Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Сергей Петрович (RichSerg)

О себе

Нет информации

Сантиметры здоровья

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 186253
Подписаться

Все знают, как важен нормальный индекс массы тела (ИМТ). Ведь лишний вес провоцирует множество опасных заболеваний....

2021-10-08 21:27:37 + Комментировать Автор:

Как питание влияет на скорость старения?

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 186253
Подписаться

8 недель диеты из доступных продуктов, хороший сон и умеренная физическая нагрузка снижали биологический возраст на 2 года....

2021-10-04 21:30:16 + Комментировать Автор:

Встреча "Деловара" в Астрахани

Секреты бизнеса. Предприниматели рассказывают...

Встречи клуба предпринимателей "Деловар". Истории легендарных предпринимателей. Практические рецепты увеличения прибыли. Мозговые штурмы реальных бизнес-задач. Анонсы лучших бизнес-мероприятий. Первое место Фестиваля Золотых Рассылок.

подписчиков: 275212
Подписаться

Ежегодная встреча руководителей Деловара пройдет в Астрахани. Бизнес-знакомство с регионом - Пермь. И другие ближайшие события клуба в "Календарике Деловара"....

2021-10-04 11:44:44 + Комментировать Автор:

Для ежедневных занятий йогой

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 186253
Подписаться

Йога - весьма многогранное учение. Каждый находит в ней что-то свое. Удивительно, но большинство проблем современной женщины под силу решить с помощью йоги....

2021-10-01 22:19:35 + Комментировать Автор:

Все побежали, и я побежал

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 186253
Подписаться

Самое простое объяснение популярности бега -- его доступность: для пробежек достаточно пары кроссовок, а заниматься можно где угодно....

2021-09-29 22:19:11 + Комментировать Автор:

12 простых способов повысить CTR объявления

Subscribe. Маркетинг и реклама

Для профессионалов и просто интересующихся темой продаж и стимулирования сбыта продукции. Секреты стратегий и брендинга. Практические руководства по директ- и интернет-маркетингу. Рекомендации по креативу и дизайну от популярных маркетологов и дизайнеров.

подписчиков: 35162
Подписаться

Click through rate (CTR) - процентное соотношение количества кликов по объявлению к числу его показов. CTR показывает, насколько реклама эффективна....

2021-09-29 11:49:02 + Комментировать Автор:

Ученые выяснили, как стать счастливым

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 186253
Подписаться

Растительная пища и физические нагрузки повышают уровень удовлетворенности жизнью и в целом положительно сказываются на физическом и психическом здоровье....

2021-09-27 22:38:14 + Комментировать Автор:

Как перестать вести сидячий образ жизни

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 186253
Подписаться

Движение -- это жизнь! А еще защита от хронической усталости, болезней и плохого настроения...

2021-09-24 21:05:55 + Комментировать Автор:

Введение в Аюрведу в вопросах и ответах. Как связаны переедание и лишний вес?

Введение в Аюрведу в вопросах и ответах

Ответы на вопросы новичков, начавших изучать и практиковать Аюрведу самостоятельно в домашних условиях.

подписчиков: 1772
Подписаться

Здравствуйте, ! Сегодняшняя тема выпуска задана этим письмом: Здравствуйте! Почему лишний вес - это всегда переедание? В моем окружении есть полные люди, которые едят мало. Поэтому, их причина лишнего веса в чем-то другом. Человек по типу доши Капха, разве не должен быть полным по своей природе? Ответ: Представление о Капхе как о полном от природы человеке в корне неверно. Капхи крепкие, коренастые, с широкой костью и мощными мышцами - это в норме. А Капхи рыхлые, колыхающиеся, полные - это дисбаланс. К со...

2021-09-23 13:55:13 + Комментировать Автор:

О чем болит наше тело

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 186253
Подписаться

Наше тело часто откликается болью на стресс и сильные переживания. И эта боль -- предупреждение....

2021-09-22 20:42:17 + Комментировать Автор: