Йога - это не просто вид спорта, с помощью которого можно укрепить и подтянуть мышцы тела. Это философия жизни, включающая в себя и правильное питание, и соответствующий образ жизни и мысли.
Это упражнение состоит из двух важных, выполняемых последовательно основных поз - позы горы и наклона вперед в положении стоя. Эти две главных позы составляют первую часть классической позы йоги Приветствие Солнца и придают силы для начала занятий.
Спортивный материалы, новости, фото, видео, трансляции с портала Sportbox.ru
Комплекс упражнений от олимпийской чемпионки по художественной гимнастике Юлии Барсуковой и чемпиона мира по пляжному футболу Антона Шкарина. Смотрим видеролик и учимся.
Новости, материалы, фото и видео Формулы-1 от сайта Sports.ru. Оперативная и эксклюзивная информация, блоги ведущих журналистов!
"Когда я с кем-нибудь отправляюсь бегать, то всегда хочу быть быстрее. Я нахожу вызовы для себя повсюду. Первый в лифте, первый наверху, снова первый внизу, первый в комнате… Даже в очереди в супермаркет я кого-то однажды обогнал".
Как получить работу, познакомиться с девушкой, договориться с милицией или ГИБДД. Хитрости делового этикета, человеческой психологии, починки и вождения автомобиля, домашнего ремонта, а также многое другое. Уловки на все случаи жизни+
Моё самое большое потрясение в американском фитнес-клубе: женщина лет 80-ти с кислородным баллоном вместо спортивной сумки и с трубочками в носу. Переодевается в бассейн! Реанимобиля рядом с фитнес-клубом не было.
Как получить работу, познакомиться с девушкой, договориться с милицией или ГИБДД. Хитрости делового этикета, человеческой психологии, починки и вождения автомобиля, домашнего ремонта, а также многое другое. Уловки на все случаи жизни+
Физкультура и спорт - вовсе не одно и то же! Делая два раза в неделю утреннюю пробежку, не надо говорить, что вы "занимаетесь спортом". Вы занимаетесь физкультурой. А современный спорт - это уже что-то вроде наркотика.
Ежедневная рассылка от популярной газеты "Комсомольская Правда". Сенсационные репортажи наших корреспондентов, расследования КП, интервью и многое другое.
У России всего два чемпиона мира по боксу среди профессионалов: король среднего веса Дмитрий Пирог и тяжеловес Александр Поветкин. Дмитрий Пирог, который на днях защитил свой титул чемпиона мира, рассказал о закулисье профессионального спорта.
Новости, материалы, фото и видео Формулы-1 от сайта Sports.ru. Оперативная и эксклюзивная информация, блоги ведущих журналистов!
Возвращение Кими Райкконена в "Формулу-1" - как сказка про белого бычка. С тех пор как финн перебрался в ралли, специалисты каждое межсезонье предрекают "камбэк" великого и ужасного чемпиона. Но сейчас предпосылки к возвращению более чем реальны.
Анонсы свежего номера газеты "Московский Комсомолец" - самой популярной ежедневной газеты Московского региона с платным распространением.
В классическую засаду попали болельщики "Зенита", отправившиеся на матч любимой команды с московским "Спартаком". Автобус с фанатами перехватили в Тверской области. Драка стала новым словом в разборках болельщиков.
Спортивный материалы, новости, фото, видео, трансляции с портала Sportbox.ru
Главный тренер петербургского "Зенита" Лучано Спаллетти по окончании поединка 26-го тура чемпионата России против московского "Спартака" похвалил команды за зрелищный футбол и выразил несогласие с критикой судейства данного матча.
Как получить работу, познакомиться с девушкой, договориться с милицией или ГИБДД. Хитрости делового этикета, человеческой психологии, починки и вождения автомобиля, домашнего ремонта, а также многое другое. Уловки на все случаи жизни+
Мы ходим в спортклубы, занимаемся на тренажерах, в группах по аэробике, в бассейне, но почему порой бывает так трудно достичь поставленной цели и увидеть результаты тренировок? Есть несколько распространенных ошибок.
Первая полоса одной из самых популярных российских интернет-газет. Российские и зарубежные новости в режиме он-лайн.
Министр спорта РФ Виталий Мутко заявил, что принял решение по главному тренеру сборной России Фабио Капелло. В ближайшее время РФС объявит об отставке итальянского специалиста.
3
