Ясаков Игорь (Игорь Ясаков)
О себе
Симптомы гипотериоза
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Эндокринными заболеваниями страдает все большее количество людей во всем мире. Недостаток гормонов щитовидной железы -- гипотиреоз, встречается достаточно часто, особенно в эндемичных районах, страдающих от недостатка йода...
Творожный пирог с яблоками
Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!
В разгар яблочного сезона радовать всю семью ароматной домашней выпечкой можно хоть каждый день -- рецептов вкусных пирогов с яблоками существует множество. В этот раз мы предлагаем взять на заметку рецепт творожного пирога с яблоками...
Быть женщиной
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Основная причина женских проблем со здоровьем кроется в образовании. Женщина рождается, чтобы любить, создавать среду теплоты и счастья, - для семейной жизни. Но образование, которое она получают, не имеет ничего общего с семьей....
Домашний сыр с грецкими орехами
Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!
Можно приготовить сыр с цельными орехами, можно крупно порубить, а можно вообще обжарить, очистить и измельчить в процессоре для получения однородной сырной головки, пропитанной ореховым ароматом! Каждый сыровар - творец своего неповторимого сыра, отчасти маг и волшебник....
Гепатит: жизнь продолжается!
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Гепатит - это воспаление печени, вызванное вирусами, алкогольной интоксикацией, лекарствами, промышленными химическими веществами и другими факторами. Выделяют самые частые - алкогольный гепатит и вирусные гепатиты А, В, С, D и Е....
Цветаевский яблочный пирог
Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!
Об этом пироге ходит много историй, что именно им угощали в городе Пущино-на-Оке своих друзей-интеллектуалов сестры Марина и Анастасия Цветаевы, поэтому и называют его "цветаевским". Правда это или нет, никто не знает....
ВПЧ и рак шейки матки
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Каждый день в России от рака шейки матки умирает 18 женщин. Молодых, цветущих, кем-то любимых... Преимущественно - в возрасте до 40 лет. Почему так случилось?...
Оливье с красной рыбой и икрой
Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!
"Оливье" - салат с очень длинной и интересной историей. И в процессе этой истории он неоднократно менялся и трансформировался. Менялся и способ его подачи, менялись и продукты, из которых его готовили....
Как вылечить мерцательную аритмию?
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Аритмия - одно из самых распространенных заболеваний, которое представляет собой нарушения ритма работы сердца. Наиболее часто встречается мерцательная аритмия...
Спагетти с тунцом
Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!
Когда нужно быстро и вкусно поужинать, этот рецепт идеален. Хотя он настолько удачный и беспроигрышный, что совсем не обязательно использовать его только когда торопимся. Всегда дома есть банка томатов и была баночка тунца - прекраснейший ужин готов....
