Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Жанна (Zhannetta)

Совершенство. Быть стройной Выпуск 21

Совершенство. Быть стройной

Все о рациональном питании,очищении организма и физических упражнениях. Вы легко, просто и с удовольствием достигните совершенства и сохраните красоту тела и здоровье на долгие годы.

подписчиков: 2769
Подписаться

Информационный Канал Subscribe.Ru Совершенство. Быть стройной Выпуск 21 Здравствуйте, дорогие мои читатели! Вот и пролетели выходные. Вы, конечно же, разучили первое упражнение по совершенствованию своего животика, закрепили разминочку и движения на подтягивание таза и колен. Так что можно двигаться дальше. Сегодня в выпуске: Упражнение 2 "Перекрестное сворачивание" Диета # 19 "Новая диета" Современные рецепты диетических блюд Упражнение 2 "Перекрестное сворачивание" Уровень 1...

2005-05-30 20:19:13 + Комментировать Автор:

Совершенство. Быть стройной Выпуск 20

Совершенство. Быть стройной

Все о рациональном питании,очищении организма и физических упражнениях. Вы легко, просто и с удовольствием достигните совершенства и сохраните красоту тела и здоровье на долгие годы.

подписчиков: 2769
Подписаться

Информационный Канал Subscribe.Ru Совершенство. Быть стройной Выпуск 20 Здравствуйте! Сегодня в выпуске: Комплекс упражнений "Плоский живот" Диета # 18 "Несладкая" Комплекс упражнений "Плоский живот" Тренируйтесь с полной отдачей. Начинать выполнять каждое упражнений нужно с уровня 1. Когда вы почувствуете, что делаете все упражнения уже без усилий, переходите на уровень 2, а потом на уровень 3. Не ленитесь! Прежде, чем приступать к разучиванию упражнений, сделайте разминку ОБ...

2005-05-27 12:09:03 + Комментировать Автор:

Туристические новости от TURIZM.RU Turizm.ru: Новости от 26 мая 2005 года.

Туристические новости от TURIZM.RU

Ежедневная рассылка самых интересных туристических новостей сайта TURIZM.RU: страны, турфирмы, достопримечательности, авиабилеты, изменения в порядке выдаче виз

подписчиков: 3587
Подписаться

Информационный Канал Subscribe.Ru В начало Поиск тура Горящие туры Новые туры Страны Авиабилеты Круизы Обучение Лечение Визы, паспорта Страхование Турфирмы Курсы валют Погода в мире Полезные советы Книги о туризме Анонс турпрессы Рассказы туристов Анекдоты о туризме Форум Для турфирм Выставки Форум для профи Услуги турфирмам Вход в базу туров Регистрация фирмы Реклама на сайте Напишите нам Поиск по сайту Погода на 27.05.2005 Сочи Днем: 22 C Ночью: 15 C Анталия Днем: 26 C Ночью: 18 C Афины Днем: 23 C Ночью:...

2005-05-26 19:43:42 + Комментировать Автор:

Совершенство. Быть стройной Выпуск 19

Совершенство. Быть стройной

Все о рациональном питании,очищении организма и физических упражнениях. Вы легко, просто и с удовольствием достигните совершенства и сохраните красоту тела и здоровье на долгие годы.

подписчиков: 2769
Подписаться

Информационный Канал Subscribe.Ru Совершенство. Быть стройной Выпуск 19 Здравствуйте, мои дорогие! Вчера целый день глючил Интернет, поэтому очередной номер рассылки удалось отправить только вечером. Вероятно, большинство из вас прочитали его только сегодня и, конечно же, еще не успели освоить необходимые для нашего комплекса упражнений по избавлению от живота движения. Очень плохо, потому что сегодня мы разучим разминку, а завтра уже начнем осваивать первые упражнения. Приходит много писем, кому-то надо с...

2005-05-26 18:33:38 + Комментировать Автор:

Совершенство. Быть стройной Выпуск 18

Совершенство. Быть стройной

Все о рациональном питании,очищении организма и физических упражнениях. Вы легко, просто и с удовольствием достигните совершенства и сохраните красоту тела и здоровье на долгие годы.

подписчиков: 2769
Подписаться

Информационный Канал Subscribe.Ru Совершенство. Быть стройной Выпуск 18 Здравствуйте, дорогие мои читательницы и, оказывается, читатели тоже! Как и ожидалось, письма по поводу физических упражнений все-таки пришли. Поэтому я решила вместо публикаций лечебных диет (кому они нужны, мы ведь с вами здоровые и красивые) каждый день давать по одному упражнению на определенные проблемные зоны. Так вы их лучше освоите и запомните, чем весь комплекс сразу. После того как какой-либо комплекс будет пройден в рассылка...

2005-05-25 19:42:56 + Комментировать Автор:

Туристические новости от TURIZM.RU Turizm.ru: Новости от 24 мая 2005 года

Туристические новости от TURIZM.RU

Ежедневная рассылка самых интересных туристических новостей сайта TURIZM.RU: страны, турфирмы, достопримечательности, авиабилеты, изменения в порядке выдаче виз

подписчиков: 3587
Подписаться

Информационный Канал Subscribe.Ru В начало Поиск тура Горящие туры Новые туры Страны Авиабилеты Круизы Обучение Лечение Визы, паспорта Страхование Турфирмы Курсы валют Погода в мире Полезные советы Книги о туризме Анонс турпрессы Рассказы туристов Анекдоты о туризме Форум Для турфирм Выставки Форум для профи Услуги турфирмам Вход в базу туров Регистрация фирмы Реклама на сайте Напишите нам Поиск по сайту Погода на 25.05.2005 Сочи Днем: 23 C Ночью: 16 C Анталия Днем: 27 C Ночью: 16 C Афины Днем: 24 C Ночью:...

2005-05-24 19:49:49 + Комментировать Автор:

Совершенство. Быть стройной Выпуск 17

Совершенство. Быть стройной

Все о рациональном питании,очищении организма и физических упражнениях. Вы легко, просто и с удовольствием достигните совершенства и сохраните красоту тела и здоровье на долгие годы.

подписчиков: 2769
Подписаться

Информационный Канал Subscribe.Ru Совершенство. Быть стройной Выпуск 17 Здравствуйте, дорогие мои! Наверное, буду приветствовать не только женщин, поскольку после последнего выпуска с диетой для мужчин пришли письма и от нашего сильного пола. Спасибо всем! Пока нет отзывов о том, стоит ли печатать комплексы физических упражнений. Пишите, чего еще ждете от этой рассылки. Сегодня продолжим рассматривать лечебные диеты , еще немножечко для мужчин и, как всегда парочка нехитрых полезных рецептов . Лечебная дие...

2005-05-24 16:16:46 + Комментировать Автор:

Туристические новости от TURIZM.RU Turizm.ru: Новости от 23 мая 2005 года.

Туристические новости от TURIZM.RU

Ежедневная рассылка самых интересных туристических новостей сайта TURIZM.RU: страны, турфирмы, достопримечательности, авиабилеты, изменения в порядке выдаче виз

подписчиков: 3587
Подписаться

Информационный Канал Subscribe.Ru В начало Поиск тура Горящие туры Новые туры Страны Авиабилеты Круизы Обучение Лечение Визы, паспорта Страхование Турфирмы Курсы валют Погода в мире Полезные советы Книги о туризме Анонс турпрессы Рассказы туристов Анекдоты о туризме Форум Для турфирм Выставки Форум для профи Услуги турфирмам Вход в базу туров Регистрация фирмы Реклама на сайте Напишите нам Поиск по сайту Погода на 24.05.2005 Сочи Днем: 25 C Ночью: 16 C Анталия Днем: 26 C Ночью: 17 C Афины Днем: 25 C Ночью:...

2005-05-23 20:10:33 + Комментировать Автор:

Совершенство. Быть стройной Выпуск 16

Совершенство. Быть стройной

Все о рациональном питании,очищении организма и физических упражнениях. Вы легко, просто и с удовольствием достигните совершенства и сохраните красоту тела и здоровье на долгие годы.

подписчиков: 2769
Подписаться

Информационный Канал Subscribe.Ru Совершенство. Быть стройной Выпуск 16 З дравствуйте, дорогие мои читательницы! Сегодня в выпуске: По письмам читателей Лечебная диета # 4 Диета # 16 "Диета для мужчин" (им тоже надо уделять внимание) Современные рецепты диетических блюд По письмам читателей Пришло письмо от читательницы с просьбой подсказать какие-нибудь упражнения для сбрасывания веса. И действительно, нельзя добиться совершенной фигуры, сидя на одних диетах. Конечно же, физические нагрузки необ...

2005-05-23 17:16:33 + Комментировать Автор:

В этом номере:

Мнение МедРунета

Основные тенденции общественного мнения по текущим проблемам медицины и здравоохранения. Обзоры, комментарии, дискуссии, опросы, аналитика по самым актуальным вопросам здоровья человека - это то, что интересно всем.

подписчиков: 2507
Подписаться

Новый опрос - Если у Вас возникнут проблемы гинекологического (у женщин) / андрологического (у мужчин) характера, признаетесь Вы своему партнёру (партнёрше)? Материалы по теме. Результаты опроса - Алкоголизм и наркомания - это заболевания или преступления? Материалы по теме. Комментарии. Дискуссия. ...

2005-05-23 08:51:28 + Комментировать Автор: