Как прийти к здоровому образу жизни комфортно психологически и похудеть безопасно для здоровья. Коррекция питания и спорт в домашних условиях. Я научу вас тому, что умею сама - длительно поддерживать оптимальный вес!
Легендарный мастер боевых искусств Брюс Ли считал тренировку брюшного пресса самой важной для поддержания формы. Он разработал комплекс упражнений для пресса, который можно выполнять сразу после пробуждения прямо в постели.
Новости, материалы, фото и видео Формулы-1 от сайта Sports.ru. Оперативная и эксклюзивная информация, блоги ведущих журналистов!
Вопросом поиска спонсоров для первого русского пилота "Формулы-1" Виталия Петрова занимается лично премьер-министр России Владимир Путин. Об участии премьер-министра в судьбе Петрова рассказала менеджер гонщика Оксана Косаченко.
Кардиотренировки - это базовые занятия, поддерживающие тело в порядке. Без кардио вы не сможете построить здоровье. Минимальный объем кардио в день - 20 минут. В период совершенствования формы надо заниматься кардио по 20 минут утром и вечером.
Все о рациональном питании,очищении организма и физических упражнениях. Вы легко, просто и с удовольствием достигните совершенства и сохраните красоту тела и здоровье на долгие годы.
Часто на занятия спортом нет времени. Но три раза в неделю по 20 минут найдет даже самая занятая женщина! Этих минут хватит для выполнения 7 упражнений, которые прицельно действуют на все женские проблемные зоны и делают фигуру сногсшибательной.
Анонсы материалов еженедельника "Аргументы и факты" по теме "Спорт", появившихся в открытом доступе на сайте издательского дома за неделю.
В Швейцарии погибла 14-летняя сноубордистка Полина Петроченко, самая юная спортсменка сборной России. Днем позже насмерть разбился японский гонщик Шойя Томизава. Ему было 19. Спорт больших достижений - суровая, а иногда и смертельная школа.
Сборная России проиграла первый домашний матч в отборочном цикле к Евро-2012. Поражение от Словакии стало позором нашего футбола. Команда уровня Словакии в истории домашних поражений России появилась впервые.
Что такое велосипед? Рама, колеса, седло, руль и педали, которые надо крутить. Теперь вспомним о том, что изначально педалей на велосипеде не было. Соединим "концепт" XVIII века с технологиями XXI — и получим интересный и эффективный тренажер.
Трехкратная олимпийская чемпионка Стефани Рис потеряла спонсорский контракт с компанией "Ягуар". 22-летняя пловчиха в посте в Twitter о победе регбийной сборной Австралии употребила слово "педики" (faggot). Ее обвинили в гомофобии.
Анонсы материалов еженедельника "Аргументы и факты" и приложений, появившихся в открытом доступе на сайте издательского дома за неделю.
У вас нет ни времени, ни денег на фитнес-клуб? Не проблема! Муж или возлюбленный с легкостью сможет заменить любой, даже самый навороченный тренажер. Как правильно заниматься фитнесом для двоих?
В "Ежедневном журнале" выходят публицистические и аналитические статьи российских политологов, экономистов, журналистов. Среди постоянных авторов журнала -- целый ряд фигур, являющихся критиками действующей российской власти
В России есть одно место, где воровство совершенно безнаказанно, и это место – спорт. Вы помните, чтобы какого-нибудь спортивного деятеля наказали за договорные матчи или подкуп судей? Зло в отечественном спорте абсолютно, стопроцентно ненаказуемо.
Первая полоса одной из самых популярных российских интернет-газет. Российские и зарубежные новости в режиме он-лайн.
Министр спорта РФ Виталий Мутко заявил, что принял решение по главному тренеру сборной России Фабио Капелло. В ближайшее время РФС объявит об отставке итальянского специалиста.
3
