Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Аутотренинг каждый день 07.12.14 Что такое ОСОЗНАННОСТЬ?


Что такое ОСОЗНАННОСТЬ?

....вы часто пишете в тексте слово ОСОЗНАННОСТЬ или ОСОЗНАЮ, а что вы имеете в виду под этим словом? Владимир

Владимир, слово ОСОЗНАННОСТЬ имеет корень "сознание"-"знание". Знание можно получать разными способами и методами, а осознание, как познание самого себя.

Многие люди делают все по инерции: утром встал, умылся, оделся, пошел на работу, с работы пришел - поел, посмотрел телевизор/зашел в Интернет и лег спать, далее круг повторяется. Жизнь этих людей не осознанна, они повторяют свои действия изо дня в день, но никак не могут выйти из состояния анабиоза (дословно из источника Википедии- состояние живого организма, при котором жизненные процессы (обмен веществ и др.) Иными словами, все привычное для них стало ежедневным процессом, и мозгу так удобно, вы спите и он спит. Вот такой пример, человек живет будущим - он думает, вот сейчас я много работаю, а когда буду великим начальником-разбогатею, то буду делать то и то. Или вот еще, когда я похудею, буду бегать каждое утро и питаться правильно. Или такое, вот когда у меня будет машина, то я пойду и получу права- а сейчас они мне зачем? у меня нет машины... Мой ответ на эти все примеры - не будет ни машины, ни похудения, и богатым не быть тому человеку, который так думает.

Живите "здесь и сейчас" - осознайте это, поймите, что живете в сегодняшнем дне, каждый день вашей жизни -он неповторим. Делайте каждый день, то, чем он мог запомниться для вас. Бегайте, питайтесь правильно, получите права, позвольте себе быть богатым человеком -купите себе то, что в неосознанной жизни вы не покупали для себя. Есть очень хороший фильм "Мирный воин"(Peaceful Warrior) .Он основан на книге Дэна Миллмэна "Путь мирного воина". Рекомендую посмотреть данный фильм или прочитать книгу.  Когда я во-второй раз сидела, смотрела этот фильм, я была с блокнотом и ручкой - очень много цитат и фраз в этом фильме, которые мотивируют. 

 -Я живу здесь и сейчас и получаю от жизни удовольствие

-Я живу здесь и сейчас и получаю от жизни удовольствие

-Я живу здесь и сейчас и получаю от жизни удовольствие 

-Я осознаю свою силу и пользуюсь ей уверенно

-Я осознаю свою силу и пользуюсь ей уверенно

-Я осознаю свою силу и пользуюсь ей уверенно 

-Мой выбор - жить в настоящем

-Мой выбор - жить в настоящем

-Мой выбор - жить в настоящем 

-Я наслаждаюсь каждым мгновением своей жизни

-Я наслаждаюсь каждым мгновением своей жизни

-Я наслаждаюсь каждым мгновением своей жизни 

-Я люблю себя! Я люблю свою жизнь!  

-Я люблю себя! Я люблю свою жизнь! 

-Я люблю себя! Я люблю свою жизнь!  

 

Всем удачного дня и отличного настроения!  

 

 Группа “Аутотренинг каждый день” ВКонтакте    

 

 


В избранное