Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Академия лидерства

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка . Временно не выходит ,возобновит выход 30.12.2019 Подписчиков 125 RSS
←   Март 2013   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
12.03.2013
16:20:53
16:29:41
13
13.03.2013
19:05:55
19:10:20
14
14.03.2013
19:13:47
19:20:37
15
16
17
18
19
20
20.03.2013
19:18:17
19:24:59
21
22
22.03.2013
10:45:03
10:48:09
23
24
25
25.03.2013
20:09:00
20:23:20
26
27
28
29
30
31


За последние 60 дней ни разу не выходила


Открыта: 20-11-2012

Автор
Академия лидерства

Статистика

125 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Академия лидерства 10 золотых правил пунктуального человека. 99


Они помогут тебе всегда приходить вовремя и опаздывать лишь изредка, и то на свидание.

1. Составляй план дня с вечера. В нем четко расставь акценты и выдели важные дела.

2. Создай временные рамки. В них четко расписывай, сколько времени отводится на пробуждение, утренние процедуры, завтрак, дорогу на работу и прочие дела/
Корректируй свой план, отталкиваясь не от желания поспать или подольше обедать, а от четкого графика компании.

3. Бери время «про запас». Расписывая график, считай, что для всех действий понадобится больше времени, чем обычно, таким образом, у тебя появятся свободные минутки.

4. Продумывай гардероб издалека. Если ты выбираешь одежду больше чем 5-10 минут - вероятнее всего, ты уже опоздаешь. Поэтому старайся с вечера обдумывать гардероб на следующий день.

5. Переведи часы на 10 минут вперед. Когда ты знаешь, что часы спешат на пару минут - вряд ли забьешь тревогу. Но когда визуально заметна разница в 10 минут - начинаешь волноваться и поторапливаться.

6. Поставь за цель приходить раньше. К этому привыкнуть непросто, но возможно. Лучше прийти на работу на 5 минут раньше, спокойно переодеться, выпить кофе и начать день, чем впопыхах забежать в офис и пытаться прийти в себя еще около часа.

7. Ложись спать минимум за 8 часов до пробуждения. Чтобы проснуться бодрой и иметь силы и вдохновение, тебе необходимо хорошо выспаться - тогда не надо будет переключать будильник, соответственно, опоздать просто не получится.

8. Следи за временем. Чаще смотри на часы - они будут подгонять тебя.

9. Расставь приоритеты. Не делай то, что забирает твое время, но впоследствии ничего не дает.

Перестань помогать всем друзьям решить их вопросы, забывая о своей основной работе. Таким образом, ты сконцентрируешься на собственных делах и будешь успевать больше.

10. Представь свое идеальное утро. Вероятнее всего, ты просыпаешься, нежишься в постели, принимаешь душ и готовишь вкусный кофе, слушаешь бодрую музыку, прихорашиваешься, завтракаешь и не спеша отправляешься на работу. Разве стоит этим жертвовать ради бега впопыхах?

 http://vk.com/akademiyaliderstva?w=wall-46512210_253
В избранное