Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Дневники красоты, похудения и сексуальности" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
| ← Ноябрь 2024 | ||||||
|
1
|
2
|
3
|
||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
|
Худеем весело и вкусно: без стрессов, срывов и слез! Проблема лишнего веса сегодня актуальна для большинства жителей городов. Каждый, кто хотя бы раз садился на диету, прекрасно знает, как это трудно и тяжело. Испорченное настроение,раздражительность, сонливость, депрессия, ухудшение общего самочувствия - вот привычные спутники неправильного похудения. Между тем, грамотно выстроенная стратегия сброса лишнего веса принесет вам только радость, удовольствие, самоуважение. Все секреты грамотного сброса лишних килограммов - в рассылке "Худеем весело и вкусно: без стрессов, срывов и слез!"
Статистика
-6 за неделю
Худеем весело и вкусно: без стрессов, срывов и слез! Спецвыпуск!!
Бестселлеры АВТОРОВ РАССЫЛКИ. Читаем отзывы, делаем выводы ) "КАК ПОХУДЕТЬ НЕ ОТХОДЯ ОТ ЖИЗНИ" Книги - бестселлеры "КАК ПОХУДЕТЬ НЕ ОТХОДЯ ОТ ЖИЗНИ" > и "Что б еще такого съесть, чтобы похудеть. Рецепты стройных и красивых " Все гармонично, все с юмором и главное, что все полезно и вкусно! А рецептов - куча! На целый год можно разнообразить питание и свое, и своей семьи вкусными и при этом полезными для красоты и фигуры блюдами! У меня много всякой литературы по правильному пи...
Худеем весело и вкусно: без стрессов, срывов и слез!
Худеем весело и вкусно! Поговорим о комбинированном (или конституциональном) ожирении. Оно возникает, подчас неожиданно, в каком-либо периоде жизни - после беременности, при стрессах, при изменении темпа жизни. Проблема в том, что в дальнейшем это ожирение не прекращается, а только прогрессирует. В этом случае можно говорить в том числе и о наследственности. Чаще всего причинами подобного ожирения становятся плохая работа поджелудочной железы - потребляемые углеводы переориентируются преимущественно на поп...
Худеем весело и вкусно: без стрессов, срывов и слез!
Худеем весело и вкусно! Итак, в прошлый раз мы договорились, что стратегия похудания у каждого человека должна определяться в зависимости от причин появления лишнего жира. Теперь поговорим о том, где именно и почему <заселяется> этот лишний жир и как надо от него избавляться. Жир бывает. 1. Глубинный на животе. Это фактор риска сердечно-сосудистых заболеваний и диабета Признаки Круглый <шарообразный> живот, нарастающий сначала очень быстро, а затем - медленно, но неуклонно. Отрыжка, икота, вздутие живота, ...
Худеем весело и вкусно: без стрессов, срывов и слез!
Худеем весело и вкусно! Немного теории Давайте разберемся, что же такое жир и откуда он вообще берется в нашем организме? Тема эта настолько большая и серьезная, что ее хватит на несколько книг. Поэтому сейчас мы рассмотрим только самые основные вопросы, связанные с жиром. Итак, проблемами происхождения жира занимается морфомедицина. Это относительно новое направление мировой научной мысли, основанное в 1975 году французским врачом Жаком Мороном. Жак Морон доказал в своих работах <Практическое руководство ...
Худеем весело и вкусно: без стрессов, срывов и слез! -- первый шаг к совершенству
Худеем весело и вкусно! Итак, твердое решение похудеть принято, воля собрана в кулак. И возникает вопрос - что делать дальше? Первое и самое главное, что нужно запомнить Ни в коем случае НЕ ГОЛОДАТЬ! Ваш организм, как и вы сами, имеет полное право получать достаточное количество питательных веществ, необходимых ему для нормальной работы. Не надо страдать от голода, чувствовать обиду на весь мир и зависть к тем, кто не худеет. Запомните: ваше питание на период похудания должно быть здоровым и целесообразным...
Худеем весело и вкусно: без стрессов, срывов и слез!
Худеем весело и вкусно Любите себя и уважайте свой организм Каждый, кто хотя бы раз пытался похудеть, знает, как это бывает трудно и неприятно. Запомните главное! Для успешного похудения нужно прилагать собственные усилия. Не надеяться на <чудодейственные> таблетки и дармовую физическую активность - только массажеры, только миостимуляторы. Надо много работать над собой Много думать Анализировать, настраивать себя, размышлять столько, сколько понадобится, для того, чтобы превратиться в другого человека, реа...
