"Ежедневник Мелоди Битти "День за днём из созависимости"
Позволить
себе нуждаться.
24 сентября.
Мы можем принять себя как людей, которым
многое нужно – нам нужен комфорт, любовь, понимание, дружба, здоровые
прикосновения. Мы нуждаемся в позитивной поддержке, мы нуждаемся в человеке,
который может нас выслушать, может нам что-то дать. Если мы в этом нуждаемся,
то это не значит, что мы слабые. Это значит, что мы человечны и здоровы. Когда
наши нужды удовлетворяются, когда мы верим, что мы заслуживаем этого, мы
становимся счастливыми.
Также есть времена, когда в дополнение к
нашим обычным нуждам, у нас появляются особенные. В такие времена мы нуждаемся
в большем, чем способны отдать. Это нормально тоже.
Мы можем принять наши нужды и принять себя со
всеми нашими нуждами. Мы можем быть ответственными за свои нужды. Это не делает
нас слабыми и несостоятельными. Это не означает, что мы не выздоравливаем
надлежащим образом, это не означает, что мы зависимы нездоровым образом. Это значит,
что мы управляем нашими нуждами. Наши нужды перестают контролировать нас, и мы
обретаем контроль.
А наши нужды начинают удовлетворяться.
Сегодня
я приму свои нужды и свою потребность нуждаться. Я верю, что я заслуживаю того,
чтобы мои потребности были удовлетворены, и я позволю этому случиться.
