| ← Декабрь 2024 | ||||||
|
1
|
||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
31
|
|||||
За последние 60 дней ни разу не выходила
Открыта:
03-09-2000
Адрес
автора: rest.mystery.affirmations-owner@subscribe.ru
Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше. Каждый выпуск включает в себя короткий текст, который можно будет использовать в качестве отправной точки для медитации, самоанализа или работы с аффирмациями. Вопросы к себе помогут лучше разобраться в себе и в окружающих обстоятельствах, чтобы выбрать верное направление. План на сегодня предлагает несколько простых действий, способных сделать нашу жизнь более насыщенной и яркой.
Статистика
-1 за неделю
Жизнь в движении / 9 апреля 2021 г.
План для критической ситуации Страх - одна из наиболее разрушительных для сознания эмоций. Хотя страх бывает иррациональным и не всегда поддается контролю, мы можем ослабить его влияние на нашу жизнь, постоянно напоминая о себе о том, что мы принимаем разумные меры, чтобы обезопасить себя и свое благополучие. Не подавляйте страх и не пытайтесь его заглушить. Не игнорируйте реальные угрозы. Признавайте страх и говорите себе, что вы ведете себя разумно, предусмотрительно и дальновидно. У вас есть внешние и в...
Жизнь в движении / 8 апреля 2021 г.
Инвестируйте в себя Важнейший ресурс каждого человека - физическое и душевное здоровье. И хотя, по моему мнению, из здоровья не стоит делать культа, мы должны принимать все разумные меры для заботы о здоровье. Если сейчас с вашим организмом все в порядке, не принимайте это как должное - возможно, так будет не всегда. Проблемы со здоровьем могут поставить крест на достижении ваших целей. Душевное здоровье так же важно, как и здоровье физическое. Как учат мудрые люди всех времен и народов, мы нуждаемся в душ...
Жизнь в движении / 7 апреля 2021 г.
Человек и его ресурсы Какие ресурсы необходимы человеку для того, чтобы уверенно смотреть в будущее? Конечно, мы должны упомянуть деньги. Даже небольшая финансовая <подушка безопасности> пригодится, если мы вдруг потеряем работу или иные источники дохода, если нам будет необходимо оплатить дорогостоящий ремонт или медицинские расходы. И если мы чувствуем, что наших ресурсов все равно может не хватить, стоит подумать о хорошей страховке. К числу наших ресурсов нужно отнести взаимоотношения с людьми. Какими ...
Жизнь в движении / 6 апреля 2021 г.
Накопите ресурсы Чем большими ресурсами обладает человек, тем больше свободы и уверенности он чувствует. Такому человеку легче справляться со сложными и непредвиденными ситуациями. Вероятнее всего, он сможет пройти через испытания с минимальными потерями, и даже обернуть их на пользу себе. Какими бы ни были наши обстоятельства, мы должны поставить перед собой цель накапливать ресурсы во всех сферах нашей жизни. Даже небольшой запас порой может оказаться критичным. Мы живем в обществе потребления, где нас с...
Жизнь в движении / 5 апреля 2021 г.
Накопите внутреннюю силу Ожидание - это не обязательно пассивность. Время ожидания призвано быть временем интенсивной внутренней работы, планирования, обучения и накопления внутренней силы. Если обстоятельства неблагоприятны, не идите им наперекор. Используйте время вынужденного простоя для того, чтобы повысить шансы на успех, когда настанет время действовать. Собирайте нужные факты и данные. Анализируйте свой и чужой опыт. Выстраивайте полезные связи. Создавайте систему взаимной поддержки. Благоприятные о...
Жизнь в движении / 4 апреля 2021 г.
Сидеть у моря и ждать погоды Фраза <сидеть у моря и ждать погоды> имеет ярко выраженный негативный оттенок. Ее часто используют по отношению к пассивным и ленивым людям, которые придумывают оправдания для своей бездеятельности. И такие люди действительно есть. Они постоянно ждут какого-то чуда, которое решит их проблемы. Они ждут, когда все препятствия на их пути исчезнут. Ясно, что такого не случится никогда. С другой стороны, сидеть у моря и ждать погоды - разумная стратегия, если на море бушует буря, сп...
Жизнь в движении / 3 апреля 2021 г.
Для всего есть время Древняя мудрость гласит, что для всякой вещи под солнцем есть свое время. Разумный и взрослый человек понимает это, сознательно или интуитивно. Он строит свою жизнь в согласии с ритмами и циклами окружающего мира. Он не пытается собрать урожай, который еще не созрел. В любой деятельности, которой занимаются люди, есть определенные этапы развития и признаки, по которым можно определить переход на новый этап. Здесь не нужно изобретать велосипед - мы просто должны хорошо усвоить чужой опы...
Жизнь в движении / 2 апреля 2021 г.
Время для ожидания Если у вас есть дети или вы имели возможность близко общаться с детьми, вы хорошо знакомы с одной особенностью детского характера. Когда ребенок чего-то хочет, он хочет это получить здесь и сейчас - и очень расстраивается оттого, что это не всегда возможно. Ребенок не умеет ждать. Есть люди, которые в своем психологическом развитии недалеко ушли от детей - они точно так же хотят, чтобы их желания исполнялись как можно быстрее. И хотя современные технологии позволяют быстро и без труда по...
Жизнь в движении / 1 апреля 2021 г.
Раздражение как стимул Держать раздражительность под контролем - необходимо, но не достаточно. Если мы подходим к своему раздражению осознанно, мы должны использовать его в качестве стимула для конструктивной, созидательной активности. Раздражаясь, не замыкайтесь в себе. Правильная реакция на раздражение - это вопрос: <Что я могу сделать> Вам не нравится ваше окружение? Подумайте о том, как его можно изменить, пусть даже в мелочах. Начинайте работать постепенно, шаг за шагом. Поставьте перед собой скромную...
Жизнь в движении / 31 марта 2021 г.
Раздражительность и самоконтроль Если вы раздражаетесь и считаете свое раздражение оправданным, из это его еще не следует, что вы должны высказывать его вслух. Раздражение - это сигнал для вас, а не для других. Вам что-то не нравится? Насколько возможно, держите свои чувства при себе. Иначе окружающие начнут воспринимать вас как ворчливого зануду, и это плохо повлияет на отношения с ними. Если вы недовольны поведением или характером человека, с которым имеете дело, постарайтесь не демонстрировать ему свое ...
