Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Женский клуб красоты и здоровья. Видео для стройной фигуры.(со ссылкой)

Здравствуйте, дорогие подписчики! Сегодня я добавила на сайт видео, которое снимала для того, чтобы показать Вам основные упражнения для укрепления мышц. Укрепление мышц позволит вам поддержать фигуру в тонусе. Всего представлено четыре комплекса упражнений: для мышц спины, для брюшного пресса, для грудных мышц, а также для бедер и ягодиц. http://sferainteresa.ru/video-domashnij-fitnes-dlya-poxudeniya.html Смотрите и тренируйтесь. Будьте в тонусе! С уважением, фитнес-тренер Ольга Долбышева. ...

2014-08-25 07:54:40 + Комментировать

Женский клуб красоты и здоровья. Видео для стройной фигуры.

Здравствуйте, дорогие подписчики! Сегодня я добавила на сайт видео, которое снимала для того, чтобы показать Вам основные упражнения для укрепления мышц. Укрепление мышц позволит вам поддержать фигуру в тонусе. Всего представлено четыре комплекса упражнений: для мышц спины, для брюшного пресса, для грудных мышц, а также для бедер и ягодиц. Смотрите и тренируйтесь. Будьте в тонусе! С уважением, фитнес-тренер Ольга Долбышева. ...

2014-08-25 07:08:50 + Комментировать

Женский клуб красоты и здоровья. Путешествие во Вьетнам.

Здравствуйте! В конце прошлого года я ездила во Вьетнам, где и встретила Новый год. Делюсь видео, снятыми во время путешествий: вьетнамские танцы и музыка, катание на слоне и на страусе, ботанический сад, водопад Янгбей и многое другое. Путешествие по Вьетнаму. Часть 1. http://www.dolbysheva.ru/video-iz-puteshestvij-po-vetnamu.html Путешествие по Вьетнаму. Часть 2. http://www.dolbysheva.ru/puteshestvie-po-vetnamu-chast-2.html С уважением, фитнес-тренер Ольга Долбышева. ...

2014-03-17 06:16:37 + Комментировать

Женский клуб красоты и здоровья.. Видео из Вьетнама

Приветствую Вас! В январе я встретила Новый год во Вьетнаме. Пока была во Вьетнаме, снимала природные и другие достопримечательности на видео. И хотела бы поделиться с Вами своими впечатлениями об отдыхе заграницей. Я каталась на слоне, на страусе, посетила водопад Янгбей, шёлковую фабрику, пагоды, полюбовалась вьетнамскими танцами на улице. Ещё я была на крокодиловой ферме и в других интересных местах. Смотрите видео на блоге. http://www.dolbysheva.ru/video-iz-puteshestvij-po-vetnamu.html http://www.dolby...

2014-02-25 12:03:54 + Комментировать

Женский клуб красоты и здоровья. Видео тренировок и отдыха на Байкале.

Здравствуйте, ! Поздравляю Вас с наступившим Новым 2014 годом! Желаю Вам счастья, крепкого здоровья и процветания в Новом году! Делюсь с Вами новыми материалами на сайте - видео и записи с летнего отдыха на Байкале и в Аршане. Не хватало времени для его редактирования и монтажа, но наконец-то нашла время выложить. А также новое видео моих самостоятельных тренировок. Скалы Ольхона. Падь Идиба. Озеро Шара-нур. Байкал. http://www.dolbysheva.ru/skaly-olxona-pad-idiba-ozero-shara-nur-bajkal.html Дневник трениро...

2014-01-01 20:35:42 + Комментировать

Женский клуб красоты и здоровья. Медитация и отдых в Листвянке, Байкал.

Здравствуйте, Ольга! Делюсь с Вами новостями своего сайта и творчества. Отдыхая на Байкале в Листвянке, я наслаждалась красотой окружающей природы, сливалась с природой в произвольной медитации, объединившей движения рук из йоги, тайцзи и танцев, общалась с пчёлкой, любовалась белочкой, нерпами и полётом птиц. Посетила музей и авторский театр Евгения Кравкля на Байкале. Краткое видео моего путешествия и медитации Вы можете посмотреть на блоге: http://www.dolbysheva.ru/meditaciya-i-otdyx-na-bajkale-listvyan...

2013-11-03 18:47:55 + Комментировать

Женский клуб красоты и здоровья. Путешествия. Дневник саморазвития и прошлые воплощения.

Здравствуйте, дорогие подписчики! За последнее время я опубликовала несколько статей на сайте о летнем отдыхе на Ольхоне. Это поход в гору Жима и дневник тренировок и саморазвития. Последнее время я не только провожу занятия по йоге, но и тренируюсь по утрам - бегаю, прыгаю через препятствия, выполняю упражнения на равновесие. А также время от времени вспоминаю свои прошлые воплощения. Все записи в дневнике вы можете посмотреть в рубрике <Дневник саморазвития. Здесь же я выкладываю наиболее важные: Комплек...

2013-10-01 19:20:54 + Комментировать

Женский клуб красоты и здоровья. С Днём России!

Приветствую Вас , *NAME* ! Поздравляю с замечательным праздником - Днём России! В честь значимого для России дня мне хотелось бы поделиться с Вами стихотворением "Вера в Россию", стихотворением о Земле "Вечность стучится в сердце" и авторской песней "Свет жизни". Вера в Россию: http://www.dolbysheva.ru/stixi-o-rodine-vera-v-rossiyu.html Стихотворение о Земле. Вечность стучится в сердце: http://www.dolbysheva.ru/stixi-o-zemle-vechnost-stuchitsya-v-serdce.html Авторская песня - ...

2013-10-01 19:19:05 + Комментировать

Женский клуб красоты и здоровья. Чудеса. Путешествия. Уроки здоровья и многое другое...

Приветствую Вас, дорогие подписчики! Прошу простить меня за долгое отсутствие. Почти всё лето я путешествовала и наслаждалась общением с природой Аршана и Байкала. Приняла участие в семинаре по тайцзицюань. Особенно мне понравилось восхождение на пик Любви и участие в семинаре на пристани Ольхона. За время отдыха я научилась лазить по скалам, подниматься в горы, плавать в Байкале под водой на задержке дыхания, быстрее бегать и многому другому. В своё последнее путешествие я захватила с собой видеокамеру. П...

2013-10-01 19:18:04 + Комментировать

Женский клуб красоты и здоровья. Чудеса. Путешествия. Уроки здоровья и многое другое...

Приветствую Вас, дорогие подписчики! Прошу простить меня за долгое отсутствие. Почти всё лето я путешествовала и наслаждалась общением с природой Аршана и Байкала. Приняла участие в семинаре по тайцзицюань. Особенно мне понравилось восхождение на пик Любви и участие в семинаре на пристани Ольхона. За время отдыха я научилась лазить по скалам, подниматься в горы, плавать в Байкале под водой на задержке дыхания, быстрее бегать и многому другому. В своё последнее путешествие я захватила с собой видеокамеру. П...

2013-08-30 13:32:12 + Комментировать