Марина Мазуренко
О себе
Бьюти-будни 35+: что такое саногенез и при чем тут молодость?
Как быть в форме без косметолога, филлеров и фотошопа: начать и НЕ забросить. Без железной силой воли. С 3мя детьми и работой из дома:)
Привет из до сих пор не пришедшей в Иркутск весны) На связи Марина Мазуренко и это рассылка Бьюти-будни 35. Глядя, как настырно пробивались сквозь снег одуваны в апреле, я поражалась, насколько продумано всё в природе. Тоооолько они вылезут под первое апрельское солнышко - бац, на следующий день опять снегом засыплет. Вот такой смешной "весенний" коллаж выдал мне телефон, говорят, и лето обещает быть малоснежным) Причем не просто припорошит, а хорошо так наметет, на пару-тройку дней сугробы - хот...
Бьюти-будни 35+
Как быть в форме без косметолога, филлеров и фотошопа: начать и НЕ забросить. Без железной силой воли. С 3мя детьми и работой из дома:)
Весенний привет из Иркутска! На связи Марина Мазуренко и проект бьюти-будни 35. `Каждая женщина в какой-то момент понимает, что пора в жизни всё менять и. красит губы в очень яркий цвет. А особенно этого хочется весной) Но лет этак 10 я не покупала ярких помад, потому что они зрительно уменьшают губы. И еще их уменьшает возраст, так что моим любимым бордовым и шоколадным цветам совсем не осталось шансов на место под солнцем. Ииии - этой весной случилась почти импульсивная покупка, которая наконец позволила...
Бьюти-будни 35+: а знаете, почему женский день 8-го числа?
Как быть в форме без косметолога, филлеров и фотошопа: начать и НЕ забросить. Без железной силой воли. С 3мя детьми и работой из дома:)
"Какая роскошь - быть не в моде И жить, ни на кого не глядя, И одеваться по погоде, Не ради взглядов встречных дядей. Прослыть не побояться дурой, Не прибавлять платформой роста, Не подгонять свою фигуру Под <шестьдесят> и <девяносто. Веселой быть и самодурной, Зевать, коль станет слишком скучно. Какая роскошь - быть не модной, А быть самой собою - штучной". /Лариса Рубальская/ С праздником нас, Неотразимые, Уникальные и Неповторимые;! Марина Мазуренко и проект Бьюти-будни 35+ https://ifaberlic.r...
Бьюти-будни 35+: как НЕ набрать лишние кг, и не только в праздники
Как быть в форме без косметолога, филлеров и фотошопа: начать и НЕ забросить. Без железной силой воли. С 3мя детьми и работой из дома:)
Здравствуйте! В эфире Бьюти-будни 35+ и сегодня - прививка от соблазнов. Вот от таких, о которых картина Постновогодний Крик) Их в году еще будет немало, несмотря на то что новогодние праздники уже по всем календарям наконец закончились. И февраль - самый насыщенный праздниками после января. Тут тебе и 14 февраля, и день Защитников, и Масленица подкрадывается. А то и день Сурка захочется отметить) Словом, можно запросто соскочить с самого отлаженного ПП-режима и увидеть на весах совсем не вдохновляющие при...
Бьюти-будни 35+: про главное украшение праздника, и это не рецепт;)
Как быть в форме без косметолога, филлеров и фотошопа: начать и НЕ забросить. Без железной силой воли. С 3мя детьми и работой из дома:)
Предновогодний привет! На связи Марина Мазуренко и рассылка Бьюти-будни 35. Главное до НГ что? Салат нарезать? Дом отдраить? Купить подарки? Нееееа. Главное до НГ - успеть навести красоту) Праздник не в радость, если 31 декабря не нравишься себе в зеркале. Конечно, помолодеть на 5 лет за оставшиеся 7 дней не получится, но вот мой топ-3 лучших штуковин для того чтобы сиять в НГ. Обычно делаю их раз в неделю, а перед праздником перехожу на интенсивчик. Ежедневно - если упустила время и осталось всего 3 дня. ...
Бьюти-будни 35+:17 мгновений осени. Яркой осени!
Как быть в форме без косметолога, филлеров и фотошопа: начать и НЕ забросить. Без железной силой воли. С 3мя детьми и работой из дома:)
Осенний привет! На связи Марина Мазуренко и рассылка Бьюти-будни 35. Настала осень; непогоды Несутся в тучах от морей; Угрюмеет лицо природы, Не весел вид нагих полей; Леса оделись синей тьмою, Туман гуляет над землею И омрачает свет очей. Всё умирает, охладело; Пространство дали почернело; Нахмурил брови белый день; Дожди бессменные полились; К людям в соседки поселились Тоска и сон, хандра и лень Вы солидарны с Алексеем Кольцовым? Темнее ночи, холоднее день, хочется залезть под одеяло и схомячить калорий...
Бьюти-будни 35+: мой первый год без сахара
Как быть в форме без косметолога, филлеров и фотошопа: начать и НЕ забросить. Без железной силой воли. С 3мя детьми и работой из дома:)
Привет из сибирского лета! На связи Марина Мазуренко и проект Бьюти-будни 35. Как у вас, жара, или еще есть время до сезона купальников? Сегодня поделюсь секретом, благодаря которому потеряла 5 кг даже без физических упражнений. Это - отказ от сахара. И он проще, чем кажется. Я сладкоежка со стажем. И жизнь без шоколада для меня - не жизнь. Но я отказалась от сахара. Совсем. Как же я прожила свой первый год без сахара? К удивлению моему и окружающих - без надрыва и скручивания силы воли в морской узел. Воо...
Бьюти-будни 35+: приборы, без которых жизнь не бьюти
Как быть в форме без косметолога, филлеров и фотошопа: начать и НЕ забросить. Без железной силой воли. С 3мя детьми и работой из дома:)
Весенний привет! В эфире Бьюти-будни 35. Сегодня расскажу о своих бьюти-приборчиках. Насчитала их у себя 11, и это без фена, плойки, УФ-лампы и электрической зубной щетки) Вот мой хит-парад: Кто есть кто: 1. Узи-скраббер - для очищения кожи 2. Моно-фототерапия синим светом - от прыщей 3. Дермапен - как мезороллер, только продвинутый 4. Микродермабразия и ваккумная очистка лица - а по сути, наждачка 5. Дэнас-космо - маска-электрод для глубокого питания и лимфодренажа 6. Щеточка для умывания с вибромассажем ...
Бьюти-будни 35+: мой ответ уходящим Сефорам и айХербам
Как быть в форме без косметолога, филлеров и фотошопа: начать и НЕ забросить. Без железной силой воли. С 3мя детьми и работой из дома:)
Весенний привет! На связи Марина Мазуренко и рассылка Бьюти-будни 35. Продолжим про антикризисные бьюти-ресурсы? Если предельно кратко, то мой ответ уходящим Сефорам и айХербам: "Да идите вы, санкции!" Вооружаемся методом исключения, принципом грамотных замен и флагом целесообразности. И все палки в колеса пойдут нам только на пользу! А подробности - в сегодняшнем выпуске. Про бесплатных борцов за красоту я уже писала . Но по-прежнему нужны деньги на: Косметику - уходовую и декоративную Массажеры...
Бьюти-будни 35+: 7 шагов к новой бьюти-привычке
Как быть в форме без косметолога, филлеров и фотошопа: начать и НЕ забросить. Без железной силой воли. С 3мя детьми и работой из дома:)
Весенний привет вам, в эфире рассылка Бьюти-будни 35) Сегодня - об одном из краеугольных вопросов для нашей красоты. А может и самом краеугольном. Ведь красота = много маленьких будничных шагов, которые надо ДЕЛАТЬ. Делать изо дня в день, из года в год, постоянно. Питание, уход, спорт, питьевой режим - полный боекомплект по всем 5 маркерам возраста . Признаюсь, у меня не сразу это получилось. Раньше бывало, что и на ночь умыться забывала, и маски пропадали, так и не использованные по назначению. Сегодня по...