Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Планёрка - инструменты личной эффективности Как поднять личную эффективность с помощью состояния потока?


Творчество - это то, что помогает меняться и менять.

Можно сказать так: творчество - это магия изменений

Как состояние потока увеличивает личную эффективность

Зачем нужны изменения? Только через изменения можно подстроиться, адаптироваться под изменяющиеся условия окружающего мира. Если не меняешься - становишься ненужным.

Плюс творчество - это созидание, то есть создание чего-то нового.

Само творческое состояние - очень продуктивное. Когда человек находится в творческом состоянии, то он переживает это как как ощущения нахождения в потоке особой энергии. И поэтому состояние творческого вдохновения и называется также состоянием потока.

В состоянии Потока:
- увеличивается производительность;
- приходит вдохновение;
- возникает ощущение подъёма, радости;
- увеличивается концентрация.

Для большинства людей творческое состояние кажется спонтанным и неуловимым. "Разве могу я сам научиться вызывать такое состояние?" - спрашивают они.

Да - можете!

Как научиться вызывать состояние потока - смотрите в этом видео:

>> Видео: Как научить вызывать состояние потока <<

А что делать, чтобы стать более творческим?

Творчество - это состояние спонтанности, игры.

В каком возрасте у нас лучше всего получается быть спонтанными, свободными? Когда практически всё свободное время занято играми? Конечно же в детстве.

Но человек становится взрослым, серьёзным и забывает о том, что у него есть его детская часть, его Внутренний Ребёнок, от принятия и раскрытия которого зависит и наша способность творить.

И конечно, чтобы научиться творить - надо творить! Изучать креативные технологии, креативные техники. Учиться практически их применять!

Задавайте вопросы ватсап / телеграм 8 902 070 4879

Как коучинг личной эффективности помогает достичь результата


В избранное