Анатолий Пахомов (Анатолий Пахомов)
О себе
Ваш позвоночник Грыжа позвоночника
У нас вы узнаете, как сохранить здоровым позвоночник, о профилактике заболеваний и о методах облегчения страданий при уже существующих проблемах.
Грыжа позвоночника В последнее время частота возникновения грыж позвоночника увеличилось почти в три раза. Основная причина развития этого тяжёлого заболевания нарушения обменных процессов в межпозвонковом диске. Уменьшается поступление воды в ядро межпозвоночного диска, в связи с генетической предрасположенности, нарушения обмена веществ, возрастных изменений. Обычный остеохондроз увеличивает почти в 10 раз риск возникновения грыж . Грыжа позвоночника - это выход повреждённого диска за пределы своих грани...
Все медитации мира
Рассылка содержит различные техники и практики, а также медитации направленные на осознанное развитие, обретение целостности и внутренней свободы, увеличение личной силы, изменения качества жизни; а также информацию о семинарах по данной тематике.
ВСЕ МЕДИТАЦИИ МИРА ОСОЗНАННАЯ Ж И З Н Ь С М Е Р Т Ь atma.ikps.ru 8. Наблюдай точку поворота с преданностью Восьмая дыхательная техника: с предельной преданностью центрируйся на двух точках соединения дыхания и познай познающего. Здесь имеются небольшие отличия в техниках - небольшие модификации. Но хотя эти отличия в техниках и небольшие, для вас они могут быть большими. Единственное слово может сделать различие большим. С предельной преданностью центрируйся на двух точках соединения дыхания. Входящее дыха...
Новости от www.torsunov.ru
Аюрведа - наука о жизни, а не о клизме, как считают большинство новоиспеченних аюрведистов. Соответственно оригинальная аюрведа изначально дает знание о том как достичь СЧАСТЬЯ, того истинного сладкого ВКУСА, которого мы всегда желаем, но не имеем.
0. Вкусный домашний хлеб без дрожжей! 1. Главная и очень важная новость: У нас начали работать сразу два новых проекта: "Открытый Ведический Университет" на сайте www.vedicuniversity.ru и второй проект - "Аюрведа Интернет Радио" на сайтах - www.vedaradio.ru и www.ayurvedaradio.ru Более подробно о цели проектов можно узнать на главной странице этих сайтов. Пожалуйста, присылайте нам на e-mail ayurvedaradio@mail.ru отзывы и пожелания по поводу работы нашего Аюрведа-Радио. А также, пожалуйста, присылайте нам на e-mail vedicuniversity@mail.ru отзывы и пожелания по поводу работы нашего Ведического Университета. 2. В разделе скачать лекции выложена древняя методика релаксации -"йога нидра" - www.torsunov.ru/mp3.htm Некоторые лекции из этого раздела были перемещены на сайт Открытого Ведического Университета, так что если не нашли там что-то, что видели раньше - ищите на сайте Университета. 3. Обновился раздел скачать видео. В раздел "христианские фильмы" добавлены уникальный фильм "Остров", а также - "О дивный остро...
Оздоровительные практики мира Йога с Александром Таишевым
Оздоровительные практики мира: Йога, цигун, шаманизм, видение, сновидение, перепросмотр, асаны, пранаямы, крии, бандхи, фридайвинг.
Центр "Оздоровительные практики мира" приглашает на информационно практический тренинг по ХАТХА ЙОГЕ с Александром Таишевым! Тренинг состоится в Москве 19-20 мая 2007 г. Александр Таишев - один из основателей черниговской линии ХАТХА ЙОГИ и ИНТЕГРАЛЬНОГО ТРЕНИНГА, сертифицированный преподаватель Интернациональной Федерации Йоги (IFY. Опыт практики - 15 лет. Программа семинара: 19 мая, суббота, 15.00 - 18.00: - мурчха пранаяма <обморочное дыхание) - классическая йогическая техника по накоплению праны и расш...
Ваш позвоночник Почему возникает боль в позвоночнике и головные боли?
У нас вы узнаете, как сохранить здоровым позвоночник, о профилактике заболеваний и о методах облегчения страданий при уже существующих проблемах.
Почему возникает боль в позвоночнике и головные боли? Величина нагрузки, сжимающей два позвонка, в большой степени определяется положением тела. Наименьшей она бывает, когда тело находится в горизонтальном положении. В положении стоя давление между позвонками увеличивается. В нижней части поясничного отдела оно в 4 раза больше, когда человек стоит, чем когда он лежит. Общая величина нагрузки в этом случае равна общей массе верхней части туловища. Распределение внутридискового давления человека, выполняющег...
Йога без тайн Выпуск №1
Предлагаемые тексты дают общее представление о йоге, с целью подготовить изучающего применить ее на практике, приняв к руководству главный трактат о йоге -- Йога Сутры Патанджали.
Йога без тайн Выпуск No 1 от 2007-05-12 Здравствуйте, уважаемый читатель! ПРИРОДА ЙОГИ Для начала мы постараемся получить общее представление о предмете Йоги и понять её место в природе, её суть и её значение для человеческой эволюции. Назначение вселенной Прежде всего, давайте, глядя на окружающий нас мир, зададимся вопросом: в чём заключается суть мировой истории? Когда мы читаем историю, о чём она повествует нам? Она напоминает нам панораму движущихся людей и событий, но в действительности это лишь тане...
Ваш позвоночник Упражнение для позвоночника
У нас вы узнаете, как сохранить здоровым позвоночник, о профилактике заболеваний и о методах облегчения страданий при уже существующих проблемах.
Упражнение для позвоночника . О позвоночнике написано много.За 23года работы сбольными могу заметить,что всё зависит от нас самих.Правильно поднять тяжесть,присев и выдохнув воздух,можно гарантировать бесперебойное движение нашему дереву жизни,каким и является позвоночник.Берегите его , будьте здоровы Атрибуты нашего времени сидячая работа и малоподвижный образ жизни приводят к тому, что в наше время трудно найти человека после 25-ти лет, у которого не было бы проблем с позвоночником . В лучшем случае, это...
Йога для чайников. Выпуск 8 - Балансировка силы
В рассылке публикуются статьи, посвящённые йоге и всему, что с ней связано. Рассылка ориентирована на новичков в йоге. Включите йогу в свою жизнь - и вы сделаете гибким не только своё тело, но и свой ум!
Выпуск 8 - Балансировка силы Здравствуйте, дорогие читатели! Йога учит нас, что физическая и моральная силы должны подчиняться первому этическому правилу (яма, yama , то есть ахимса ( ahimsa , ненасилие , любовь, которая охватывает всё сущее. Сила, которая выражется как пассивная устойчивость - уважение слабости. Сегодня мы поговорим о том, как балансировать силу, находящуюся в нас. Яма (yama) - своеобразная этика практикующего йогу, нормирующая его взаимодействие с окружающим миром. Ступень Яма составляют...
Ваш позвоночник Здоровый позвоночник
У нас вы узнаете, как сохранить здоровым позвоночник, о профилактике заболеваний и о методах облегчения страданий при уже существующих проблемах.
Здоровый позвоночник Человек рождается слабым и беспомощным,но живущий внутри него дух поднимает его , и, устремляясь вверх, заставляет ходить прямо.Наш позвоночник с этой точки зрения можно назвать опорой духа. Если в каком-то месте болит спина, то нужно укреплять дух. Но вместе с этим не забывать и о позвоночнике. Человеческой спине во время работы нужно быть прямой. Сидит ли человек, стоит ли, идет ли - спина прямая. Toгда энергия поднимается вверх и нигде не скапливается. Она должна течь, переливаться....
Йога: Вопросы и ответы О сочетании традиционного учения с индивидуальным подходом.
Йога: Вопросы и ответы О сочетании традиционного учения с индивидуальным подходом. Выпуск 13. подписаться на рассылку На вопрос отвечает Рейнхард Гамментхалер. Вопрос: Как сочетать следования традициям с индивидуальным подходом? Должны ли инструкции учителя строго выполняться? Ответ: Это очень сложный вопрос. В той традиции йоги, которой обучался я, есть некоторые правила и ограничения: что-то не следует употреблять в пищу или чего-то не следует делать. Что касается практики асан, то школа, в которой я обу...