| ← Декабрь 2024 | ||||||
|
1
|
||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
31
|
|||||
За последние 60 дней 49 выпусков (5-6 раз в неделю)
Сайт рассылки:
http://hudeem.blogspot.com/
Открыта:
22-10-2014
Подписывайтесь на рассылку и Вы узнаете все секреты улучшения фигуры и укрепления здоровья. В нашей рассылке максимум прикладных советов от женщин всего мира.
Вся правда о пользе и вреде продуктов. Рецепты красоты и здоровья. Проверенные диеты и системы здорового питания.
Узнайте секреты благодаря которым Вы будете становиться здоровее и
красивее с каждым днем!
Статистика
-2 за неделю
Легкий cпособ cбросить вес! 10 Десертов, От Которых Вы Не Поправитесь!
Всем, кто хочет похудеть, а от сладкого отказаться не может, диетологи рекомендуют готовить десерты самостоятельно: чтобы точно знать, сколько в них сахара и жира. Предлагаем вам 10 самых безопасных для фигуры вариантов. 1. Творожный коктейль. Этот безопасный для фигуры и вкусный десерт можно приготовить за 5-6 минут. Смешайте в блендере 50 г нежирного (до 4) творога, 1 стакан натурального молочного йогурта, 150 г нежирного (до 1,5) молока и горсть любых сезонных ягод или половинку банана. Коктейль легко п...
Легкий cпособ cбросить вес! Авторская, Уникальная Методика! Заработок От 1300$/месяц На
Меня зовут Татьяна Зорина. Мне 38 лет и уже на протяжении 2-х лет я зарабатываю более 70 000р в месяц просто на том, что и так делаю - на приготовлении еды для моей семьи! Моя ситуация похожа на многих из моих читателей. 12 лет я в браке, двое детей. Муж работает и обеспечивает семью, а я остаюсь на хозяйстве. Утром готовлю всем завтрак, собираю мужа на работу - детей в садик. Днем убираю, стираю, иду в магазин, вечером тот же круг - ужин для всей семьи. И все бы хорошо, но приходит время и на шее сидеть н...
Легкий cпособ cбросить вес! «Полезные сладости: Ешь и Стройней!»
Случилось невероятное! Теперь вы можете есть сладости сколько угодно и оставаться стройными История о том, как наслаждаться сладостями без риска для здоровья и фигуры Представьте, не пройдет и двух дней, как ваша жизнь заиграет новыми яркими красками. И все потому, что запреты и ограничения на сладкое в вашем доме - снимаются. Совсем. Вам больше не нужно считать калории в каждой конфете и запрещать себе кусочек пирога за обедом. Теперь сладости будут доставлять вам настоящее удовольствие, а не вызывать угр...
Легкий cпособ cбросить вес! Просто Втяни Живот!!! Упражнение 'Вакуум На Животе' - Правил
<Вакуум в животе> считается одним из самых эффективных упражнений для повышения тонуса внутренних поперечных мышц живота и придания ему плоской формы. Интересно, что это упражнение встречается так же и в йоге. Благодаря этому упражнению всего за три недели можно существенно укрепить внутренние мышцы живота, что приведет к уменьшению объема талии и улучшению как формы пресса, который станет более плоским, так и фигуры в целом. <Вакуум в животе> - правильная техника Упражнение <вакуум в животе> необходимо вы...
Легкий cпособ cбросить вес! Готовим Антицеллюлитное Мыло!
Мыло <Кофейное> Приготовим ароматное мыло для борьбы с целлюлитом. После его применения состояние вашей кожи обязательно улучшится, а всё благодаря содержащимся в кофе маслам и витаминам. Приготовление: возьмите 200 г мыльной основы, добавьте столовую ложку масла из зародышей пшеницы (если не удается достать, то замените маслом жожоба. Положите в основу 2 ст. л. кофе (молотого) и капните 10 капель масла лаванды. После чего добавьте по одной капсуле витаминов А и Е. Мыло готово - разложите по формам. Миндал...
Легкий cпособ cбросить вес! Как Легко Похудеть На 50 Кг?
О Татьяне Рыбаковой Мое избавление от 55 кг лишнего веса смогло поменять не только мое тело, но и мою личность. Нет больше той закомплексованной девушки, которая не стала бы лишний раз смотреть на себя в зеркало. Теперь я уверена не только в себе, но и своих силах. Я продолжаю работать над собой, хожу в фитнес и придумываю разные вкусные и нежирные блюда, помогаю советам многим у кого сейчас стоит проблема лишнего веса. Так хотелось бы, чтобы люди поверили, что можно изменить жизнь к лучшему, что надо стре...
Легкий cпособ cбросить вес! Как Сделать Ресницы Густыми? Рецепты Для Роста, Густоты И Ше
Рецепты для роста, густоты и шелковистости ресниц Длинные, густые, шелковистые и темные ресницы - вот истинный объект вожделения большинства девушек. Солнце, макияж, стрессы, недостаток витаминов и влаги - вот главные враги наших ресничек. Но мы вполне можем им противостоять, используя недорогие и эффективные средства: 1. Сделать ресницы немного темнее, придать им мягкость и блеск поможет смесь касторового масла и рома (1:1. Будьте осторожнее! Наносите эту смесь только на ресницы, избегая попадания на кожу...
Легкий cпособ cбросить вес! 33 Прикладных Секрета Красоты Для Девушек…
33 прикладных секрета красоты для девушек: 1. Для борьбы с морщинами смазывайте лицо медом. 2. Полезно перед сном наносить касторовое масло. 3. При выпадении волос втирайте в кожу головы настой лопуха. 4. Остатками выжатого лимона смазывайте руки и локти. 5. При шершавости кожи рук втирать в шершавые места крахмал. 6. В качестве пудры можно использовать небольшое количество крахмала. 7. Для подсушивания жирных волос каждый день или через день втирайте в кожу головы заварку черного чая. 8. Полезно делать пи...
Легкий cпособ cбросить вес! 7 Интересных Домашних Женских Хитростей…
7 интересных домашних женских хитростей. 1. Купите в аптеке капсулы с масляным раствором витамина Е, выдавите произвольное количество и аккуратно массируйте лицо, через 30 мин. нанесите на кожу яичный белок, дайте ему впитаться в течение 30 мин, смойте холодной водой, Это поможет избавиться от прыщей и очистит поры. При регулярном применении кожа приобретет сияющий вид и становится гладкой. 2. Прекрасным средством для отшелушивания и эффективной очистки лица является смесь соды с парой капель 3% перекиси в...
Легкий cпособ cбросить вес! Из-за похудения девушка из Санкт-Петербурга чуть не осталась
Предлагаем вашему вниманию душераздирающую историю нашей 28-летней читательницы Ирины. Мы публикуем ее рассказ, как есть, без редакторских правок. Пожалуйста, будьте аккуратны со своим здоровьем и не доводите до таких последствий. Моя история начиналась как и у большинства девушек моего возраста. Неправильное питание, малоподвижный образ жизни, перекусы на ходу. Нет, нет, да на весах прибавится один-два килограмма. Когда набираешь вес постепенно - это не так ощутимо, но наступает какой-то критический момен...
