Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Сергей Петрович (RichSerg)

О себе

Нет информации

Как похудеть на 13 кг за четыре месяца

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 186246
Подписаться

В преддверии пляжного сезона мы публикуем фрагмент лонгрида > Питера Уилсона, который похудел на 13 кг за четыре месяца...

2021-06-09 22:49:00 + Комментировать Автор:

Почему в России не продается искусство

Subscribe. Маркетинг и реклама

Для профессионалов и просто интересующихся темой продаж и стимулирования сбыта продукции. Секреты стратегий и брендинга. Практические руководства по директ- и интернет-маркетингу. Рекомендации по креативу и дизайну от популярных маркетологов и дизайнеров.

подписчиков: 35155
Подписаться

Мировой арт-рынок оценивается в $50 млрд. Но доля России в нем - менее 1%. Почему так сложилось и что мешает развиваться креативным индустриям в России?...

2021-06-09 12:18:57 + Комментировать Автор:

Бизнес и карьера в интернете. Как планировать удаленную работу

Бизнес и карьера в интернете

Работа для современного человека означает свободу, творчество, самореализацию. Узнайте все о способах свободно работать и полноценно зарабатывать в сети, вести интернет-бизнес и быть хозяином своего времени.

подписчиков: 98585
Подписаться

Как планировать удаленную работу Как известно, на удаленке люди работают гораздо больше, чем в офисе. Так происходит из-за необходимости самостоятельно распределять свое время. Между тем, не все это умеют. Что можно сделать в таком случае. Во-первых, сохраняйте границы между рабочими задачами и личными делами (как и между двумя календарями - личным и рабочим. Так, на свою рабочую почту можно отправить приглашение в календарь, где будет обозначена ваша рабочая задача. Дублируйте в рабочем календаре все личн...

2021-06-07 23:43:35 + Комментировать Автор:

Личный опыт: как за полгода похудеть на 10 кг

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 186246
Подписаться

Эксперимент и природное любопытство, обернувшиеся новым образом жизни и вещами на два размера меньше...

2021-06-07 23:42:52 + Комментировать Автор:

Бизнес и карьера в интернете. Как перевести бизнес в цифровую среду

Бизнес и карьера в интернете

Работа для современного человека означает свободу, творчество, самореализацию. Узнайте все о способах свободно работать и полноценно зарабатывать в сети, вести интернет-бизнес и быть хозяином своего времени.

подписчиков: 98585
Подписаться

Как перевести бизнес в цифровую среду Итак, для того, чтобы автоматизировать ваш бизнес и повысить его эффективность, часть процессов стоит перевести в <цифру. Что нужно сделать для этого. Во-первых, цифровизировать можно подготовку документов и сам документооборот. Здесь придется иметь дело со специальными онлайн-системами. Это поможет настроить и отредактировать шаблон и увеличить скорость решения ряда задач. Среди подобных сервисов: Doczilla Pro (может помочь в подготовке и согласовании документов, <Кон...

2021-06-06 02:03:49 + Комментировать Автор:

5 самых энергозатратных упражнений

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 186246
Подписаться

Фитнес-тренер Екатерина Некрасова поделилась подборкой из пяти энергозатратных упражнений, выполнение которых запустит эффективное жиросжигание...

2021-06-04 21:48:12 + Комментировать Автор:

Лучшее время для начала диеты

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 186246
Подписаться

Карл Лагерфельд как-то сказал: >. Главный кайзер мира моды знает, о чем говорит...

2021-06-02 23:08:51 + Комментировать Автор:

"Инфантильные и неуправляемые"

Subscribe. Маркетинг и реклама

Для профессионалов и просто интересующихся темой продаж и стимулирования сбыта продукции. Секреты стратегий и брендинга. Практические руководства по директ- и интернет-маркетингу. Рекомендации по креативу и дизайну от популярных маркетологов и дизайнеров.

подписчиков: 35155
Подписаться

Этой весной благодаря TikTok приобрели популярность "поп ит" и "симпл димпл" - антистресс-игрушки. Причем на волне "хайпа" заинтересовались ими не только школьники....

2021-06-02 11:53:20 + Комментировать Автор:

Почему нельзя стыдить других за лишний вес

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 186246
Подписаться

О том, почему стыдить людей за лишний вес и > выбор продуктов куда хуже, чем предлагать им бесплатные сладости....

2021-05-31 22:13:48 + Комментировать Автор:

Введение в Аюрведу в вопросах и ответах. Связь употребления молока и боли в суставах.

Введение в Аюрведу в вопросах и ответах

Ответы на вопросы новичков, начавших изучать и практиковать Аюрведу самостоятельно в домашних условиях.

подписчиков: 1773
Подписаться

Здравствуйте, ! В предыдущей рассылке мы закончили обсуждение принципов диагностики дисбалансов дош. Статья, которая тогда была опубликована, теперь размещена и в архиве - она называется "Признаки Амы. Потеря обоняния при ковиде". Прочитать ее можно по ссылке: https://ayurveda-land.ru/blog/p0436.htm А теперь к теме выпуска. Получил отзыв от Слушательницы школы, которая не только учиться, но и сама консультирует, применяя полученные знания: Евгений, добрый день! Все забываю рассказать вам про прим...

2021-05-30 09:00:37 + Комментировать Автор: