Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Правильное питание или как похудеть от врачей Израиля" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
| ← Ноябрь 2024 | ||||||
|
1
|
2
|
3
|
||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
|
С помощью культуризма совершенствовать в комплексе здоровье своих души и тела могут сильные и слабые, худые и толстые, большие и маленькие, мужчины и женщины, старики и дети. Вам нужно сбросить лишний вес? Нет проблем. Увеличить мышечную массу? Пожалуйста. Здесь убрать, а тут добавить? И это возможно. Вы хотите, чтобы ваш сын подрос, а дочка не растолстела и исправила осанку? Бодибилдинг может помочь. Нормализовать давление, восстановиться после травмы, избавиться от радикулита? Милости просим. Что-то еще? Хорошее самочувствие, высокий тонус, уверенность в себе, нормализация психо-эмоционального состояния, укрепление мужских качеств? Или добавить женственности? А может вас привлекает стиль амазонки? На каждую цель найдутся свои средства и методы. Хотите заниматься вместе с другом, подругой, мужем или женой? А может всей семьей? Бодибилдинг - не аэробика, где все вынуждены группой танцевать под одну дудку. Он предполагает индивидуальные программы, которые в то же время никто не мешает выполнять в одно и то же время, в одном зале или дома вместе с женой, детьми, родителями. [!--noindex--]
Статистика
0 за неделю
Большие мышцы это очень просто!
Информационный Канал Subscribe.Ru Домашний спорт Профессиональная тренировка дома Информационная поддержка - серия брошюр < Как тренироваться > http :// www . tst . boxmail . biz Электронная рассылка для людей, желающих экономить время и деньги. Срочный выпуск. Здравствуй Влад! У меня срочный вопрос. Мне понятно, что достаточно делать всего три базовых упражнения. А если я не хочу делать приседания (и спина у меня не совсем прямая) - то можно ли их чем то заменить. И можно ли если я хожу в зал три раза в н...
Большие мышцы это очень просто!
Информационный Канал Subscribe.Ru Домашний спорт Профессиональная тренировка дома Информационная поддержка - альманах < Как тренироваться > http :// www . tst . boxmail . biz Электронная рассылка для людей, желающих экономить время и деньги. Как начать <тяжёлую> жизнь. Пришло письмо, буду отвечать. Здравствуйте, Влад! Читаю Вашу рассылку. Очень нравится. Мне 18 лет. Физическое состояние не очень. Нижняя часть тела (ноги) развиты непропорционально больше, чем торс. Сейчас я начинающий, занимаюсь иногда дома...
Большие мышцы это очень просто!
Информационный Канал Subscribe.Ru Домашний спорт Профессиональная тренировка дома Информационная поддержка - альманах ' Как тренироваться ' http :// www . tst . boxmail . biz Электронная рассылка для людей, желающих экономить время и деньги. Стар, я - стар, я - superstar . Пришло вот такое письмо. Уважаю всячески таких людей. Здравствуйте Влад! Мне 51 год, занимаюсь в зале более 10 лет. На каждой тренировке, как говорится, 'пашу' - иначе не интересно. Мой вопрос - стоит ли с возрастом уменьшить нагрузки С ...
Большие мышцы это очень просто!
Информационный Канал Subscribe.Ru Тренер Своего Тела Домашний спорт Профессиональная тренировка дома Информационная поддержка - альманах < Как тренироваться > http :// www . tst . boxmail . biz Электронная рассылка для людей, желающих экономить время и деньги. Проверяй, не доверяй! Добрый день, Влад, хотелось бы отреагировать на Ваши слова о бесполезности витаминов. Прежде всего, поясните пожалуйста, что такое "белковый компонент", без которого, якобы, витамины не усваиваются. Во-вторых, поясните...
Большие мышцы это очень просто!
Информационный Канал Subscribe.Ru Тренер Своего Тела Домашний спорт Профессиональная тренировка дома Информационная поддержка - альманах < Как тренироваться > http :// www . tst . boxmail . biz Электронная рассылка для людей, желающих экономить время и деньги. Вита-минчики . Сразу ответ на вопрос Игоря из прошлого выпуска. Здравствуйте! По просьбе Игоря. Таблица разрядных нормативов (Присед, Жим, Тяга) http://bodybuilding.spb.ru/offic/norma.html Дима. Спасибо Диме! Сегодня хочу написать про витамины. У нас...
Большие мышцы это очень просто!
Информационный Канал Subscribe.Ru Тренер Своего Тела Домашний спорт Профессиональная тренировка дома Информационная поддержка - альманах < Как тренироваться > http :// www . tst . boxmail . biz Электронная рассылка для людей, желающих экономить время и деньги. Про питание (вегетарианское. Последнее время не было выпусков про питание. Сейчас буду этот пробел устранять. Хотя питание и вторично по отношению к системе тренировок, тем не менее, его тоже надо соблюдать. Сразу скажу о добавках. Про них я писать п...
Большие мышцы это очень просто!
Информационный Канал Subscribe.Ru Тренер Своего Тела /* Style Definitions */ table.MsoNormalTable {mso-style-name"Обычная таблица"; mso-tstyle-rowband-size:0; mso-tstyle-colband-size:0; mso-style-noshow:yes; mso-style-parent"; mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; mso-para-margin:0cm; mso-para-margin-bottom.0001pt; mso-pagination:widow-orphan; font-size:10.0pt; font-family"Times New Roman"; mso-ansi-language#0400; mso-fareast-language#0400; mso-bidi-language#0400;} table.MsoTableGrid {mso-style-name"Сетка т...
Большие мышцы это очень просто!
Большие мышцы это очень просто!
Большие мышцы это очень просто!
