В конце XX – начале XXI веков в западных странах появилось новое социальное явление, получившее необычное название – «дауншифтинг». И хотя в русском произношении термин не совсем благозвучен, он не имеет ничего общего с известным в медицине синдромом, а переводится с английского как «переключение автомобиля на более низкую передачу», а также «замедление (или ослабление) какого-либо процесса».

Дауншифтинг – это новая жизненная философия, главной идеей которой является добровольный отказ от чужих, навязанных целей в пользу простой, спокойной жизни в согласии с окружающей средой. С развитием общества потребления многие люди все чаще стали осознавать бесцельность своего существования. Это парадоксально: сегодня у человека, как никогда ранее, есть выбор среди огромного количества возможностей, а создается ощущение, что жизнь потеряла краски, стала безвкусной и вообще проходит мимо. Кажется, что современный человек превратился в автомат, каждый день одно и то же… Вставать утром, ехать на работу, нервничать в пробках или давиться в метро, питаться на ходу чем придется и спешить, спешить… Человек работает, не останавливаясь, как белка в колесе.

О том, чтобы заняться любимым делом, встретиться с друзьями, посмотреть фильм или просто почитать книжку, приходится только мечтать. Многие пишут в своих дневниках и блогах о том, как им надоела эта повседневная суета, о том, как хочется все бросить и скрыться, уехать в неведомую даль от всех бесконечных дел, забот и проблем. Но… большая часть этих людей продолжают жить своей обычной жизнью, терпеть повседневность, жертвуя душевным комфортом во имя финансовой независимости, социального статуса и карьеры.

Дауншифтеры – это другие люди, это то их меньшинство, которое не побоялось пожертвовать такими важными общественными ценностями, как карьера и деньги, ради душевного спокойствия и равновесия. Как правило, это люди, добившиеся определенного успеха в карьере, но в какой-то миг решившие «выйти из игры», перестать быть винтиками в отлаженной системе и ступившие на путь «возвращения к себе», к своим желаниям.

В отношении даунишфтеров в обществе ведется много споров. Кто-то считает их авантюристами и неудачниками, которые просто не смогли добиться успеха, потому что остановились на полпути. В основном так думают представители ставшего в последнее время популярным общества, основанного на потреблении – заядлые трудоголики, для которых весь смысл жизни заключается в зарабатывании и трате денег.

Другие считают дауншифтеров сильными людьми, не побоявшимися преодолеть довлеющие стереотипы и отказаться от работы, которая превратилась в ненавистный способ зарабатывания денег, уважают за то, что они обрели свободу, смело отказавшись от навязываемых обществом ценностей.

Так кто же они – слабые люди, которые просто не могут вынести рамки и требования системы, или прозревшие, являющиеся примером для подражания? Конечно, при поверхностной оценке кажется, что общество держится на трудоголиках, а дауншифтер – обычный лентяй, избегающий обязанностей и ответственности, эгоист, которому важно лишь собственное спокойствие. Однако это не совсем так, главная цель дауншифтеров – независимость, отсутствие долгов перед обществом. Для них самым важным в жизни является душевное состояние, а ведь для счастья нужно совсем немного.

Дауншифтеры готовы оставить все, что досталось им в результате нелегкого (как правило, офисного) труда, часто даже уехать из города в провинцию и начать жизнь сначала. Эти активные и решительные люди не превращаются в бездельников и продолжают трудиться, но уже спокойно и с удовольствием. Удивительно, но оказывается, из бывшего менеджера или бухгалтера может получиться отличный огородник, сторож, лавочник или фермер.

Нередко люди становятся дауншифтерами, приближаясь к среднему возрасту. Причина этого в том, что, будучи молодыми, многие выбирают свой путь, ориентируясь на мнение родителей, друзей, моду, соображения престижности… А осознанность приходит позже, вместе с опытом и мудростью.

Как социальное явление дауншифтинг набирает силу. В Англии дауншифтинг имеет яркий экологический окрас и заключается в употреблении или выращивании органических продуктов, особом отношении к мусору и его вторичной переработке, экономии энергии. В Австралии фокус смещен в сторону смены жилья и места проживания. Масштабное исследование, проведенное Австралийским институтом, показало, что за последний десяток лет около четверти жителей самого маленького континента перешли на более скромный уровень жизни. В Австралии, как и в других странах, дауншифтеры объединяются, помогая друг другу добиваться новых целей. Их общая задача – к 2015 году обратить в свою «веру» каждого второго австралийца.

В России говорить о дауншифтинге как о социальном явлении еще рано, поскольку само это понятие связано с индивидуальными качествами и потребностями человека, а в нашей стране общий уровень материального благосостояния невысок, общая экономическая ситуация нестабильна, поэтому полностью отказаться от карьеры могут позволить себе только очень богатые люди, которых единицы.

Дауншифтерами не рождаются… Человек становится потенциальным дауншифтером только тогда, когда начинает подходить к жизни с позиций глобального смысла, искать свой собственный путь. Чтобы осмелиться стать дауншифтером, нужно изначально быть человеком, способным жить осознанно, принимать ответственность за свою жизнь на себя и быть готовым к трудностям. Ведь, если задуматься, гораздо проще ничего не менять, сидеть на одном месте, делать карьеру и стабильно получать зарплату. И намного труднее – осознать, чего хочешь на самом деле, и рискнуть перейти в новую жизнь, начав с нуля.