(tanya k)
О себе
Заразиться здоровьем
Как позволить себе жить долго,здорОво и интересно, ведь самое лучшее, что мы можем сделать для своей семьи - не стать им однажды в тягость.
ОСНОВНЫЕ ВЕЩИ, КОТОРЫЕ ВЛИЯЮТ НА НАШ ВЕС Люди думают, что лишний вес появляется от недостатка силы воли и чрезмерного употребления вредной пищи; однако медицинские исследования этого не подтверждают. Ниже мы представим пять факторов, которые влияют на наш вес. Основные вещи, которые влияют на наш вес Микрофлора кишечника Джиллиан и Джеки - близнецы, но один весит на 41 кг больше, чем другой. Профессор Тим Спектор следит за их жизнью в течение 25 лет в рамках исследования Twins Research, и считает, что всё ...
Заразиться здоровьем
Как позволить себе жить долго,здорОво и интересно, ведь самое лучшее, что мы можем сделать для своей семьи - не стать им однажды в тягость.
8 ЭФФЕКТИВНЫХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ТРЕНИРОВКИ ЗРИТЕЛЬНОЙ ПАМЯТИ Зрительная память развита у каждого из нас по-разному. Но иметь хорошую зрительную память очень полезно, в чем можно убедиться в самых разных жизненных ситуациях. Способность запоминать зрительные образы можно и нужно тренировать! Когда мы смотрим на тот или иной предмет, в нашей памяти остается его зрительный образ. У каждого из нас он будет своим. Способность запоминать форму, цвет предмета и другие его особенности зависит от того, насколько челов...
Заразиться здоровьем
Как позволить себе жить долго,здорОво и интересно, ведь самое лучшее, что мы можем сделать для своей семьи - не стать им однажды в тягость.
8 ТРЕВОЖНЫХ СИМПТОМОВ, УКАЗЫВАЮЩИХ НА СЕРЬЕЗНЫЕ ПРОБЛЕМЫ С НОГАМИ Состояние волос, кожи и глаз может многое рассказать о твоем здоровье. Но известно ли тебе, что состояние твоих ног также может говорить и предупреждать о тех или иных заболеваниях? И порой о довольно серьезных. И тут, как говорят врачи, главное - не проглядеть! Насыщенный рабочий день, питание в фастфудах или скачки давления - всё это может привести к изменениям в ногах. Тем не менее существуют ситуации, когда проблемы с конечностями говоря...
Школа своего Тела, вып.753. Чтобы похудеть, нужно больше двигаться?
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 753. Чтобы похудеть, нужно больше двигаться? Нужно честно признать, что тезис " чтобы похудеть, нужно больше двигаться " - верен лишь отчасти и то только в отношении мужчин . А вот в отношении женщин все совсем не так просто. Еще сравнительно недавно на железных дорогах можно было видеть могучих женщин в красных куртках с ломами в руках. Был даже анекдот: " Почему расстояние между шпалами не соответствуют мужскому шагу? Потому что у нас в стране шпалы укладывают ж...
Школа своего Тела, вып.752. Миф про силу воли.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 752. Миф про силу воли. Существует один вредный миф, который звучит так: " чтобы похудеть, нужна большая сила воли ". Этот миф подразумевает, что полный человек - это человек со слабой волей . Дескать, вот когда он накачает сильную-пресильную волю, вот тогда сразу и похудеет. На самом деле мнение о слабоволии людей с избыточным весом - абсолютно неверно . Все ровным счетом наоборот . Полные люди - это люди с огромной силой воли. Ведь они каждый день таскают на своих пл...
Школа своего Тела, вып.751. Пара слов про новый курс 'Стройность'.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 751. Пара слов про новый курс "Стройность". Некоторое время назад я задумал новый курс похудения для тех, кто постоянно находится дома . Условное название этого планируемого курса было " Домашнее похудение ". Ведь есть огромная категория людей, которые не ходят каждое утро на работу, а проводят большую часть суток в своей квартире. Это работающие дома фрилансеры, домохозяйки, молодые мамы, пенсионеры и т.п. Если посмотреть на ситуацию с точки зрения набора ве...
Подробные рекомендации по открытию различных видов бизнеса. Перспективы бизнеса на медицине
В рассылке представлены подробные материалы об открытии различных направлений бизнеса и образцы интересных бизнес идей. Наш принцип - максимум практической, полезной и прикладной информации о бизнесе на единицу площади.
Медицинские услуги - одни из самых востребованных среди населения. Благодаря частной медицине, появилась альтернатива государственным медицинским учреждениям, и у людей есть возможность выбора в получении медицинской помощи и консультации. Причин этому масса: очереди, усложнение правил записи, сокращение времени приема, плохой сервис, недостаток оборудования и многое другое. В результате реорганизации уменьшилось количество медицинских учреждений и сократилось число персонала, что в целом привело к уменьше...
Школа своего Тела, вып.750. Внимание! Серьезные изменения! Курс 'Стройность'
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 750. Внимание! Серьезные изменения! Новый курс "Стройность". Отгремели салюты, отшумели майские демонстрации, и наступило благодатное время, когда уже никакие праздники не будут мешать полному человеку избавляться от лишнего веса. Сейчас идет самая лучшая пора для того, чтобы сосредоточиться на похудении. А для того, чтобы процесс проходил как можно лучше и гармоничнее, я решил объединить все свои курсы, касающиеся похудения, в один единый высокоэффективный курс. Объяв...
Здоровье и красота женщины от медицины Израиля. Выпуск N 81
Новейшие технологии медицины Израиля в области лечения и диагностики "женских" болезней, пластической хирургии, косметологии и диетологии
"ЗАХОТЕЛИ ТАТУ? ТОГДА ВЫ ДОЛЖНЫ ЭТО ЗНАТЬ"= Израильскому парламенту предложен законопроект, который обяжет тату салоны, предупреждать девушек о том, что тату в области поясницы не позволит им .... "СЕКРЕТЫ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ"= Не знаю, как вы, но я предпочитаю выбирать продукты, доставляющие мне истинное вкусовое удовольствие, несмотря на то, что усердно пытаюсь придерживаться основных норм рационального питания. По этому поводу специалисты утверждают, что мы идем на поводу собственных вкусовых рецепторов, забывая об истинных потребностях желудка и организма в частности. "НЕ ВСЕГДА ПРИ РАКЕ ГРУДИ НУЖНО ТОРОПИТЬСЯ С ОПЕРАЦИЕЙ"= История голливудской дивы Анджелины Джоли, прошедшей все необходимые процедуры в целях профилактики развития рака молочной железы, до сих пор остается темой активного обсуждения. Узнав о семейном анамнезе (от рака груди умерла мать актрисы), кинозвезда решилась на столь радикальный способ, как мастэктомия так как по прогнозам врачей в ее случае риск заболевания составлял немногим менее...
10 самых стильных вещей для весны
Знаете ли Вы, как выглядеть всегда эффектно? Как сочетать цвета? С чем комбинировать вещи? Стилисты раскрывают свои секреты и рекомендуют лучшие модные идеи на каждый день, с чем носить вещи, как правильно сочетать цвета...
Твой неповторимый стиль. Модные идеи выпуск 632 что сейчас модно одежда обувь сумки макияж 10 самых стильных вещей для весны Давайте посмотрим, какие вещи носить этой весной, чтобы выглядеть красиво и стильно . далее Мода и стиль совместимы! с чем носить Смотрите, что модно в этом году и как это носить, чтобы выглядеть стильно и со вкусом одетой . далее 11 свежих примеров, как на работе выглядеть безупречно уроки стиля Для тех, кому хочется чего-то оригинального даже в повседневных деловых образах . далее ...
