sportbiom***@r*****.ru
О себе
- Бизнес и карьера Сергей Чернявский ДИСТРИБЬЮТОРУ - СЕТЕВИКУ О ЕГО ПРОДУКТАХ
- Дом и семья Здоровье и спорт Активное долголетие, омоложение организма, геропротекторы
- Новости и СМИ Здоровье. О том как быть здоровым, а не быть небольным
- Общество Удивительный Китай
- Спорт Пробная подписка на рассылки раздела /Спорт/Боевые искусства
- Мир женщины Сделаем из Тушки Фигурку Школа своего Тела Фитнес и здоровье
Школа своего Тела, вып.793. Новый курс 'Личный тренер. Формирование фигуры'.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 793. Новый курс "Личный тренер. Формирование фигуры" После объявления курса для мужчин " Накачка мышц под моим руководством ", мне пришло множество писем от женщин, которые хотели бы поучаствовать в подобном же курсе, но для женщин. Объявляю о начале нового курса - "Личный тренер. Формирование фигуры". Курс рассчитан на девушек и женщин . В этом курсы мы займемся формированием красивой фигуры и исправлением недостатков телосложения с помощью упражне...
Школа своего Тела, вып.792. День Красоты.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 792. День Красоты. Сегодня, 9 сентября, отмечается Всемирный день Красоты . Я поздравляю всех дам с этим общемировым праздником! ;о) И хочу рассказать одну притчу. Как-то решил один джигит жениться и пришел к своему отцу. Отец в это время сидел в задумчивости и что-то чертил прутиком на песке. Джигит, приблизившись к нему, сказал: " Отец, я встретил прекрасную девушку и хочу на ней жениться ". Но отец промолчал и начертил на песке нолик. " Отец - она из хорошей се...
Сделаем из Тушки Фигурку Скоро осень + Иллюзия Вечности + Ваш Правильный Горшок
Всемирный Интерактивный Подвиг, - участники сбросят лишний вес, освободятся от зависимости, узнают о себе много нового, подружатся с единомышленниками, и удержат вес на нужном уровне. Авторский игровой психотренинг Лисси Муссы - аналогов нет
Скоро осень. Как это не прискорбно, но круговорота времен года никто так и не отменил! Поэтому спешу сообщить вам: скоро осень! Чем это для нас обернется: невелика загадка, осень для нас обернется в конце концов зимой ) Но что хочу сказать: при всей своей красе и романтизме осень - весьма важный период, и именно осенью закладывается причинно-следственная связь вашего здоровья. Мы провели три года назад впервые вебинар-эксперимент: попробовали мою новую разработку "Под защитой осени, тема которой - наше здо...
Школа своего Тела, вып.791. Как избежать заражения неудачей.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 791. Как избежать заражения неудачей. Когда Вы стремитесь к какой-то цели, то очень важно создать вокруг себя такое окружение , которое Вам помогает . Это касается всех элементов окружения. Например, психологи Гарвардского университета провели такой эксперимент. Они собрали в отдельной лечебнице группу пожилых пациентов и организовали им такую же обстановку, какая была в их юности . Т.е. звучавшая музыка, одежда, пища, мебель - все это было из того времени, когда этим пациентам ...
Сергей Чернявский: 'Иногда у меня встречаются загоны из серии...'
Каждый, кто идет к цели - продвигается. Продвижение - планомерное, системное достижение цели. В бизнесе, в карьере, в оздоровлении, в единоборствах, во взаимоотношениях.
<Иногда у меня случаются загоны из серии> Приветствую вас, знающие разницу между настоящим уроком и не настоящим. К теме омоложения, поднятой в прошлой статье, мы ещё вернёмся, а сейчас о том, что у каждого на устах. Лето закончилось, начался очередной учебный год. И как будто какая-то значимая в жизни, отметка, то ли пройдена, то ли началась. В тему учёбы, я предложу размышления моей жены, Саши это снимает напряжение. А потом о нестандартном методе обучения. Передаю слово жене, её пост в Инстаграм: - <ale...
Школа своего Тела, вып.790. Размышления про пенсионную реформу.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 790. Размышления про пенсионную реформу. Решил высказаться на злободневную тему - про пенсионную реформу . Мое отношение к этой реформе можно описать словами: " много шума из ничего ". :о) В реальности мало кого из нас эта реформа затронет, т.к. эта реформа обречена на отмену . Попробую объяснить, на чем основано такое мнение. Существует так называемый "закон Мура" (Moore's law, который гласит: " количество транзисторов, размещаемых на кристалле интеграл...
Школа своего Тела, вып.789. Пояснения про курс 'Накачка мышц'
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 789. Пояснения про курс "Накачка мышц под моим руководством". Друзья, несколько пояснений на счет нового курса. Курс "Накачка мышц" построен следующим образом. Первым делом я высылаю программу силовых тренировок, которую считаю идеальной для накачки мышечной массы . Однако, очень часто бывает так, что какие-то упражнения человеку просто не нравятся , или он не может их делать по состоянию здоровья. Например, ну не нравятся человеку подтягивания, не любит он и...
Сергей Чернявский: 4 признака сказочного омоложения
Каждый, кто идет к цели - продвигается. Продвижение - планомерное, системное достижение цели. В бизнесе, в карьере, в оздоровлении, в единоборствах, во взаимоотношениях.
4 признака сказочного омоложения. Приветствую вас, знающие, что сказка - ложь, да в ней намёк. О психологических признаках омоложения поговорим в других статьях, а в этой статье речь о телесных признаках омоложения. Какие вы знаете признаки омоложения тела? Или речь об омоложении может вестись только в рекламе косметических салонов или в сказках: молодильные яблоки, живая вода, окунание в котлы кипящего молока, а в реальности старость неизбежна? Ну да, на течение времени мы повлиять не можем, но можем повл...
Школа своего Тела, вып.788. Новый курс: 'Накачка мышц под моим руководством'.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 788. Новый курс "Накачка мышц под моим руководством". Письмо : " Здравствуйте. Спасибо за книгу. Уже год по Вашей системе тренируюсь самостоятельно. Вот столкнулся с проблемой . если присед и становую могу делать на пределах, то с жимом проблемы. Перешел на 110 кг. 3 повторения. Делаю 4 -5-е - уже нарушается техника и появляется страх что не вытяну. Получается что только со страховкой надо.но ребята каждый раз разные рядом если вообще кто на жиме есть рядом. Значи...
Школа своего Тела, вып.787. Некоторые промежуточные результаты.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 787. Некоторые промежуточные результаты. Письмо: Добрый день , почти месяц назад я получила от Вас первое задание курса "стройность" , прочитав его честно скажу у меня появилось стойкой желание написать вам сразу что хочу вторую часть , потому то все было просто , легко и обычно , но . решила все таки притормозить и спокойно все сделать . Для меня стало большой ценной информацией что нужно пить теплую воду , я всегда пила только холодную и почему что считала что холодн...
- Бизнес и карьера Сергей Чернявский ДИСТРИБЬЮТОРУ - СЕТЕВИКУ О ЕГО ПРОДУКТАХ
- Дом и семья Здоровье и спорт Активное долголетие, омоложение организма, геропротекторы
- Новости и СМИ Здоровье. О том как быть здоровым, а не быть небольным
- Общество Удивительный Китай
- Спорт Пробная подписка на рассылки раздела /Спорт/Боевые искусства
- Мир женщины Сделаем из Тушки Фигурку Школа своего Тела Фитнес и здоровье