Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Эффективный коучинг. Достижение успеха в жизни и бизнесе

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка . Подписчиков 377 RSS
←   Март 2011   →
 1
 2
 3
03.03.2011
01:31:49
01:34:09
 4
 5
 6
 7
 8
 9
09.03.2011
19:31:03
19:32:08
10
11
12
13
14
15
16
16.03.2011
00:41:47
19:07:14
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31


За последние 60 дней ни разу не выходила


Сайт рассылки: http://kareeva-camomenedgment.ru/
Открыта: 13-01-2011

Автор
Юлиана Ка

Статистика

377 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Эффективный коучинг. Достижение успеха в жизни и бизнесе Как правильно поставить цель. Часть 8. Описание результата


3. Чувственный опыт цели

Результат цели

В своей практике коучинга я вижу, что зачастую, стремясь к достижению успеха в жизни, люди мыслят в категориях мечты и не придают значения деталям и конкретности. Тем не менее, если Вы хотите получить осязаемый результат цели, который вас порадует и вдохновит, необходимо заземлять свои мечты -- переводить их в цели (схема мечты цели). Поэтому, мне часто приходится задавать своим клиентам вопрос: Что явится для Вас подтверждением достижения цели! Задайте и вы себе этот вопрос несколько раз. Ответьте на него, будьте в этих ответах максимально конкретны и точны, предельно открыты и откровенны сами с собой, иначе вы рискуете получить псевдорезультат!

Судите сами, захотев машину определенной модели с определенными техническими характеристиками и даже указав сроки, но не уточнив свою цель (не посмотрев на нее, не настроив критерии), вы можете получить в подарок уменьшенную копию машины своей мечты или листая глянцевый журнал, просто увидеть в нем соответствующую фотографию. И все это будет ваша цель! Вас порадует такой результат? Этого вы хотели и к этому стремились?

Еще раз обозначу, что увидеть свою цель со всеми ее подробностями и нюансами, можно войдя в состояние цели и соединишись с нею, представив себе результат цели через определенные ситуации, которые возможно произойдут в будущем и к которым, приведет ваша цель.

Поэтому, идя от мечты к цели, в процессе разработки и реализации цели, еще и еще раз задавайте себе правильные вопросы, заземляя свою мечту через материальные параметры и приближая ее к осязаемому нужному вам результату, переходите от общих расплывчатых абстрактных категорий (счастье, любовь, деньги, семья) к четким параметрам и критериям, к тому, чем вы сможете управлять и контролировать. Переводите свою мечту в цель и плоскость реальности (от мечты к цели).

Если, речь идет о семье, то, возможно, Вы увидите не только свадьбу, но и следующие этапы своей жизни. Например, уже не первый отдых Вы проводите вместе со своей второй половинке или празднуете важное событие и дату в своей большой семье. Кто и что окружает вас, кто ваш партнер, какой он? Что вы видите, чувствуете, слышите, ощущаете? Что при этом происходит?

Если речь идет о дополнительном доходе, то подтверждением достижения цели и результатом цели, явится отдых на горнолыжном курорте (и соответствующая картинка, фильм), который вы не могли себе позволить до этого.

Если Вам предстоит выполнить свои обязательства перед банком или другим кредитором, подумайте о результате цели и ее эффектах, о том, как завершится этот процесс (подписание документов и получение справок, как это будет происходить, что вы будете чувствовать, видеть, ощущать), что хорошего произойдет в этот день и подумайте о том, что будет дальше! Что вы сможете тогда, что будете делать, как будете распоряжаться деньгами? Вы купите подарки своим близким, вы купите что-то себе, вы будете строить планы и т.д. и т.п. Читать дальше...

Здесь можно оставить свои комментарии. Выпуск подготовленплагином wordpress для subscribe.ru
В избранное