Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Мир здоровья и красоты

Мир здоровья и красоты - Как сделать волосы густыми в домашних условиях

Модная парикмахерская индустрия, довольно продолжительный период стремиться изобрести результативные средства для улучшения состояния волос и их густоты. Некоторые задумки все-таки воплощаются в реальность. К сожалению, не все женщины, имеющие тонкие и жидкие волосы в состоянии приобретать эти дорогие средства постоянно. Но, справиться с этой масштабной проблемой гораздо проще, чем кажется, на первый взгляд. Правильное витаминное питание Волосы - это своего рода лакмус, свидетельствующий о рационе их питан...

2016-07-19 13:38:32 + Комментировать

Мир здоровья и красоты - Как правильно пить воду в течение дня

Чтобы Ваш организм работал без перебоев и Вы чувствовали себя комфортно в жаркую погоду, необходимо постоянно поддерживать водный баланс. Считается, что минимум, который необходим для нормального поддержания жидкости в организме - это 1,5 л если температура воздуха 21 градус, 1,9 л - если 26 градусов и 3 л - если температура 32 градуса. На заметку: ВОЗ рекомендует рассчитывать потребность организма в жидкости по массе Вашего тела. Взрослому здоровому человеку в сутки необходимо 30 мл воды на кг веса. Однак...

2016-07-18 15:18:51 + Комментировать

Мир здоровья и красоты - Маски для волос из черного хлеба. Рецепты.

Вы хотите иметь здоровые и красивые волосы? Вы, наверное думаете, что для этого нужны, какие-то особенные и дорогостоящие средства? Вовсе нет. Все, что нам нужно, как правило, находится совсем рядом. Просто внимательно оглянитесь вокруг. Маски можно приготовить из самых простых продуктов, даже черного хлеба. И они гораздо полезнее, чем магазинные. В черном хлебе присутствуют витамины группы В, они способствуют регенерации клеток и укреплению фолликулы волоса. Тем самым усиливает рост волос и прекращается и...

2016-07-17 13:41:01 + Комментировать

Мир здоровья и красоты - Какие овощи можно заморозить на зиму

Заморозка овощей позволяет сохранить полезные свойства и вкусовые качества продуктов, а значит обеспечить себя на зиму витаминами. Для заморозки и хранения овощей используют обыкновенные холодильники. В морозильнике овощи быстро замораживают при температуре -25 градусов, а хранить можно уже при температуре -18 град. 8-12 месяцев, т.е. до следующего урожая. Чтобы продукты не впитывали посторонние запахи их надо хорошо упаковывать. Также вреден и контакт замороженных продуктов с воздухом. Сейчас для заморозк...

2016-07-16 12:44:26 + Комментировать

Мир здоровья и красоты - Как узнать пол будущего ребенка

Как узнать пол будущего ребенка? С того момента, когда будущие родители узнают о факте наступления беременности, они начинают задаваться вопрос <Кто родиться: мальчик или девочка. Придумано множество методов народного установления пола будущего ребенка, которые у кого-то подтверждают методику, а у кого-то отрицают. Надо заметить и принять к сведению, что пол малыша зависит только от мужчины, потому что, только он является носителем Y-хромосомы, при которой рождаются мальчики. Женщины являются носителем тол...

2016-07-15 13:05:29 + Комментировать

Мир здоровья и красоты - Рис в беконе и кабачке

Готовим очень оригинальное, летнее блюдо - рис в беконе и кабачке. Вам понадобится: 100 г отваренного дикого или коричневого риса 1 молодой кабачок 1 ч.л. каперсов 100 г бекона 50 г сыра (голубого с плесенью) 1 ч.л. растительного масла Что делать: 1. Молоденький кабачок нарезать на тонкие ленты экономкой. Читать далее. ...

2016-07-14 13:50:24 + Комментировать

Мир здоровья и красоты - Овощная лазанья

Готовим овощную лазанью! Особый вкус лазанье придают запеченные овощи. Какие из них выбрать - решайте сами, в зависимости от того, какие продукты есть у Вас под рукой. А щепотка пармезана сделает это блюдо еще вкуснее, и при этом не перегрузит его калориями. Вам понадобится: 8 порций 1 цукини 2 моркови, нарезанных кубиками со стороной 2 см 2 красных перца, нарезанных кубиками со стороной 2 см 200 г грибов, нарезанных на четвертинки 2 луковицы, нарезанных кубиками со стороной 2 см 4 измельченных зубчика чес...

2016-07-12 14:29:59 + Комментировать

Мир здоровья и красоты - Малиновый чизкейк

Лето - сезон ягод, вкусных и сладких. Сейчас как раз малинка поспела. Приготовьте очень вкусный и низкокалорийный десерт -малиновый чизкейк. Всего 288 Ккал. Порадуйте себя и своих близких. Чтобы приготовить малиновый чизкейк. Вам понадобится: 360 г. - творога 0% 2 ст.л. - сметаны 150 г. - сахара 6 шт. - яиц 200 г. - муки 300 г. - малины 1 ст. л. - желатина щепотка соли немного сливочного масла для смазывания формы для запекания сахарозаменитель Читать далее. ...

2016-07-11 16:10:37 + Комментировать

Мир здоровья и красоты - Салатная башня

Готовим салатную башню. Забавная и вдохновляющая идея подачи салата для начала трапезы. Трюк в том, чтобы нарезать огурец вдоль достаточно тонко, чтобы обернуть им салат, но и достаточно толсто, чтобы <башня> не развалилась. Вам понадобится: 4 порции 1 средний огурец 1 нарезанный помидор 1 нарезанный авокадо 6 редисок, разрезанных на четвертинки 2 нарезанных стебля зеленого лука 1 ст. л. нарезанного укропа 1 ст. л. уксуса или лимонного сока 1 ч. л. оливкового масла 1/4 ч. л. соли свежемолотый черный перец ...

2016-07-10 15:35:55 + Комментировать

Мир здоровья и красоты - Маски для лица из малины

Малина - здоровый вкусный и удивительный фрукт, который имеет огромное количество витаминов, клетчатки и обладает другими полезными свойствами для организма. Все это обеспечивает преимущество для здоровья, связанное с употреблением и применением малины. Малину можно добавлять к любой диете. Употребление малины предупреждает заболевание рака, снижает уровень холестерина, увеличивает обмен веществ при регулярном употреблении и уменьшает жировые отложения. Вещества и витамины, которые заложены в малине предот...

2016-07-08 13:47:31 + Комментировать