Ясаков Игорь (Игорь Ясаков)
О себе
Рыба с медово-огуречным соусом
Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!
Тут все дело, конечно, в этом чудесном соусе. Сочетание соленых огурцов и меда кому-то может показаться экстравагантным, хотя в нем нет ничего необычного - огурцы с медом были вкусной, но вполне обыденной закуской и на русском столе, и у соседних народов....
Чем опасен сколиоз?
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Сколиозом называют стойкое отклонение позвоночного столба в боковую сторону относительно срединного положения. Искривление позвоночного столба влечет за собой деформацию всей костной системы...
"Горячий бутерброд" по-французски
Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!
Предлагаю вашему вниманию немного усовершенствованный вариант "горячего бутерброда". Называется он "Крок-месье", а делают его французы. Для приготовления можно использовать противень или прямоугольную форму для выпечки....
Аллергия на пыль
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Аллергия на домашнюю пыль мучает каждого четвертого жителя планеты. И это неудивительно: ведь домашняя пыль обладает целым комплексом сильнодействующих аллергенов...
Рыбные котлеты в томатном соусе
Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!
Для меня этот рецепт оказался настоящим открытием: эфемерные, почти воздушные котлеты ничем не напоминают унылый общепитовский ширпотреб, вымученный по разнарядке рыбного дня. Напротив, это блюдо совершенно из другой сферы, словно рыбный зефир в пряном, густом томатном соусе....
Сериальный диагноз
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Раньше снимали кино про бандитов, теперь - про врачей. На каждом канале показывают долгоиграющий медицинский сериал. Ещё бы: их рейтинги выше, чем у триллеров и мелодрам. В чём секрет популярности медицинских сериалов?...
Хлеб, запеченный с зеленым маслом
Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!
Это чудесный вариант для любой алкогольной или просто тематической вечеринки. Заготовить можно все заранее и хранить намазанный хлеб в холодильнике. А в нужный момент просто отправить в духовку....
Помощь при гипертоническом кризе
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Некоторым людям, долгие годы страдающим гипертонией, возможно знакомы такие ситуации, когда очень внезапно и буквально молниеносно происходит увеличение показателей артериального давления. Такое явление получило название -- гипертонический криз...
Маффины ванильные с голубикой
Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!
Маффины - идеальный вариант для отличного начала дня или воскресного чаепития. Нежные с сочными ягодами, которые лопаются прямо во рту - наслаждение в каждом кусочке!...
Причины возникновения кифоза позвоночника
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Большое количество людей ведет "сидячий" образ жизни, причем, редко кто из сидящих постоянно поддерживает правильную осанку. Через некоторое время это может привести к плачевным последствиям...
