Академия лидерства Основа уверенности - любовь к себе 95
Примите своё тело.
Вы не должны быть довольны каждым сантиметром
своего тела, чтобы любить и принимать его таким, какое оно есть. Выражая
недовольство по поводу того, как выглядит ваше тело, вы посылаете
сообщение, что вы отвергаете себя. Это не от любви к себе. Мало кто из
нас говорит, что довольны тем, как мы выглядим. Тем не
менее, у каждого из нас есть что-то прекрасное, что-то чего мы не хотим
замечать в виду того, что мы презираем что-то в своём теле. Все
пластические операции, которые делают знаменитости, делаются для того,
чтобы соответствовать стандартам, которых средний человек не может
достичь.
Так, вместо того, чтобы принять себя, мы оплакиваем
недостатки и килограммы, которые не можем сбросить. Но это негативная
энергия. Безусловная любовь к себе требует, чтобы вы любили и принимали
себя полностью, не смотря на свои недостатки. Это прекрасно, что мы
хотим сделать всё возможное, чтобы выглядеть лучше. Но, просто
постарайтесь быть в форме и поддерживать здоровье на таком уровне, на
котором это возможно. Это от любви, когда вы хотите чувствовать себя как
можно лучше. И это не от любви, когда вы откладываете самопринятие до
тех пор, пока ваше тело не станет насколько идеальным, насколько вы
можете его представить. http://vk.com/akademiyaliderstva?w=wall-46512210_249