Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Как произвести хорошее впечатление своими голосом и речью


 О предназначении голоса  и самовыражении

                                    Здравствуйте!                                                                                                                                                                                                 
 Как ваше настроение? Надеюсь,что оно хорошее, потому что я хочу Вас познакомить с одним молодым и талантливым человеком. Он живёт в Петербурге, проводит тренинги по методике возрождения природного голоса, пишет и исполняет песни, кроме того ведёт в интернете блог, где делится своим опытом, рассуждениями и полезной информацией. Мне очень нравятся некоторые его статьи, и, конечно же, весьма притягательна сама его личность. Привожу цитату из рассуждений Кирилла Плешакова-Качалина о предназначении голоса:
      
"Итак, для ЧЕГО Вам голос? :)

А точнее, для чего вообще природа дала ГОЛОС человеку?

Кто-то скажет – для общения. Да, согласно исследованиям ученых 93% информации при общении передается за счет звучания голоса. Чем лучше голос – тем эффективнее общение.

Но не это главное.

Кто-то скажет – для пения. Чтобы красиво и свободно петь. Это тоже верно. Петь очень полезно и приятно.

Но и это не главное.

Кто-то еще скажет – для здоровья. Да, вибрации от звучания голоса способствуют скорейшему исцелению и продлевают жизнь.

Но это тоже не самое главное.

Чтобы выделить ГЛАВНОЕ предназначение голоса – давайте вначале вспомним основные потребности человека. Пирамида потребностей Маслоу, помните такую? :)

Напоминаю:

  1. Физиологические: голод, жажда, половое влечение и т. д. (низший уровень)
  2. Экзистенциальные: безопасность существования, комфорт, постоянство условий жизни.
  3. Социальные: социальные связи, общение
  4.   Престижные: самоуважение, уважение со стороны других, признание, достижение успеха и высокой оценки, служебный рост.
  5. Духовные: познание, самоактуализация, самовыражение, самоидентификация. (высший уровень)

А теперь давайте посмотрим на младенца – и подумаем, какие из вышеперечисленных потребностей он удовлетворяет САМ и СРАЗУ же с момента рождения?

Есть-пить он, конечно, хочет, но без МАМЫ – это невозможно.

Безопасность существования и комфорт – это МАМА и ПАПА.

Общение, привязанность и забота – тоже благодаря родителям.

Уважение со стороны других и признание – я не думаю, что это сильно беспокоит малыша. Но опять же, удовлетворение этой потребности возможно благодаря родителям.

А вот (ВНИМАНИЕ!) потребность в познании и самовыражении – малыш удовлетворяет САМ! И сразу с момента рождения!

Малыш САМ познает окружающий мир. И САМ выражает себя в нем! Не стесняется! :)

Кстати, еще ОЧЕНЬ ВАЖНЫЙ момент! Вернемся к Маслоу и его пирамиде потребностей! Потребности в познании и самовыражении –стоят РЯДОМ! :)"

 Вот такие выводы делает, в результате своих исследований  Кирилл и, приятно сознавать, что есть в этом мире единомышленники, которые, конечно же, по-своему, передают секреты совершенствования голоса, Вам, мой дорогой читатель.Думаю,что Вы заинтересовался особой и методами Кирилла Плешакова-Качалина, поэтому даю ссылку на его сайты www.goloslogos.ru   www.golosobraz.ru   www.kirilltv.ru       Поскольку предназначение голоса столь велико, то, конечно же, мы просто обязаны совершенствовать его, поддерживать его естественное звучание на той самой золотой серединке, которую нашли с помощью стона,и развивать его возможности. Предлагаю продолжить тему расширения диапазона голоса и научиться качественно и незаметно переходить от одного регистра к другому.
    
              Упражнение "Колокола"
В грудном регистре
Что за гром?
Бум! Бом!
Бум! Бом!
А в среднем гул
На целый дом:
Бим! Бом!
Вот в головном
Чистейший звон:
Динь-дон!Динь-дон!
И все звенит,
Гудит им в тон:
         Динь-дон!
Бум-бом!
         Динь-дон!
Бум-бом! 

 Все это произносим шутливо и весело, быстро переключая грудной резонатор на головной.Легко ли это выполнить с первого раза, вряд ли.Но стоит повторить это несколько раз и голос начинает звучать легко и собрано, используя необходимые резонаторы.       

 Если Вам легче даётся высокий регистр, то желательно потренировать постепенное, расчетливое понижение голоса.

             Упражнение "Аквалангист"
Чтоб овладеть грудным регистром,
Я становлюсь "аквалангистом".
Всё ниже опускаюсь! Ниже!
А дно морское ближе! Ближе!
И вот уж я в царстве подводном!
Хоть "погрузился" глубоко,
Но голосом грудным, свободным
Рапоряжаюсь я легко.
Чтоб овладеть грудным регистром,
Полезно стать "аквалангистом".

 И снова призываем в помощники пластику: пусть руки легко "плавают"медленно и свободно,также звучит и голос.

А следующее упражнение Вам нужно, чтобы развить верхний регистр своего голоса. В нём необходимо построчно повышать тон голоса.Сначала делая мелкие шажочки,но потом, Вы будете удивлены, насколько высота покоряется Вам легче и легче.

               Упражнение Самолёт
Белокрылый мощный "Ту"
Набирает высоту.
Он летит всё выше, выше...
Превратились в точки крыши...
Вот уже он выше туч...
А теперь-меж облаками...
Вдруг ударил солнца луч!
Голубой простор над нами.
Выше, выше мчится "Ту",
Покоряя высоту...

 Верю, что занимаясь планомерно и настойчиво, Вы обязательно покорите все поставленные Вами цели.Впрочем, чтобы двигаться быстрее, избежать ошибок, Вам нужен контроль специалиста. Это легко осуществить, если у Вас установлена программа Skype, её легко скачать из интернета, причем абсолютно бесплатно.Для начала можно удовлетвориться элементарным микрофончиком, потому что, в первую очередь, мне важно Вас слышать.Вашу заявку о присоединении нового абонента, я буду рада принять, но обязательно напишите немного о себе и своих намерениях.

Вот мой логин skype eleti2010
Жду Ваших писем e.timof-2011.yandex.ua

       Желаю Вам успешного самовыражения с помощью голоса
                       Елена Тимофеева

 




В избранное