| ← Декабрь 2024 | ||||||
|
1
|
||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
31
|
|||||
За последние 60 дней 49 выпусков (5-6 раз в неделю)
Сайт рассылки:
http://hudeem.blogspot.com/
Открыта:
22-10-2014
Подписывайтесь на рассылку и Вы узнаете все секреты улучшения фигуры и укрепления здоровья. В нашей рассылке максимум прикладных советов от женщин всего мира.
Вся правда о пользе и вреде продуктов. Рецепты красоты и здоровья. Проверенные диеты и системы здорового питания.
Узнайте секреты благодаря которым Вы будете становиться здоровее и
красивее с каждым днем!
Статистика
-2 за неделю
Легкий cпособ cбросить вес! Как Сделать Ресницы Густыми? Рецепты Для Роста, Густоты И Ше
Рецепты для роста, густоты и шелковистости ресниц Длинные, густые, шелковистые и темные ресницы - вот истинный объект вожделения большинства девушек. Солнце, макияж, стрессы, недостаток витаминов и влаги - вот главные враги наших ресничек. Но мы вполне можем им противостоять, используя недорогие и эффективные средства: 1. Сделать ресницы немного темнее, придать им мягкость и блеск поможет смесь касторового масла и рома (1:1. Будьте осторожнее! Наносите эту смесь только на ресницы, избегая попадания на кожу...
Легкий cпособ cбросить вес! Вам Интересно Узнать, Как Стать Стройной Безопасно, Быстро И
Любая девушка мечтает, чтобы все мужчины смотрели на нее с восторгом , подруги завидовали и спрашивали секрет, а личная жизнь наладилась и стала сказкой. Но иногда на пути встает такая проблема, как лишний вес . Некоторые не обращают на нее внимания, но все-таки большинство ведет активную борьбу со своей фигурой, давят себя диетами, следуют советам диетологов, пьют таблетки. Однако результата нет! И тогда начинается паника. Узнали здесь себя? Значит, нам есть о чем поговорить. Ни строгие диеты , ни волшебн...
Легкий cпособ cбросить вес! Невероятное Открытие Испанских Учёных: 'Мы Выяснили Причину
Невероятное открытие: <Причина образования лишних килограммов в наномеханизмах человеческого тела> Ведущими мировыми биодиетологами совершено открытие, кардинально упростившее процесс похудения. Выяснилось, что сбросить лишние килограммы можно внеся незначительные поправки в свой рацион. <Вредный> и <полезный> жир, совершенно новый уровень знаний: градация жиров в человеческом организме Возможно, для вас это будет приятной новостью, но мировой науке уже давно известно, что жир в нашем организме делится на ...
Легкий cпособ cбросить вес! Как Ускорить Обменные Процессы Или Питание С Чередованием!
Сегодня я хочу поделиться с вами стилем питания, помогающим ускорить обменные процессы и как следствие, поспособствовать снижению объемов и веса тела. Это так называемое <питание с чередованием, суть которого содержится в самом названии. Цель: ускорить метаболизм Средство : питание с чередованием углеводной и белковой пищи Особенность : прием пищи - 6 раз в день (каждые 2-3 часа) Первый прием пищи : 8.00 - 9.00 утра Последний прием пищи за день : не позднее 20.00 вечера Вес и объем поглощаемой пищи - не бо...
Легкий cпособ cбросить вес! Волшебные Правила Похудения!
Волшебные Правила Похудения! Питание должно быть разнообразным и доставлять удовольствие. Весь секрет в количестве, выборе продуктов и их сочетании. Употребляйте продукты богатые витаминами, минеральными веществами, микроэлементами, клетчаткой, растительными веществами, но с малым количеством жиров - это хлеб, макароны, рис, хлопья зерновых культур, картофель. Лучшее, что вы можете сделать для своего здоровья - есть овощи и фрукты 5 раз в день! Есть их лучше свежими или в виде соков, или слегка отваренными...
Легкий cпособ cбросить вес! Как Закодировать Себя На Снижение Веса!!!
Есть важная вещь, позволяющая концентрироваться на важном и игнорировать всё остальное - это доминанта. Хотите самый простой пример? Пожалуйста - голод! Мы его испытываем регулярно, не один раз за день. А попробуйте его не удовлетворить. меняется обоняние, осязание, чувства и мысли - всё говорит том, что необходимо поесть! Появляется раздражённость, работа не идёт, настроение - совсем нулевое. Однако как только мы поели, картина меняется. И солнышко приятно светит, птички поют, настроение хорошее - всё пре...
Легкий cпособ cбросить вес! 19 Советов - Худеем Без Диет!
Не нужно ожидать от процесса похудения мучительных ограничений. Не сложно похудеть и без диет. Просто нужно соблюдать несложные правила похудения Многие из предлагаемых советов для похудения помогут <обмануть> нас же самих, не дав почувствовать никаких ограничений в питании. При этом можно будет легко и непринужденно сбрасывать от пяти и больше килограммов веса месяц. Все зависит от вашей настойчивости и целеустремленности, то есть от вас самих. Итак, как похудеть без диет 1) Откажитесь от майонеза Всего 1...
Легкий cпособ cбросить вес! 6 Полезных Хитростей: Как Похудеть?
Иногда такая большая и важная цель, как похудение может стать намного ближе благодаря маленьким изменения в каждодневных рутинах. Итак, несколько секретов, помогающих похудеть. 1. Ешьте йогурт Если вы слегка проголодались, перекусите вкусным йогуртом с наполнителем, а не шоколадкой. Его вкусовые качества прекрасно подходят для десерта, и к тому же в йогурте много пользы. Во-первых, кальций, который содержится в молочных продуктах, посылает в клетки специальный сигнал, который предотвращает излишнюю выработ...
Легкий cпособ cбросить вес! 6 Интересных Домашних Женских Хитростей!
1. Купите в аптеке капсулы с масляным раствором витамина Е, выдавите произвольное количество и аккуратно массируйте лицо, через 30 мин. нанесите на кожу яичный белок, дайте ему впитаться в течение 30 мин, смойте холодной водой, Это поможет избавиться от прыщей и очистит поры. При регулярном применении кожа приобретет сияющий вид и становится гладкой. 2. Прекрасным средством для отшелушивания и эффективной очистки лица является смесь соды с парой капель 3% перекиси водорода, которой надо мелкими круговыми д...
Легкий cпособ cбросить вес! 'Горючая' Смесь Для Здоровья!
Смесь получается именно "горючей" - бодрость на весь день и хорошая работа сердца обеспечены! Очищает кровь, очень хорошо помогает укрепить иммунитет. Если разобрать каждый компонент, то это просто панацея: курага - источник калия, чернослив - оздоравливает кишечник, изюм - питает мозг, орехи - источник полиненасыщенных жиров, которые снижают риск сердечных заболеваний, в пользе лимона и меда сомневаться не приходится. 1. 300г. грецких орехов. 2. 300 г. кураги. 3. 300 г. инжира. 4. 300 г. черносл...
