| ← Декабрь 2024 | ||||||
|
1
|
||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
31
|
|||||
За последние 60 дней ни разу не выходила
Открыта:
03-09-2000
Адрес
автора: rest.mystery.affirmations-owner@subscribe.ru
Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше. Каждый выпуск включает в себя короткий текст, который можно будет использовать в качестве отправной точки для медитации, самоанализа или работы с аффирмациями. Вопросы к себе помогут лучше разобраться в себе и в окружающих обстоятельствах, чтобы выбрать верное направление. План на сегодня предлагает несколько простых действий, способных сделать нашу жизнь более насыщенной и яркой.
Статистика
-1 за неделю
Жизнь в движении / 30 марта 2021 г.
Болезненная раздражительность Можно ли отличить здоровую раздражительность от болезненной? Уверен, да. Люди с повышенной раздражительностью склонны к поспешным и односторонним суждениям. Они реагируют быстро - порой слишком быстро, не давая себе времени как следует разобраться в вещах и явлениях. С другой стороны, они склонны делить все на хорошее и плохое, на черное и белое, не осознавая, что подобная картина мира является грубым упрощением. Ценность вещей и явлений меняется в зависимости времени, места и...
Жизнь в движении / 29 марта 2021 г.
Здоровая раздражительность Чувство раздражения может и должно играть в нашей жизни конструктивную роль. Но это возможно лишь в том случае, когда мы подходим к нему осознанно, держим его под контролем и умеем им пользоваться. Раздражение, как и отвращение - это естественная инстинктивная реакция, призванная защитить нас от потенциальных источников опасности. Оно - предупредительный сигнал, призванный скорректировать наше поведение. К сожалению, у некоторых людей механизмы здорового раздражения расстроены, т...
Жизнь в движении / 28 марта 2021 г.
Что нам делать с раздражительностью Помимо всего прочего, Дейл Карнеги знаменит своей фразой о том, что если жизнь преподносит вам лимон, вам нужно сделать из него лимонад. Это - весьма продуктивный подход к самым разным вещам, явлениям и чувствам. Нам часто приходится раздражаться. И если одни люди воспринимают раздражительность как совершенно правильную и естественную реакцию, другим кажется, что она недопустима, и от нее нужно <избавиться. И, поскольку это редко получается, они ощущают вину из-за неумен...
Жизнь в движении / 27 марта 2021 г.
Хорошие отношения с собой Психологи давно пришли к выводу, что отношения с окружающими во многом являются проекцией наших отношений с собой. Посмотрев на то, как ведет себя человек по отношению к другим, можно многое сказать о том, что происходит в его душе. Частые ссоры указывают на внутренние конфликты. Нетерпимость к отдельным людям может указывать на то, что человек отвергает аспекты своей личности, символами которых для него являются эти люди. Излишне требовательные и раздражительные люди проецируют н...
Жизнь в движении / 26 марта 2021 г.
Отношения без скуки Хорошие отношения должны быть интересными и обогащающими для каждой стороны. Люди не всегда осознают этот факт, и очень удивляются, когда через какое-то время начинают испытывать скуку и раздражение по отношению к некогда близким людям. Но, если вдуматься, в этом нет ничего удивительного. Когда человек становится полностью понятным и предсказуемым, определенное охлаждение неизбежно, поскольку интерес к нему угасает. Можно ли как-то с этим справиться? В определенной степени, да. С одной ...
Жизнь в движении / 25 марта 2021 г.
Не будьте людям в тягость Некоторым кажется, что хорошие отношения - это те, в которых мы можем <быть собой. Пусть так. Но в чем смысл этого выражения? Значит ли оно, что с близким человеком мы можем совершенно не контролировать себя? Значит ли оно, что мы вправе раздражаться по пустякам и выплескивать на близкого человека весь тот негатив, который у нас накопился? Вправе ли мы ожидать, что близкий человек будет терпеть нас, несмотря ни на что? Если вы действительно дорожите отношениями с человеком, помнит...
Жизнь в движении / 24 марта 2021 г.
Быть с близкими людьми На первый взгляд может показаться, что мы не выбираем отношения. Мы не выбираем свою семью, своих родителей и других родственников. Мы не выбираем людей, с которыми учимся или работаем. Но это - только поверхностный уровень отношений. На деле, для взрослого человека выбор есть всегда. Даже в нашем кругу мы можем сблизиться с одними людьми и отдалиться от других. Сталкиваясь с физическим или психологическим насилием, мы можем уйти. И, с другой стороны, мы можем найти людей, которые це...
Жизнь в движении / 23 марта 2021 г.
Отношения и осознанность Некоторые вещи лежат на поверхности и не требуют глубокого анализа. Они вполне очевидны. Но так бывает не всегда. И люди, которые мало задумываются о своей жизни, нередко оказываются в ситуациях, которые они не предвидели и с которыми они не могут справиться. Если не культивировать садовый участок, он неизбежно зарастет сорняками - так бывает и с нашей жизнью. Если пустить вещи на самотек, события примут нежелательный оборот. Жить осознанно - это значит иметь цели, хорошо осознават...
Жизнь в движении / 22 марта 2021 г.
Отношения: фундамент и частности Когда речь заходит об отношениях, легко увязнуть в вопросах, на которых нет однозначного ответа, и которые являются лишь отдельными деталями общей картины. Каким тоном нужно говорить с человеком? Как часто можно его перебивать? О чем уместно спрашивать, а о чем нет? Если мы понимаем фундаментальные принципы построения отношений, нам будет легко найти ответы на эти и другие подобные вопросы. Вот несколько вещей, о которых стоит помнить: Отношения должны иметь цель; Отношения...
Жизнь в движении / 21 марта 2021 г.
О важности сомнения Ложь окружает нас на каждом шагу. Одни люди обманывают сознательно, преследуя свои корыстные цели. Другие - просто трансляторы чужой лжи. Таким образом, нет ничего плохого в том, чтобы сомневаться в словах других людей и лишний раз проверять их, особенно если эти люди дают нам повод. Гарантированного способа распознать обман не существует. Даже пресловутый детектор лжи можно обмануть при известной сноровке. Но некоторые признаки могут указывать на то, что ложь вполне возможна - и нам ст...
