Бесплодие – эпидемия нынешнего века. Ведь только за последние двадцать лет число обращений к врачу по этому вопросу выросло втрое. Сегодня каждая пятая супружеская пара имеет трудности с зачатием. Причём если раньше в бездетности было принято всегда обвинять женщину, то сегодня доказано, что вина за то, что аист упорно облетает семью стороной, лежит в равной степени на обоих супругах. И, хотя традиционно первой по врачам идёт жена, настоящий мужчина также должен найти в себе мужество обследоваться.

Откуда сложности?

Многие мужчины убеждены, что если у них нет проблем в сексе, то и проблем с фертильностью (способностью зачать) быть не может. Увы, это не так. К бесплодию у мужчин способно привести многое. Это и травмы половых органов, и перенесённые воспалительные заболевания (простатит, эпидидимит), в том числе вызванные половыми инфекциями, и хирургические патологии (варикоцеле, водянка яичка), и гормональные нарушения, и аутоиммунные заболевания.

Большую роль играет образ жизни. Если он далёк от здорового, шансы на отцовство снижаются. Недостаток физической активности, курение, лишний вес, злоупотребление алкоголем и другими токсическими и психоактивными веществами – всё это и вместе, и по отдельности может привести к бесплодию. Есть и другие моменты. Например, мужчинам важно избегать перегрева половых органов (что часто наблюдается, скажем, у шофёров), а также внимательно следить за своим рационом, так как нехватка витаминов, белка и других важных компонентов питания тоже могут аукнуться проблемами с зачатием.

Всё начать сначала!

Чаще всего в основе мужского бесплодия лежат следующие проблемы:

неполноценность сперматозоидов (нарушение их подвижности и жизнеспособности);

резкое снижение их числа;

нарушение их продвижения по семявыносящим путям и проблемы с выбросом наружу.

Поэтому первым анализом, который сдаёт мужчина, обратившийся к врачу-андрологу или репродуктологу, является спермограмма. К сожалению, этот анализ нередко даёт неважные результаты. Но сегодня это не приговор, ведь есть масса возможностей повлиять на выработку и качество спермы. В том числе с помощью медикаментов, которые врач обязательно поможет подобрать.

Впрочем, уповать только на лекарства не стоит – многое зависит и от самого мужчины. У женщин все яйцеклетки заложены с рождения, просто созревают по очереди. А вот сперма вырабатывается на протяжении жизни. Цикл развития сперматозоида составляет 72–76 дней, а это значит, что сперма может полностью обновиться в течение всего трёх месяцев. Поэтому общее укрепление здоровья, избавление от вредных привычек, изменение рациона, излечение от инфекций, физическая активность могут весьма быстро улучшить показатели спермограммы.

Самый ценный вклад

К сожалению, планирование деторождения ещё не стало общим правилом во всех семьях. Даже в развитых странах по сей день лишь 51% беременностей был запланирован. А согласно отчёту «Репродуктивное здоровье населения России», 37% наших соотечественниц, которые имели хотя бы одну беременность с января 2006 года (респонденток опрашивали в 2014 году), отметили, что их последняя беременность была случайной.

Известно, что при осознанном подходе к деторождению и планированию зачатия шансы родить здоровое потомство существенно выше. Поэтому отказ мужчины от вредных привычек, способных вызвать проблемы со сперматозоидами, и соблюдение здорового образа жизни вместе с приёмом препаратов, улучшающих качество спермы, способствуют не только более быстрому наступлению беременности, но и более благоприятному её исходу. Это тот важный биологический и генетический вклад в зачатие и вынашивание потомства, который обязан внести каждый настоящий отец.