Анатолий Пахомов (Анатолий Пахомов)
О себе
Мауна. Практика молчания.
Рассматриваются практические вопросы Йоги, особенности практики асан, корректный подход к позвоночнику. Рассылку ведет профессиональный инструктор Хатха йоги с более 18-ти летним опытом практики. Новости журнала Йога.
Выпуск 222. Практика мауны не для того, что бы вы развлекали друг друга, эта практика для того, что бы вы могли побыть наедине с собой, погрузиться в тишину у себя в уме....
Детская йога, или как привить знания о том, как сохранить здоровое тело и ум с детства.
Рассматриваются практические вопросы Йоги, особенности практики асан, корректный подход к позвоночнику. Рассылку ведет профессиональный инструктор Хатха йоги с более 18-ти летним опытом практики. Новости журнала Йога.
Выпуск 221. Чему бы мы не обучали наших детей, главное чтоб это учение было направлено на созидание, и чтоб ребенку оно нравилось, что бы ему было интересно, чтобы его благотворные увлечения вдохновляли окружающих....
Про женские практики
Рассматриваются практические вопросы Йоги, особенности практики асан, корректный подход к позвоночнику. Рассылку ведет профессиональный инструктор Хатха йоги с более 18-ти летним опытом практики. Новости журнала Йога.
Выпуск 220. Всегда упражнения на гибкость женщинам даются легче, в то время как упражнения силовые быстрее > мужчинам....
Стань профессионалом в фитнесе! - СПЕЦИАЛЬНЫЙ ВЫПУСК
На страницах рассылки Стань профессионалом в фитнесе, специалисты Центра персонального фитнес-тренинга "ПРОФЕССИОНАЛ" познакомят Вас с самыми новыми и оригинальными фитнес-направлениями.
Здравствуй уважаемый читатель! Приносим извинения за длительное молчание. Произошли некоторые изменения, с которыми мы хотим вас ознакомить. У нас новый ответственный за выпуск рассылки - и теперь это не один человек - а содружество опытных инструкторов Йоги (Киевская школа Йоги www.ukryoga.com . Надеемся, что от этого рассылка станет интереснее, так как у Вас будет возможность познакомиться с различными взглядами людей, практикующих Йогу уже более десятка лет, а также с инструкторами только начинающими св...
из цикла "Йога отношений"
Рассматриваются практические вопросы Йоги, особенности практики асан, корректный подход к позвоночнику. Рассылку ведет профессиональный инструктор Хатха йоги с более 18-ти летним опытом практики. Новости журнала Йога.
Выпуск 219. Люди! используйте возможность учиться на чужом опыте, а не на собственных шишках, переломах и ампутациях....
Дукха - волнение
Рассматриваются практические вопросы Йоги, особенности практики асан, корректный подход к позвоночнику. Рассылку ведет профессиональный инструктор Хатха йоги с более 18-ти летним опытом практики. Новости журнала Йога.
Выпуск 218. Одна из четырех благородных истин, оставленных учителем йоги, жившем 2500 лет назад свидетельствует: дукха - волнение, является сутью сансары (мира воплощений и смертей)....
Коан, часть 2
Рассматриваются практические вопросы Йоги, особенности практики асан, корректный подход к позвоночнику. Рассылку ведет профессиональный инструктор Хатха йоги с более 18-ти летним опытом практики. Новости журнала Йога.
Выпуск 217. Тот, кто не понимает, живет среди родни. А тот, кто понимает, - всем чужой....
Коан, часть 1
Рассматриваются практические вопросы Йоги, особенности практики асан, корректный подход к позвоночнику. Рассылку ведет профессиональный инструктор Хатха йоги с более 18-ти летним опытом практики. Новости журнала Йога.
Выпуск 216. Когда ты понимаешь, то ты живешь среди родни. Когда ты не понимаешь, то ты всем чужой....
"Амор... и глазами так гмм..." (с) Формула Любви
Рассматриваются практические вопросы Йоги, особенности практики асан, корректный подход к позвоночнику. Рассылку ведет профессиональный инструктор Хатха йоги с более 18-ти летним опытом практики. Новости журнала Йога.
Выпуск 215. Любовь начинается с любви к себе. Не будь самолюбивым, будь полным собой - это две разные вещи....
Контактная импровизация, а вы точно знаете, что делать потом?
Рассматриваются практические вопросы Йоги, особенности практики асан, корректный подход к позвоночнику. Рассылку ведет профессиональный инструктор Хатха йоги с более 18-ти летним опытом практики. Новости журнала Йога.
Выпуск 214. Для тех, кто не в теме КПП (Корректного подхода к позвоночнику) объясню - если изгибать позвоночник в стороны, скручивать и всячески деформировать....