Не гоняйся за счастьем: оно всегда находится в тебе самом.
Пифагор
Вот и прошли такие долгожданные праздники. Вроде ждешь-ждешь, предвкушаешь, а праздник раз – и закончился…
Обычно именно в праздничные дни мы позволяем себе немного себя побаловать. Расслабиться, уделить только себе внимание, купить/получить/попробовать что-то такое, о чем давно тайно мечтаешь и мысленно себе обещаешь «Вот будет праздник, вот тогда…, а сейчас пока нет денег/времени/возможности (продолжите сами)….».
Грустная картина. Получается, что мы откладываем свои потребности (а желание чем-либо себя порадовать тоже относится к потребностям) на неопределенное время, оправдываясь многими причинами.
Конечно, причины уважительные, но разве деньги важнее удовольствия от жизни?
Разве каждый из нас живет ради заработка?
Ради сокрушающей гонки за всем миром? Ради угоды кому-то другому: начальнику, друзьям, семье, в конце концов?
А когда же тогда ощущать жизнь, почувствовать и удовлетворить свои желания, прочувствовать вкус жизни?
Мы часто упускаем из виду необходимость доставлять себе радость и удовольствие – баловать себя. Видеть и ощущать всем своим существом мир вокруг нас, не гнаться за призрачными идеалами, а наполнять свою жизнь смыслом и радостью.
Оглянитесь назад, в свое прошлое: какие радостные события Вы можете вспомнить? Что исполнялось согласно Вашим желаниям, а не вопреки? Как часто Вас баловали окружающие?
Конечно, постоянно поощрять свои желания, баловать себя – это тоже перебор. Получается, что мир в таком случае должен вертеться вокруг одного человека. Это уже ненормальность.
Но мы сейчас говорим о другом: о том, что чаще всего каждый из нас живет под девизом: «Если не я, то кто же?». Крутимся как белка в колесе, много работаем на благо кого-то, и порой единственным желанием становиться поспать.. Т.е. счастье будет заключаться в том, чтобы просто поспать. Мало для счастья, нужно, мало. Вот только приближаясь к преклонным годам и оглядываясь на свою жизнь человек что, в таком случае, должен вспомнить? Как он смог поспать большую часть дня и какое это было счастье?
Да такое и врагу не пожелаешь.
Жизнь дается только один раз, это знают все. Но расходуют эту жизнь почему-то как угодно, изнуряя себя огромными обязательствами, не замечая течения времени, уподобляясь вечному двигателю, с отсутствием пользы для себя и наслаждения всем тем прекрасным и восхитительным, чем наполнен этот мир.
Если мы не будем заботиться о себе и больше любить себя - то кто это сделает, кроме нас? Кто-то может хмыкнуть, что он недостоин того, чтобы баловать себя, а кто-то скажет, что баловать себя – это сплошные затраты. Поверьте, баловать себя это не верх эгоизма, это всего лишь малая часть умения полюбить себя таким человеком, какой ты есть. Ведь когда Вы любите кого-то, Вы тратите на него свое время и не считаете, что тратите его зря.
Дарить внимание самому себе - это как вклад в надежный банк, который когда-нибудь обязательно Вам вернется со щедрыми процентами.
Окружающие к нам относятся так, как мы сами к себе относимся. И уж если мы хотим, что бы нас баловали и делали нам приятные сюрпризы, создавая все те восхитительные моменты жизни, которые хочется вспоминать, то начинать нужно с себя. Всех дел не переделаешь, а для себя время должно быть всегда. Так же, как денег всегда не хватает, но нужно находить средства, что бы хоть иногда баловать себя маленькими приятными мелочами. И это не эгоизм, это вполне нормальное явление. Да и на самом деле, эгоизм - это
не заниматься собой. Вы крадете у себя возможность почувствовать себя хорошо, Вы крадете у своих близких возможность видеть Вас довольным и счастливым человеком.
Мир будет продолжать вертеться вокруг Вас, даже если Вы уделите себе несколько минут. Но благодаря этим нескольким минутам у Вас появляется возможность почувствовать себя живым! Не нужно делать из этого вознаграждение за проделанную работу или за то, что Вы считаете хорошим поведением. Забота о себе ни в коем случае не должна вызывать чувство вины.
Приучайте себя к получению маленьких радостей. Заботьтесь о себе, так Вы сможете наконец-то полюбить себя. Уделяйте себе время и получайте от этого удовольствие! Вы этого достойны!
Сделав счастливее себя, Вы быстрее и намного эффективнее сможете делать счастливее окружающих. Вам станет намного легче совершать все те действия, которые Вы сами на себя взвалили. Движение к успеху и довольству намного легче дается в позитивном настроении, чем в состоянии загнанной лошади.
Не старайтесь экономить именно на себе, не забывайте себя баловать!