших методов тренировки памяти.

Но самое главное – это всё же медитация-проработка. Выстроена она так, что просто за счёт позволения наблюдать себе собственные мысли вы обнаружите и осознаете многие вещи, что так или иначе могут мешать вашей памяти работать адекватно. И тем самым вы эти вещи нейтрализуете!

Медитацию эту я уже проводил один раз, а подобные ей – с десяток раз. И знаю, что оно работает. Работает как на уровне ума, так и на всех других, в том числе телесном уровне (это не шутка, телесные эффекты порой такие, что мало не покажется). И сегодня я повторю её именно в контексте развития памяти.

Если вы студент или школьник, то этот вебинар может стать для вас волшебной (именно так – волшебной!) палочкой-выручалочкой накануне экзаменов. Кто знает, может именно после него вы перестанете пугаться учителей (или одного конкретного учителя), предметов или обстановки экзамена? Может, именно после него вы сможете, наконец, перестать париться на предмет «а вдруг забуду» и спокойно готовиться к тем предметам, что вам действительно нужны – и получать за них отличные отметки?

Конечно, на всякое «может» существует «а может и нет». Но не попробуете – не узнаете.

Приходите! Вход свободный!

Регистрироваться здесь: http://kursbesplatno.ru/ru/c8-psychology/u33958-pavel-grigal/ckaqcmjv

С уважением и до встречи вечером,

Павел Григал.

В избранное