Все чаще и чаще нам задают вопрос о том, как правильно мерить давление тонометрами и какие из тонометров являются наиболее точными. В домашних условиях наиболее удобными являются автоматические и полуавтоматические электронные тонометры. В автоматических тонометрах давление создается нажатием кнопочки, а в полуавтоматических — при использовании нагнетательной резиновой груши. Они работают от сети, если в комплекте идет адаптер или от батареек 2А. Их применение не требует никакого специального обучения и позволяет получить точные данные артериального давления всего лишь нажав одну кнопочку.

Как правильно измерить давление?

— Необходимо расслабиться. Подышите спокойно в течении 5 минут. Не разговаривайте.

— Сядьте удобно, с опорой под спину.

— Положите руки на стол так, чтобы они находились на уровне сердца, посидите так какое-то время.

— Надеюсь, что при покупке тонометра, вы подобрали манжету своего размера. Оберните её вокруг плеча таким образом, чтобы между манжетой и кожей свободно проходил палец.

— Нижний край манжеты должен находиться на 2,5 см выше локтевого сгиба.

— После создания давления в манжете, прибор начинает измерение. Дальше на дисплее тонометра отобразятся цифры. Например 120/80/70 — это значения систолического, диастолического давления и пульс.

— Спустите из манжеты воздух.

— При необходимости повторного измерения давления, необходимо посидеть спокойно 2-3 минуты. Сразу же нельзя проводить следующее измерение, в таком случае данные могут быть неверными.