Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Голени. Поверхностное укрепление и снижение чувствительности.



Голени. Поверхностное укрепление и снижение чувствительности.
2013-11-02 12:01 admin
        Михаил Шилов (ШИВА) _________________ www.budoshin.ru – Первый научный сайт о боевых искусствах www.budo-blog.ru  — Блог М.Шилова www.makiwara.ru -КАМЕРТОН ШИЛОВА www.mbs.makiwara.ru – макивара Бадюка-Шилова (МБШ) www.budoshin.ru/kulak — Железный кулак www.budoshin.ru/iron_shank — Железная голень www.steelhands.budoshin.ru — Стальные руки www.doctorshilov.com – блог докторов Шиловых

Удобнейший мониторинг функциональной подготовки
2013-11-10 18:58 admin
Несколько дней назад один мой коллега натолкнул меня на мысль, использовать в своём функциональном тренинге мониторинг от runtastic.com (не в коей мере не реклама – и ничего от того, что делюсь этими своими наблюдениями, не имею) Я давно подумывал о чём-то подобном, но не доходили руки изучить тему. Я уже было одно время собрался приобрести [...]

Иногда можно и деревья попинать ;-)
2013-11-10 20:55 admin
Когда я тренируюсь на стадионе в парке недалеко от своего дома, то люблю укреплять ударные поверхности прямо на деревьях. Дело в том, что когда я бегаю на пробежку, то макивару с собой не беру. Кроме того, МАКИВАРА – это всегда (у меня) самостоятельная и продолжительная тренировка. А вот по деревьям поколотить – это при случае [...]

Семинары чемпиона мира по каратэ Рафаэля Агаева и призёра чемпионата мира по каратэ Максима Дедика в Москве 23-24 или 2-а дня и 3-и мастера…
2013-11-25 19:27 admin
В субботу 23 ноября 2013 года так рано, что было ещё поздно (в 3:00), я выехал из г. Иваново (который “Город Невест”) в Москву, к своему другу (и по его приглашению) Сергею Бадюку. В основной программе нашей встречи было поработать над некоторыми техническими и юридическими моментами нашей с ним книги по работе на макиваре “Макивара [...]

Голени. Поверхностное укрепление и снижение чувствительности.
2013-11-02 12:01 admin
        Михаил Шилов (ШИВА) _________________ www.budoshin.ru – Первый научный сайт о боевых искусствах www.budo-blog.ru  — Блог М.Шилова www.makiwara.ru -КАМЕРТОН ШИЛОВА www.mbs.makiwara.ru – макивара Бадюка-Шилова (МБШ) www.budoshin.ru/kulak — Железный кулак www.budoshin.ru/iron_shank — Железная голень www.steelhands.budoshin.ru — Стальные руки www.doctorshilov.com – блог докторов Шиловых

Удобнейший мониторинг функциональной подготовки
2013-11-10 18:58 admin
Несколько дней назад один мой коллега натолкнул меня на мысль, использовать в своём функциональном тренинге мониторинг от runtastic.com (не в коей мере не реклама – и ничего от того, что делюсь этими своими наблюдениями, не имею) Я давно подумывал о чём-то подобном, но не доходили руки изучить тему. Я уже было одно время собрался приобрести [...]

Иногда можно и деревья попинать ;-)
2013-11-10 20:55 admin
Когда я тренируюсь на стадионе в парке недалеко от своего дома, то люблю укреплять ударные поверхности прямо на деревьях. Дело в том, что когда я бегаю на пробежку, то макивару с собой не беру. Кроме того, МАКИВАРА – это всегда (у меня) самостоятельная и продолжительная тренировка. А вот по деревьям поколотить – это при случае [...]

Семинары чемпиона мира по каратэ Рафаэля Агаева и призёра чемпионата мира по каратэ Максима Дедика в Москве 23-24 или 2-а дня и 3-и мастера…
2013-11-25 19:27 admin
В субботу 23 ноября 2013 года так рано, что было ещё поздно (в 3:00), я выехал из г. Иваново (который “Город Невест”) в Москву, к своему другу (и по его приглашению) Сергею Бадюку. В основной программе нашей встречи было поработать над некоторыми техническими и юридическими моментами нашей с ним книги по работе на макиваре “Макивара [...]

В избранное