| ← Ноябрь 2024 | ||||||
|
1
|
2
|
3
|
||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
|
За последние 60 дней ни разу не выходила
Сайт рассылки:
http://www.budoshin.ru
Открыта:
04-01-2010
Здравствуйте, уважаемые подписчики. Я являюсь автором многих ресурсов, освещающих вопросы боевых искусств. Общаясь со своими читателями, я пришёл к выводу, что простого текстового формата стало недостаточно. Поэтому я решил добавить к текстовому формату общения аудио и видео форматы. Многие материалы рассылки можно прослушать с компьютера или скачать для прослушивания на плеере. Много обучающих видеороликов. Ну и конечно, почти все материалы есть и в текстовом формате, так что можно просто почитать.
Статистика
0 за неделю
... о том, как, сохранив здоровье, функциональность,ловкость и подвижность пальцев и кистей рук, развить в них огромную силу и прочность, используя все резервы биомеханики и мобилизовав скрытые возможности ...
Друзья! Я подготовил для Вас подарок! Это БЕСПЛАТНЫЙ МИНИ КУРС ` Рука - молот и Стальной хват ! ` . о том, как, сохранив здоровье, функциональность, ловкость и подвижность пальцев и кистей рук, развить в них огромную силу и прочность, используя все резервы биомеханики и мобилизовав скрытые возможности . Спортсмены (бойцы и единоборцы, силовики, экстремалы и игровики) найдут для себя новый источник ресурсов для улучшения своих достижений в тех моментах, где необходима большая сила и прочность пальцев и кист...
МАКИВАРА КАМЕРТОН ШИЛОВА В TAEKWON-DO И KIKBOXING
Удобнейший мониторинг функциональной подготовки * Иногда можно и деревья попинать ;-) * Гамбаре -- упорство, нежелание признавать поражение... Травмы и лень никогда не должны побеждать! * Немного для поднятия бодрости духа... * Одна ``старенькая'' запись о работе на макиваре... * Анонс скорого запуска проекта www.doctorshilov.com (первые материалы) * Субботние практики по плану... * В субботу 23 ноября буду в Москве. С собой будут макивары ``Камертон Шилова'' и МБШ (Макивара Бадюка - Шилова). Можно будет подъехать и забрать... * Семинары чемпиона мира по каратэ Рафаэля Агаева и призёра чемпионата мира по каратэ Максима Дедика в Москве 23-24 или 2-а дня и 3-и мастера... * Первая тренировка по снегу. Чернотроп ;-) * Ударно встречаю зиму... десяточкой по заснеженному парку ;-)...
Голени. Поверхностное укрепление и снижение чувствительности.
Удобнейший мониторинг функциональной подготовки * Иногда можно и деревья попинать ;-) * Семинары чемпиона мира по каратэ Рафаэля Агаева и призёра чемпионата мира по каратэ Максима Дедика в Москве 23-24 или 2-а дня и 3-и мастера......
Видео и аудио уроки по боевым искусствам. Отчёт с семинаров 2-х чемпионов мира по каратэ
Семинары чемпиона мира по каратэ Рафаэля Агаева и призёра чемпионата мира по каратэ Максима Дедика в Москве 23-24 или 2-а дня и 3-и мастера. Читать полностью отчёт + смотреть фото и видео) о моей поездке на эти мероприятия по этой ссылке >>>> http://budoshin.ru/?p=1691 В субботу 23 ноября 2013 года так рано, что было ещё поздно ;) (в 3:00, я выехал из г. Иваново (который `Город Невест) в Москву, к своему другу (и по его приглашению) Сергею Бадюку. В основной программе нашей встречи было поработ...
Что это за страшный зверь - САНЧИН?
До окончания акции с грандиозными скидками на лучшие макивары и обучающие курсы по закалке, набивке и укреплению кулаков и кистей рук осталось всего 36 часов (до 24:00 31.10.2013)! Вы ещё можете успеть! * Обычный стул -- тренажёр для хвата и предплечий, а лом - для пальцев... * МАКИВАРА КАМЕРТОН ШИЛОВА В TAEKWON-DO И KIKBOXING * Анонс скорого запуска проекта www.doctorshilov.com (первые материалы) * Субботние практики по плану... * В субботу 23 ноября буду в Москве. С собой будут макивары ``Камертон Шилова'' и МБШ (Макивара Бадюка - Шилова). Можно будет подъехать и забрать......
Небольшой отчётик по самой обычной утренней тренировке ;-)
Немного для поднятия бодрости духа... * Одна ``старенькая'' запись о работе на макиваре......
Можно ли рассматривать долгую работу на мешке как кардио нагрузку для сжигания жира?
Переосмысливая > * Гамбаре -- упорство, нежелание признавать поражение... Травмы и лень никогда не должны побеждать!...
До окончания акции со скидками от BUDOSHIN осталась одна неделя!
Удобнейший мониторинг функциональной подготовки * Иногда можно и деревья попинать ;-)...
Ёщё одна классная новость - осенняя акция от BUDOSHIN: скидки на все макивары Шилова и аксессуары к ним, а так же на видео курсы...
Классные майки от BUDOSHIN - клуба стритфайтинга, уличного бокса и прикладного каратэ. * МАКИВАРА КАМЕРТОН ШИЛОВА В TAEKWON-DO И KIKBOXING...
Практика в Иваново по плану в субботу в 8:30 19 октября 2013
Самым полным ходом идёт процесс по созданию видео курса MAKIWARA STARTING... * На сайте www.budoshin.ru добавлено много новых и перенесено старых материалов. * Авторская методика работы на макиваре от Михаила Шилова на www.budoshin.ru * О том, как снимались материалы для уникальной книги по набивке ударных поверхностей, не имеющей аналогов в мире. * Обычный стул -- тренажёр для хвата и предплечий, а лом - для пальцев... * Голени. Поверхностное укрепление и снижение чувствительности....
