"Ежедневник Мелоди Битти "День за днём из созависимости"
Баланс.
30
апреля.
Нашей целью является баланс.
Нам следует искать баланс между работой
и развлечениями. Нам следует искать баланс между тем, что мы даем и тем, что
получаем. Мы должны искать равновесие между мыслями и чувствами. Мы должны
искать баланс, заботясь о наших физических и духовных потребностях.
Сбалансированная жизнь означает гармонию
между профессиональной жизнью и личной жизнью. Могут быть времена, когда нам
нужно достигать вершин на работе. Могут быть времена, когда всю энергию мы
вкладываем в наши личные отношения. Но в цельной картине должно быть
равновесие.
Как сбалансированная диета учитывает
потребности нашего организма во всех питательных веществах для того, чтобы мы
были здоровы, так и сбалансированная жизнь учитывает все наши потребности: в
друзьях, работе, любви, семье, развлечениях,общении с самим собой, выздоровлении и духовной жизни - связи с Богом.
Если мы выйдем из равновесия, наш внутренний голос скажет нам об этом. Мы
должны прислушаться.
Сегодня
я проанализирую свою жизнь, чтобы увидеть, не перевесила ли чаша весов в
какой-либо области моей жизни, а в другой, может быть, чего-то не хватает. Я
буду работать над тем, чтобы достичь равновесия.
