Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

sportbiom***@r*****.ru

Сергей Чернявский: Вафельные ветки и медовое болото

Сергей Чернявский

Каждый, кто идет к цели - продвигается. Продвижение - планомерное, системное достижение цели. В бизнесе, в карьере, в оздоровлении, в единоборствах, во взаимоотношениях.

подписчиков: 17462
Подписаться

Вафельные ветки и медовое болото. Здравствуй, Эковоин и не Эковоин! Очередной 9ый сезон <Городской Экобомбы> приближается к завершению, через 10 дней стоп-заказ. - <Кира Камалова текст длинный, но прочитать нужно хотя бы по диагонали> - < Lora August В самую душу> - <Альбина Ижбулатова Согласна полностью с автором, как врач> - Сегодняшний длиннопост рекомендую читать не по диагонали, ибо он в <самый разум. Чтобы очнуться. Лучший друг разума - кулак. Начну его сказкой. Делал утром зарядку, и дети - младший ...

2019-04-05 10:20:30 + Комментировать Автор:

Школа своего Тела, вып.849. Можно ли есть дрожжевой хлеб?

Школа своего Тела

Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.

подписчиков: 103241
Подписаться

Школа Своего Тела Выпуск No 849. Можно ли есть дрожжевой хлеб? Письмо: " При беседе с другом, услышала его мнение - что дрожжевой хлеб вреден. Дрожжи -это же живые микроогранизмы, они в нас начинают жить и т.д. Я ем хлеб ограниченно (утром 1 кусочек, для бутерброда с сыром, и потом второй кусочек в обед или с супом на полдник. Просто я считала, что в черном хлебе витамин В, он полезен. Теперь вот задумалась. Что Вы считаете? Без хлеба я вполне могу обойтись, тем более периодически пеку для ребенка плю...

2019-04-04 12:33:00 + Комментировать Автор:

Сергей Чернявский Я не согласен. Текучий способ жить не напрягаясь.

Сергей Чернявский

Каждый, кто идет к цели - продвигается. Продвижение - планомерное, системное достижение цели. В бизнесе, в карьере, в оздоровлении, в единоборствах, во взаимоотношениях.

подписчиков: 17462
Подписаться

Я не согласен. Текучий способ жить не напрягаясь. Здравствуйте, желающие жить без напряжения. Сегодня поговорим о теме, которая близка каждому родителю, кто планирует им стать и даже бабушкам и дедушкам. Это правильный подход в обучении детей и. взрослых. Начну с несогласия. Мы во многом можем быть не согласны с тем, что происходит в государстве, с налогами, с пенсиями, с ценами на бензин, с каким-то законами. Но дальше несогласия и раздражающего беспокойства ничего не двигается. Потому что, как говорит мо...

2019-04-03 09:21:16 + Комментировать Автор:

Сергей Чернявский: Почему последний сезон 'Городской Экобомбы'? Причина.

Сергей Чернявский

Каждый, кто идет к цели - продвигается. Продвижение - планомерное, системное достижение цели. В бизнесе, в карьере, в оздоровлении, в единоборствах, во взаимоотношениях.

подписчиков: 17462
Подписаться

Почему последний сезон <Городской Экобомбы? Причина. Здравствуй, житель города! До стоп-заказа в запуске последнего сезона <Городской Экобомбы> осталось две недели. И в этой статье, длиннопосте ответ на самый интригующий вопрос, почему <Городская Экобомба> высадившая в 8ми предыдущих сезонах 326 000 саженцев, в 100 городах, в этом сезоне последняя. Его чаще всего задают и в соцсетях и на почту: - <Сергей, здравствуй! Я так и не поняла, почему этот сезон Экобомбы последний? Очень грустно, если это так.Елена...

2019-04-01 11:32:18 + Комментировать Автор:

Школа своего Тела, вып.848. Как женщине набрать массу тела?

Школа своего Тела

Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.

подписчиков: 103241
Подписаться

Школа Своего Тела Выпуск No 848. Как женщине набрать массу тела? Письмо: " Меня заинтересовал Ваш Курс "Личный тренер. Для женщин. Формирование фигуры". Но меня интересует набор веса и формирование фигуры. При росте 172 кг я сейчас вешу 44,5 кг. Похудела после операции проведения химиотерапии в 2018 г. У меня был рак правой молочной железы. Возможно ли с помощью Вашей программы набрать оптимальный для меня вес? Два раза в неделю есть возможность заниматься в тренажерном зале, а третий не все...

2019-03-31 13:59:39 + Комментировать Автор:

Школа своего Тела, вып.847. Тело помнит ВСЁ!

Школа своего Тела

Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.

подписчиков: 103241
Подписаться

Школа Своего Тела Выпуск No 847. Тело помнит ВСЁ! Хочу сказать еще пару слов про тренировки, и про то, почему важно выбирать только комфортные упражнения. Расскажу об одном интересном случае . Один из врачей психиатрической клиники на свой страх и риск провел такой небольшой эксперимент. Одна из его пациенток страдала тяжёлой формой потерей памяти. Они не помнила ничего из того, что с ней недавно произошло. Каждый раз, когда этот врач заходил к ней в палату, ему приходилось заново с ней знакомиться, пожима...

2019-03-29 10:50:46 + Комментировать Автор:

Школа своего Тела, вып.846. Как вернуть радость от физ.упражнений.

Школа своего Тела

Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.

подписчиков: 103241
Подписаться

Школа Своего Тела Выпуск No 846. Как вернуть радость от физ.упражнений. Письмо : " Алексей, добрый день! У меня пока в теле не пробуждается физическая радость от движения, я выполняю упражнения из надобности( Я помню и раньше занималась, потому что знала, что это необходимо, а потом всё забросила, каюсь, конечно, но увы, надоело себя насиловать. И вот теперь в раздумьях, как эту физическую радость вновь обрести, может Вы что-то подскажите? Ольга. " Ответ : Ольга правильно обозначила причину, по к...

2019-03-28 11:16:59 + Комментировать Автор:

Сергей Чернявский 2 Часть. Идеология Силы.

Сергей Чернявский

Каждый, кто идет к цели - продвигается. Продвижение - планомерное, системное достижение цели. В бизнесе, в карьере, в оздоровлении, в единоборствах, во взаимоотношениях.

подписчиков: 17462
Подписаться

2. Часть. Идеология Силы. Здравствуйте, знающие, что такое идеология. В прошлой статье шла речь об идеологии <Городской Экобомбы, И судя по отклику на неё вопрос идеологии многим интересен. А так как в последнее время идеология начинает со всех сторон звучать, Поговорим ещё об одной идеологии. В чём идеология Силы? Начну с цитаты из переписки с бывалой участницей <Силы в балансе, Татьяной: - .Вот как то так. Тренинг, начатый летом в Бекасово продолжается, набирает немыслимые обороты. И самое <страшное> - п...

2019-03-27 11:07:06 + Комментировать Автор:

Школа своего Тела, вып.845. Вопросы по тренировкам.

Школа своего Тела

Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.

подписчиков: 103241
Подписаться

Школа Своего Тела Выпуск No 845. Вопросы по тренировкам. Письмо : "Алексей, здравствуйте! Я прохожу курс по мотивации, прохожу довольно медленно, так как постоянно нахожусь с 6-месячным ребенком, который становится все более активным) Моя цель иметь крепкую ровную спину. В данный момент я пришла к тому, что каждый день делаю короткую зарядку и слежу за осанкой. На этом пока все. Ну и конечно выполняю задания курса. Сегодня, например, после анализирования задания по чувству долга сделала зарядку дважды...

2019-03-27 09:54:45 + Комментировать Автор:

Сергей Чернявский: Идеология 'Городской Экобомбы'

Сергей Чернявский

Каждый, кто идет к цели - продвигается. Продвижение - планомерное, системное достижение цели. В бизнесе, в карьере, в оздоровлении, в единоборствах, во взаимоотношениях.

подписчиков: 17462
Подписаться

Идеология <Городской Экобомбы. Здравствуй, Эковоин и не-Эковоин! Набирает обороты последний 9-й запуск <Городской Экобомбы. И почему бы в последний запуск не раскрыть все карты. И заодно и приоткрыть одну из причин, почему этот запуск последний. Пост длинный, наберите воздуха, и выдохните. Но на одном вдохе-выдохе с идеологией не разобраться. С момента запуска что с Экопочты, что в соц.сетях пришло много сообщений, типа: Ура. Вперёд, за дело правое. Один отклик вот такой: - <Добрый день, в данной акции уча...

2019-03-25 10:35:18 + Комментировать Автор: