Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Инструменты маркетинга

  Все выпуски  

Инструменты маркетинга: Как стать оптимистом?


Оптимист — 4 шага к успеху

оптимист

Оптимистичные люди счастливее, здоровее, успешнее и живут дольше. Вы можете стать одним из них. Становитесь оптимистом!

Кажется, что некоторые люди живут на солнечной стороне, в то время
как другие ориентируются на темные стороны жизни. Может быть они
родились такими?

Да, говорит Jason Selk, в некоторой степени это так. Но поразительно,
что путем тренировки духа каждый может изменить свой взгляд на жизнь.

Selk говорит, что каждый рождается с потенциалом оптимизма. Людям
присущи мысли, чувства и определенное поведение. Мысли контролируют
чувства и поведение. Но мы можем изменить мысли и таким образом
влиять на свой жизненный путь. Стать оптимистом.

В шестидесятые годы прошлого столетия доктор Мартин Селигман
обследовал пациентов клиники, определил, кто оптимисты, кто
пессимисты. Оказалось, что сегодня 19% оптимистов еще среди живых.
Оптимисты живут дольше, они счастливее, успешнее.

Как тренировать себя, чтобы быть оптимистом?

оптимист 1  1.  Переключите мышление с проблем на решения.

Доктор Selk говорит, что причины концентрировать внимание на
проблемы и опасности коренятся исторически из опыта охоты на диких
животных. Он предлагает, каждый раз, когда Вы сталкиваетесь с
проблемой или сомнениями, спросите себя, что я могу сделать для

улучшения ситуации...

Узнай больше

http://sel123.ru/novosti/


В избранное