Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Михаил Юрьевич Шилов (Михаил)

Экзотические ударные части. Стоит ли над ними работать. А если и стоит, то как именно.

Видео и аудио уроки по боевым искусствам

Видео и аудио уроки по боевым искусствам/ Много обучающих видеороликов. Ну и конечно, почти все материалы есть и в текстовом формате, так что можно просто почитать.

подписчиков: 250
Подписаться

Экзотические ударные части. Стоит ли над ними работать. А если и стоит, то как именно. 2016-05-26 00:52 admin Работа над укреплением всех ударных частей кулака должна производиться в обязательном порядке. Это необходимо для того, чтобы получить кулак, который не будет травмирован в случае, если удар случайно придётся не тем местом, которым предполагалось. Кроме того, умение использовать разные виды оружия позволяет более удобно и эффективно наносить удары по самым различным траекториям из самых иногда ] Эк...

2016-05-30 15:00:25 + Комментировать Автор:

9 мая. Поздравление и мотивация от Михаила Шилова

Боевые искусства

В рассылке освещаются методики, направленные на развитие скорости, силы, резкости и пр. специальных характеристик удара, укрепление ударных поверхностей, работу на снарядах.

подписчиков: 581
Подписаться

Бой с тенью -- отличный метод разносторонней подготовки для файтера * Экзотические ударные части. Стоит ли над ними работать. А если и стоит, то как именно....

2016-05-26 11:01:03 + Комментировать Автор:

9 мая. Поздравление и мотивация от Михаила Шилова

Видео и аудио уроки по боевым искусствам

Видео и аудио уроки по боевым искусствам/ Много обучающих видеороликов. Ну и конечно, почти все материалы есть и в текстовом формате, так что можно просто почитать.

подписчиков: 250
Подписаться

Бой с тенью -- отличный метод разносторонней подготовки для файтера...

2016-05-25 15:01:17 + Комментировать Автор:

Отзыв Сергея Бадюка о Курсе Михаила Шилова о профилактике проблем с позвоночником -- ВИДЕО

Видео и аудио уроки по боевым искусствам

Видео и аудио уроки по боевым искусствам/ Много обучающих видеороликов. Ну и конечно, почти все материалы есть и в текстовом формате, так что можно просто почитать.

подписчиков: 250
Подписаться

Профессионализм тренинга в боевых искусствах (аудио версия)...

2016-05-23 15:00:40 + Комментировать Автор:

Отзыв Сергея Бадюка о Курсе Михаила Шилова о профилактике проблем с позвоночником -- ВИДЕО

Боевые искусства

В рассылке освещаются методики, направленные на развитие скорости, силы, резкости и пр. специальных характеристик удара, укрепление ударных поверхностей, работу на снарядах.

подписчиков: 581
Подписаться

Профессионализм тренинга в боевых искусствах (аудио версия)...

2016-05-23 11:00:23 + Комментировать Автор:

Видео и аудио уроки по боевым искусствам. Узнайте, как Сергей Бадюк решает проблемы с позвоночником

Видео и аудио уроки по боевым искусствам

Видео и аудио уроки по боевым искусствам/ Много обучающих видеороликов. Ну и конечно, почти все материалы есть и в текстовом формате, так что можно просто почитать.

подписчиков: 250
Подписаться

http://doctorshilov.com/?p=2169 Знаете этого дяденьку? ) Он плохого не посоветует ;) Отзыв Сергея Бадюка о методике для профилактики проблем с позвоночником - ВИДЕО http://doctorshilov.com/?p=2169 ...

2016-05-21 17:44:56 + Комментировать Автор:

Постановка удара. Снарядная подготовка. Узнайте, как Сергей Бадюк решает проблемы с позвоночником

Боевые искусства

В рассылке освещаются методики, направленные на развитие скорости, силы, резкости и пр. специальных характеристик удара, укрепление ударных поверхностей, работу на снарядах.

подписчиков: 581
Подписаться

http://doctorshilov.com/?p=2169 Знаете этого дяденьку? ) Он плохого не посоветует ;) Отзыв Сергея Бадюка о методике для профилактики проблем с позвоночником - ВИДЕО http://doctorshilov.com/?p=2169 ...

2016-05-21 17:44:00 + Комментировать Автор:

Приглашение на Будо-Конгресс в Польше 13.10.2016

Видео и аудио уроки по боевым искусствам

Видео и аудио уроки по боевым искусствам/ Много обучающих видеороликов. Ну и конечно, почти все материалы есть и в текстовом формате, так что можно просто почитать.

подписчиков: 250
Подписаться

Толчок или удар. Аудио версия....

2016-05-16 15:00:35 + Комментировать Автор:

Приглашение на Будо-Конгресс в Польше 13.10.2016

Боевые искусства

В рассылке освещаются методики, направленные на развитие скорости, силы, резкости и пр. специальных характеристик удара, укрепление ударных поверхностей, работу на снарядах.

подписчиков: 581
Подписаться

Толчок или удар. Аудио версия....

2016-05-16 11:00:57 + Комментировать Автор:

Тренировка пресса со своим собственным весом. Вариант 1. Михаил Шилов

Боевые искусства

В рассылке освещаются методики, направленные на развитие скорости, силы, резкости и пр. специальных характеристик удара, укрепление ударных поверхностей, работу на снарядах.

подписчиков: 581
Подписаться

9 мая. Поздравление и мотивация от Михаила Шилова...

2016-05-12 11:00:29 + Комментировать Автор: