Владислав Сороканюк (Maestroo)
О себе
Just do it. О фитнесе, красоте и здоровье Летний фитнес за пределами тренажёрного зала
Всё, что поможет вам стать стройной, красивой, спортивной и счастливой! Обзоры интересных статей о фитнесе, красоте, здоровье и правильном питании.
Дата рассылки: 2015-06-05 Здравствуйте, уважаемые подписчики! Сегодня в выпуске: Летний фитнес за пределами тренажёрного зала Наступило лето и пришло время спортивных увлечений на открытом воздухе. Тренажёрные залы это здорово, но сейчас появился шанс разнообразить свои занятия с пользой и удовольствием и что немало важно, сжигая лишние килограммы. Тренировки на свежем воздухе заряжают энтузиазмом и вызывают самоуважение, снимают напряжение и избавляют от стресса. Это ещё не всё! Когда вы проводите время н...
Just do it. О фитнесе, красоте и здоровье Секреты правильного употребления полезных продуктов
Всё, что поможет вам стать стройной, красивой, спортивной и счастливой! Обзоры интересных статей о фитнесе, красоте, здоровье и правильном питании.
Дата рассылки: 2015-06-03 Здравствуйте, уважаемые подписчики! Сегодня в выпуске: Секреты правильного употребления полезных продуктов Все знают о том, что овощи и фрукты очень полезны. А задумывались ли вы о том, что из потребляемых вами продуктов можно извлечь еще больше пользы. Секреты диетологов, которые позволят вам получить больше витаминов и минералов из своего рациона, читайте далее>> Всегда верьте в себя, достигайте поставленные цели и не сдавайтесь! До скорой встречи) Сайт рассылки http://din...
Just do it. О фитнесе, красоте и здоровье Похудение и наши страхи
Всё, что поможет вам стать стройной, красивой, спортивной и счастливой! Обзоры интересных статей о фитнесе, красоте, здоровье и правильном питании.
Дата рассылки: 2015-06-02 Здравствуйте, уважаемые подписчики! Сегодня в выпуске: Похудение и наши страхи Похудение - это сложный и эмоциональный путь. Когда мы становимся на эту дорожку в голове, как и при всех жизненных изменениях, возникают определённые страхи. Какова бы их природа ни была, они все опасны, так как блокируют путь к поставленной цели. О самые популярных страхах, которые можно испытать во время похудения, читайте далее>> Всегда верьте в себя, достигайте поставленные цели и не сдавайте...
Just do it. О фитнесе, красоте и здоровье О преимуществах ходьбы для похудения и здоровья
Всё, что поможет вам стать стройной, красивой, спортивной и счастливой! Обзоры интересных статей о фитнесе, красоте, здоровье и правильном питании.
Дата рассылки: 2015-05-31 Здравствуйте, уважаемые подписчики! Сегодня в выпуске: О преимуществах ходьбы для похудения и здоровья Для тех, кто хочет сбросить лишний вес физическая активность - обязательное условие. Некоторым подходят интенсивные нагрузки, другим в самый раз умеренные. Самый простой и действенный способ - это ходьба. И именно такая форма физической активности популярна среди всех возрастных групп. Как и при любых тренировках взятых за основу для похудения важна регулярность. Ходьба актуальна...