Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Риторика. Харизма голоса и мастерство общения

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка . Подписчиков 426 RSS
←   Ноябрь 2010   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30


За последние 60 дней ни разу не выходила


Сайт рассылки: http://ontrening.ru/
Открыта: 02-10-2010

Автор
Eleti

Статистика

426 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Как произвести хорошее впечатление своими голосом и речью


               Давно со скакалкой прыгали?

               Приветствую, мой дорогой читатель!

   Настроение у Вас бодрое? К практическим занятиям готовы? Начинаем тему "Речь в движении", так что посидеть перед компьютером не придётся!
   
  Самое главное: определимся, а для чего нам нужно освоить совмещение речи и движения? Задумайтесь, хоть на минутку. Возможно, у Вас есть какие-то версии на этот счет? Уверена, что Вы нашли,  по крайней мере, одну - замечательно! Но я добавлю немного из физиологии. Да-да, ещё И.П.Павлов - известный физиолог выяснил, что напряжение мускулатуры в любой части тела отрицательно отражается на звучании голоса, особенно зажим в кистях рук. А, если Ваша речь эмоциональна, если она публичная или доказательная, то как "ведут себя " Ваши руки? А если они при этом держат не лёгенькую сумочку или книгу ? Или важный для Вас разговор происходит во время ходьбы?

  Прием тренировки речи в движении преследует цель: освоить навык изолированного сокращения мускулатуры тела, т.е. вне зависимости от физического напряжения каких угодно мышц, научиться оставлять голосовой аппарат свободным.

   Для начала, предлагаю воспользоваться простеньким стихотворением с короткой строкой и междометием в начале, оно поможет сделать дыхание естественным.

                                                                    "Дождик"
-Эй, дождик озорной, 
Ты гонишься за мной?
А я скорей в кусты!
Но здесь уже и ты...
А я к забору-прыг!
Но ты и тут настиг...
А я домой, за дверь,
Достань меня  теперь!
              (А. Шибаев)

  Даже, если в комнате, где Вы занимаетесь немного места, наметьте себе траекторию движения от дождика в соответствии с текстом. Текст старайтесь произносить не изменяя темп, а вот скорость движения постепенно увеличиваем. Таким образом, на 2 первые строки- 4шага, а на 2 вторые-8, потом небольшой прыжок, скажем, влево. Потом пару шагов и прыжок в другую сторону. В финале ещё несколько шагов и прыжок с поворотом, как будто повернулись закрыть дверь. Потренируйтесь сначала проговаривая текст про себя, но, как только несложная схема движения будет отработана-накладывайте звучание на опорном дыхании и с выражением. У Вас обязательно получится, даже, если не с первого раза!

    Но, не исключено, что Вам будет проще сначала справиться с другим упражнением, в котором Вы будете слегка проворачивать кисти рук так, как будто прыгаете на скакалке да и подпрыгивать желательно слегка или хотя бы пружинить чуть сгибая колени и отрывая пятки от пола на каждом ударном слоге. В этом тексте 48 ударных слогов, а значит и прыжков, добирайте дыхание по мере необходимости, но не разрывая слов. "Подлаивайте" так, как мы учились раньше, чтобы звук легко вместе с прыжками отскакивал вверх в резонаторы.

                                                                            "Скакалка"
Со скакалкой я скачу,
Научиться я хочу,
Так владеть дыханьем, чтобы
Звук держать оно могло бы, Глубоко, ритмично было
И меня не подводило.
Я скачу без передышки
И не чувствую одышки,
Голос звучен,
Льётся ровно,
И не прыгаю я словно.
Раз-два! Раз-два!Раз-два!..
                                         Раз!..
Можно прыгать,
                      целый час!..

  Чтобы хорошо научиться это совмещать Вам понадобится выучить текст наизусть, но это несложно, тем более развивает память.
 
 Прошу Вас: не нагружайте себя чрезмерно единоразово! Методика голослречевого тренинга расчитана  на 10-15 минутные, но систематические  занятия. Принимайте их, как общеукрепляющие средства, по чайной ложке, но каждый день в течении длительного времени.

  Полный курс, начиная с дыхательных упражнений,  можно прочитать в рубрике "Аудиовизитка"

Живого Журнала  http://audiovizitka.livejournal.com/

   Если у Вас возникли вопросы или нужна моя помощь, нет ничего проще-

  пишите       e.timof-2011@yandex.ua

  Стучите  Skype eleti2010   
  Думаю, что те, кто уже достучался и получают мои консультации через микрофон и веб-камеру, в наилучшем положении, потому что гарантированно получат желаемый эффект, избежав ошибок.
 
  Рекомендую и Вам поторопиться и назначить время скайпконсультации пока есть возможность получить их абсолютно бесплатно.
                                                                  
                  Получайте удовольствие от звучания голоса и своих успехов!               
                                                                            
                                                                                                 Елена Тимофеева                                                                                                         





  
В избранное